Does Sugar actually cause Diabetes .... think again

[pitiye.appu]

 

[Voltage]

රතු මිරිස් නෙවේද

 

[scorpion MW]

එතකොට oil ද හේතුව?

 

[pitiye.appu]

රතු මිරිස් නෙවේද

එතකොට oil ද හේතුව?

දෙකම

 

[Dr.Amdan]

පුලුව්න් නම් මේකට හේතුව කියහන්..කොවිඩ් කියලා නම් කියන්න එපා ඔන්න

 

[SIC]

දෙකම

Mekata api mokadda karanna oni appu

 

[pitiye.appu]

Mekata api mokadda karanna oni appu

කෑම රටාව වෙනස් කරන්න ඕන.

කෑම වේල් 3ට වඩා කන්න බෑ. (10ට තේ, 3ට තේ එක්ක කෙට් කෑම බෑ)

බර කෑම කන්න බෑ, දිරවන්න අමාරු කෑම කන්න බෑ, ඒව කන්න ඕනම නම් දිරවන්න ඕන ගාණට මෙළෙක් කරන්න ඕන (ඒකට ලා ගින්දරේ ගොඩක් වෙලා තම්බන්න පුළුවන් , අවන් එකේ පුච්චන්න පුළුවන් )

මේ වගේ කෑම රටාව හරිගැස්සුවාම හරි.

 

[pitiye.appu]

පුලුව්න් නම් මේකට හේතුව කියහන්..කොවිඩ් කියලා නම් කියන්න එපා ඔන්න

හිටං බලල කියඤ්ඤං

 

[spunkyisii]

කෑම රටාව වෙනස් කරන්න ඕන.

කෑම වේල් 3ට වඩා කන්න බෑ. (10ට තේ, 3ට තේ එක්ක කෙට් කෑම බෑ)

බර කෑම කන්න බෑ, දිරවන්න අමාරු කෑම කන්න බෑ, ඒව කන්න ඕනම නම් දිරවන්න ඕන ගාණට මෙළෙක් කරන්න ඕන (ඒකට ලා ගින්දරේ ගොඩක් වෙලා තම්බන්න පුළුවන් , අවන් එකේ පුච්චන්න පුළුවන් )

මේ වගේ කෑම රටාව හරිගැස්සුවාම හරි.

Aaaa pudumai ada nam uttarayak deela natnm mama me saramai kamisei adagatta pansalata yanna

 

[Fox C2]

Gona tho hithan hitiye sugar kawama diabetes hadenawa kiyala neda?

 

[SIC]

කෑම රටාව වෙනස් කරන්න ඕන.

කෑම වේල් 3ට වඩා කන්න බෑ. (10ට තේ, 3ට තේ එක්ක කෙට් කෑම බෑ)

බර කෑම කන්න බෑ, දිරවන්න අමාරු කෑම කන්න බෑ, ඒව කන්න ඕනම නම් දිරවන්න ඕන ගාණට මෙළෙක් කරන්න ඕන (ඒකට ලා ගින්දරේ ගොඩක් වෙලා තම්බන්න පුළුවන් , අවන් එකේ පුච්චන්න පුළුවන් )

මේ වගේ කෑම රටාව හරිගැස්සුවාම හරි.

ithin oya karala thiyenne kama ganna eka adu karana ekane (suger intake ekat ibema aduwenawane )

 

[kinkon]

බම්ප්