නිවැරදි සෞඛය පුරැදු වලින් මේවා ඇති වීම වලක්වා ගන්න පුලුවන් .........


හොදට දින පතා නෑම.......
ලිංගික ප්රදේශය හොදින් පිරිසිදු රෙදි කඩකින් පිස දමා වියලි බව රැක ගැනීම.....

යට ඇදුම් දිනපතා සේදීම...අව්වේ වියලීම.......නිසි කලට මාරැ කිරීම......

අනවශය ලිංගික සම්බන්ධතා ඇති නොකර ගැනීම.......


අන් අයගේ ඇදුම් ඇදීම හැකි තාක් නතර කිරීම......


එත් ඉතින් දැන් ඕවා කරා කියලා වැඩක් නැහැ ඒඩ්ස් හැදුන උබට ඕවා කරා කියලා හොද කර ගන්න බැහැ
ඕක සුව කරන්න බැහැ සහෝ ඔබට නිවන් සුව