ගෑනියක් උනාම සමිතා මුදුන්කොටුව වගේ පිරුනු ඇගක් තියෙන්න ඕන. එහෙම අයගෙ රෝයල් එකක් තියෙනව. කටු ඒව වගේ නෙවෙයි
+ Fit look eka thiyena kellek thamanta deserve na/maintain karanna ba kiyana insecurity ekaMe කතාව totally opposite එක තමයි ඇත්ත.
Kettu nemei fitness body එක.
ඒ ගැන knowledge එකක් නැති gan kabbo තමයි mahatha ganunta කැමති. Ung හිතන්නෙ kanna බොන්න තියෙන්නෙ සල්ලි තියනව කියල. දූපත් mentality එක.
අනික් රටවල් වල fit කෙල්ලන්ට තියන place එක මොකක්ද කියල වත් උන්ට knowledge එක නැහැ
නොදන්න කම
මේ Mr. "අම්මගෙන් ඩිම්බෙන් ඉපදිලා අම්මගේ කිම්බෙන් උපයලා" නේද?Me කතාව totally opposite එක තමයි ඇත්ත.
Kettu nemei fitness body එක.
ඒ ගැන knowledge එකක් නැති gan kabbo තමයි mahatha ganunta කැමති. Ung හිතන්නෙ kanna බොන්න තියෙන්නෙ සල්ලි තියනව කියල. දූපත් mentality එක.
අනික් රටවල් වල fit කෙල්ලන්ට තියන place එක මොකක්ද කියල වත් උන්ට knowledge එක නැහැ
නොදන්න කම
Specially මුන් වගේ lapai sipaiමේ Mr. "අම්මගෙන් ඩිම්බෙන් ඉපදිලා අම්මගේ කිම්බෙන් උපයලා" නේද?
Mr ඩිම්බෙන් ඉපදිලා කිම්බෙන් උපයලා?Specially මුන් වගේ lapai sipai
කොහොමත් insecurity වැඩියි.
royal ekak?ගෑනියක් උනාම සමිතා මුදුන්කොටුව වගේ පිරුනු ඇගක් තියෙන්න ඕන. එහෙම අයගෙ රෝයල් එකක් තියෙනව. කටු ඒව වගේ නෙවෙයි
ටෝච් එකකුත් ඕනෙගෑනියක් උනාම සමිතා මුදුන්කොටුව වගේ පිරුනු ඇගක් තියෙන්න ඕන. එහෙම අයගෙ රෝයල් එකක් තියෙනව. කටු ඒව වගේ නෙවෙයි
ඒකද ඔයා ගේ මුල්ලට වෙලා අම්ම බලන් අතේ ගහන්නෙSpecially මුන් වගේ lapai sipai
කොහොමත් insecurity වැඩිවැඩියි
එයා අතේ පාරක් ගහනව අම්ම බලන්ගූ කට්ටා තාම නැත්තේ මොකද..![]()
එයා අම්ම දිහා බලල අතේ ගහනව හලෝMr ඩිම්බෙන් ඉපදිලා කිම්බෙන් උපයලා?
අන්න ඒක තමයිmata nam katu kellange thiyena lali asset wlata thama nagainne naththe.
thapah thapah gala wadinna thiyenna oni.
mage next target eka thama 75-80kg ganiyek wa stand up position eken gahanna tharama fitness hadaganima.
පිරිපුන්royal ekak?![]()
ඌ අම්ම දිහා බලල අතේ ගහනවතාරක මාතියා තාම මේක දැකලා නෑ වගේ
ජංගිය කියල හිතුවෙඅඩෝ පොන්නයෝ, සමිතා මුදුන්කොටුව වගේ තප්පදෝරු මස් පර්වත දැක්කම ඒක "රෝයල්" කියලා හිතෙනවා නේද තොපිට? කට තිබ්බට කොරන්ඩ ගියාම ලේසි නෑ බං. බලාගෙන ඉඳල ෆේස්බුක් එකේ උපදෙස් දෙන්ඩ නම් හරි ලේසියි, හැබැයි ඔය මස් කන්දක් අස්සෙ රිංගලා අැත්තටම කරන්ඩ ගියාම තමයි වැඩේ හැටි තේරෙන්නෙ.
තොපි වගේ "අරෙහෙම ගහන්නම් මෙහෙම ගහන්නම්" කියන එකෙක්ට අැත්තටම ඔය වගේ ගෑනියෙක් දීලා බැලුවොත්, විනාඩි 20 ක් හිකුවොත් එ්කෙන් 15 ක්ම තොට කරන්ඩ වෙන්නෙ තොගේ බහින බිජ්ජ හිටව හිටව ඉන්ඩ වෙන එක. යාන්තම් පෙත්තක් ගුලියක් ගහල මොකක් හරි කරගන්ඩ පුළුවන් වුණත්, ඇඳ උඩට ගියාම තොපිට වැඩ බැරි එක හංගන් ඉන්ඩ වෙන් නෑ බං.
