fatty liver

[chanaka]

මචං උදව්වක් ඕනේ බඩේ වම පැත්ත රිදෙන නිසා උල්ත්රසෞ එකක් කරා ඊට පස්සේ දැනගත්තේ මට fatty liver grade 2 සීන් එකක් ඇවිල්ලා මේක හොද කරගත්ත අය ඉන්නවද මම drinks ගන්නෙත් නැ කඩ කැම නම් ටිකක් කනව මේකට වෙනම බෙහෙත් ගන්න ඕනෙද දන්නා එකෙක් ඉන්නවා නම් reply එකක් දාපන් උදව්වක් වශයෙන්

 

[corp]

Bump , Baya wenna epa ban beheth thiyenawa.. healer kramayak set wei

 

[SLHodahitha]

exercise and kema palanaya thamai machan behetha.

Puluwan nam red meet kana eka adu karala vegitable ekka carbs adu kema ganna.

https://elakiri.com/threads/අක්මාවේ-තෙල්-තැම්පත්වීම-හෙවත්-fatty-liver.2072867/

---

------ Post added on Nov 9, 2023 at 8:06 AM

 

[ASR]

මුල් අවස්ථාවෙම කෑම පාලනය සහ සිංහල බෙහෙත් කරොත් 100% ගොඩ දාගන්න පුළුවන්.

 

[chanaka]

මුල් අවස්ථාවෙම කෑම පාලනය සහ සිංහල බෙහෙත් කරොත් 100% ගොඩ දාගන්න පුළුවන්.

කෑම පාලනය නම් දැන් කරනව උදේ කිරි බොන එක හවස plantea බොන ඒවා ඔක්කොම අඩු කරා හවසට හොදට ඇවිදිනවා පැය 1.30 වගේ

 

[Solo Rider]

VP hambenna

 

[corp]

VP kawda ban ?

 

[Madhu94]

sellamak newe

 

[chanaka]

Bump , Baya wenna epa ban beheth thiyenawa.. healer kramayak set wei

There are no medicines to treat fatty liver disease. Management involves making changes to your lifestyle. This can improve the condition and even reverse it.

 

[topkollek]

alcohol නිසා ඇතිවෙන fatty liver නෙවෙයි නම් red wine (or Resveratrol supplements) බීල බලන්න පුළුවන් අඩුවෙනවද කියල
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/3/933

මේ වගේ දෙයක් දොස්තර කෙනෙක් එක්ක කතාකරලා කරනවා නම් වඩා හොඳයි

 

[C_S_M]

Walk 1.5-2 kilometers per day

 

[Dumbledore]

bump

 

[C_S_M]

@emoji diaries

 

[chanaka]

Walk 1.5-2 kilometers per day

 

[chatura_CN]

වම් පැත්ත රිදෙනවා කිව්වේ කොයි හරියෙද මචං? ගොඩක් දවස් ඉදන් ද?

 

[Stimulus mind]

පාන්පිටි, තෙල්, සීනි දාපු කෑම කන එක පුළුවන් තරම් අඩු කරන්න. එළවළු, පළතුරු වැඩියෙන් කෑමට එකතු කරගන්න. නිවිති, කැරට්, බීට්, පැපොල්, දෙළුම් වගේ එළවළු පළතුරු නම් ගොඩක් හොදයි. එක්සර්සයිස් කරලා BMI එකට ගැළපෙන්න බර අඩු කරගන්න. තව හෙළ සුවය කියන වෙද ගෙදරින් හදන කැද ජාති බොන්න. සිංහල බෙහෙත් බඩු කඩවල තියෙනවා. ඕළු හාල් කැද එක තමයි ලිවර් එකට හොදම.

 

[rukshrulz]

@pitiye.appu ලොකු හාමුදුරුවන්ගෙන් අහල හරි reply එකක් දාන්න.

 

[chanaka]

වම් පැත්ත රිදෙනවා කිව්වේ කොයි හරියෙද මචං? ගොඩක් දවස් ඉදන් ද?

වම්පත්තේ බඩ උඩට වෙන්න වගේ

 

[C_S_M]

දවසට කිලෝ මීටර් 2 ගානෙ දවස් 30 ක් ඇවිදල ආයෙ liver profile එකක් කරල බලපන්

 

[isuru003]

Bump