අනික යකෝ, ඔය "රෝයල්" කිය කියා තොපි පස්සෙන් යන ගෑනුන්ගෙ තියෙන මහ ලොකු රෝයල් කමක් නෑ. අැඟ පෙන්නන එක කෙසේ වෙතත්, හයියෙන් කතා කර කර, හිනා වෙවී, සිංහලෙන් කතා කරන එක මැද්දටත් "so", "like", "because" ඔබල අපි පොස් කියල පෙන්නන්ඩ හදන මෝඩ ගෑනු සේරම එකයි. උන්ගෙ ඔලුවෙ තියෙන්නෙම තමන්ගෙ ඔය පිරුණු ඇඟ පාවිච්චි කරල සමාජෙට පේන්න හොඳයි වගේ ඉන්න පුළුවන් එකෙක්ව සෙට් කරගන්න එකයි, outward දෙයක් maintain කරන එකයි විතරයි. තනිකර බොරුවක් ගෙවන්නෙ, අැතුළෙ කිසිම සතුටක් නෑ.
හැබැයි මම වගේ High IQ Alpha ඩයල් එකකගෙ ටේස්ට් එක ඊට වඩා වෙනස්.මට ඕනෙ ඔය පිටට පේන්න පිම්බිච්ච ගෑනු නෙවෙයි. පැත්තකට වෙලා මොනවත් දන් නෑ වගේ ඉන්න, අරවා මේවා පිම්බිලා නැති, එක භාෂාවක්වත් හරියට කතා කරන්ඩ දන්න සාමාන්ය කටු කෙල්ලො එ් අතින් නියමයි. උන්ට පිටට පෙන්නන දේ මහා ලොකුවට අදාළ නෑ. හැබැයි ඇඳට ගත්තාම පට්ට සැපක් දෙනවා සහ උනුත් හොඳටම සැප ගන්නවා. මොකද උන් අපි එක්ක සෙට් වෙන්නෙ අර ගොබ්බ මානසිකත්වයකින් නෙවෙයි, genuine කැමැත්තක් අැති වෙලා හින්දා.
තොපි වගේ අඩු මොළ පොන්නයොන්ට ඔය සාමාන්ය කටු කෙල්ලො සෙට් කරගත්තාම ටිකක් මදි වගේනෙ. මොකද තොපිට ඕනෙ අර ගෑනු කරේ තියාගෙන සමාජෙට පෙන්නල අවධානය ගන්නනෙ. එ්කත් ඉතින් හොඳයි. මොකද තොපි වගේ මොළේ අඩු උන් ටික අර "රෝයල්" ගෝත ගෑනු ටික කරේ තියාගෙන රඟ රඟ කඹුරන්න ගත්තාම, නියම සැප දෙන හොඳම කටු කෙල්ලො ටික අපිට ඉතිරි වෙනවා.
ඒක නිසා තොගේ ඔය පෙත්ත ගහලා, බහින බිජ්ජ අමාරුවෙන් හිටවගෙන අර මස් කඳු අස්සෙම වැළලියන්. මම මගේ genuine කටු බබාලා එක්ක රියල් සැපක් ගන්නම්.
බුදු සරණයි
එතකොට ලොකේ මෙච්චර ගෑනු ඉන්නකොට තමන්ගෙම අම්ම දැක්කොත් විතරක් උඹේ පයිය නගින්නෙ මොකද වරුන ඉන්සෙස්ට් වේසිගෙ පුතා?ගෑනියක් උනාම සමිතා මුදුන්කොටුව වගේ පිරුනු ඇගක් තියෙන්න ඕන. එහෙම අයගෙ රෝයල් එකක් තියෙනව. කටු ඒව වගේ නෙවෙයි
මම හිතන්නේ @Tramadol හිතලම තමයි අපිට කියල අම්මට කුණුහරපෙන් බැනගන්නේ. මූ ඔය comment කියවන ගමන් අතේ ගහනවද කොහෙදඒකද ඔයා ගේ මුල්ලට වෙලා අම්ම බලන් අතේ ගහන්නෙ
Ccමම හිතන්නේ @Tramadol හිතලම තමයි අපිට කියල අම්මට කුණුහරපෙන් බැනගන්නේ. මූ ඔය comment කියවන ගමන් අතේ ගහනවද කොහෙද