Latest ads

Electronics
Vehicles
Property
Search

Search results

  1. wmmalith63

    Gym එකේ මේව කරොත් ඉවරයි ඔයාල..

    Massgainers ගන්නා අයට තියන ගැටලු ගැටලු ගොඩකට උත්තර අරගෙන අද මම ආවෙ. _8jJUPC3wjE
  2. wmmalith63

    GYM gihin me exersice karanna epa

    පොඩ්ඩක් හිතලම බලන්න මම කියන්නෙ ඇත්තද බොරුද කියලා. 9davsdTs5CA
  3. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    Gym ගියාට මේ exercises කරන්න එපා පොඩ්ඩක් හිතලම බලන්න මම කියන්නෙ ඇත්තද බොරුද කියලා. 9davsdTs5CA
  4. wmmalith63

    Gym එකේ මේව කරොත් ඉවරයි ඔයාල..

    Gym ගියාට මේ exercises කරන්න එපා පොඩ්ඩක් හිතලම බලන්න මම කියන්නෙ ඇත්තද බොරුද කියලා. 9davsdTs5CA https://youtu.be/9davsdTs5CA
  5. wmmalith63

    Gym එකේ මේව කරොත් ඉවරයි ඔයාල..

    Gym එකේ මේව කරොත් ඉවරයි ඔයාල.. T31uTEyEWqc
  6. wmmalith63

    අපි වතුර බොන්න ඕනෙ කොහොමද ?

    මේන්න තවත් පොඩි හෙල්ප් එකක් T31uTEyEWqc
  7. wmmalith63

    ඔන්න 5K like challenge එකට මම කරපුදේ

    දෙවෙනි තෑග්ග -qIjKwkpZdk
  8. wmmalith63

    උස යන්න try එකක් දෙමුද ?

    උස යන්න try එකක් දෙමුද ? ගොඩක් අයට ආසයි හොදට උස මහතට ඉන්න ,මෙන්න පෝස්ට් එකක් ඒක ගැන . kBWtewh_W00
  9. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    උස යන්න ඕනෙද ? kBWtewh_W00
  10. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    Bicepa හදාගන්න සුපිරි tip එකක් 1v_HisyJpHk
  11. wmmalith63

    අපිට ඇඟ හදන්න වැදගත්ම supplements පහ..

    Biceps හදාගන්න සරල tip එකක් 1v_HisyJpHk
  12. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    අපි කොච්චර වැදගත් කමක් නැති අවශ්‍යම නැති supplements වලට සල්ලි නාස්ති කරනවාද ? ඒත් ඒ සල්ලි මේ supplements වලට වියදම් කරොත් අඩුම ගානේ results එකක් වත් ගන්න පුලුවන් අපිට. _LmM4XCAetQ
  13. wmmalith63

    අපි වතුර බොන්න ඕනෙ කොහොමද ?

    අපි කොච්චර වැදගත් කමක් නැති අවශ්‍යම නැති supplements වලට සල්ලි නාස්ති කරනවාද ? ඒත් ඒ සල්ලි මේ supplements වලට වියදම් කරොත් අඩුම ගානේ results එකක් වත් ගන්න පුලුවන් අපිට. _LmM4XCAetQ
  14. wmmalith63

    අපිට ඇඟ හදන්න වැදගත්ම supplements පහ..

    අපිට ඇඟ හදන්න වැදගත්ම supplements පහ.. අපි කොච්චර වැදගත් කමක් නැති අවශ්‍යම නැති supplements වලට සල්ලි නාස්ති කරනවාද ? ඒත් ඒ සල්ලි මේ supplements වලට වියදම් කරොත් අඩුම ගානේ results එකක් වත් ගන්න පුලුවන් අපිට. _LmM4XCAetQ
  15. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    සති කීපයකට කලින් මමත් #5kchallenge එකක් කරා මතකද ? ඒකනම් මම පැරදුනා ඒත් ඔන්න මම කියපු දේ කලා. පුලුවන්නම් ඔයාලත් කරන්න. ස්තුතියි වචනයෙන් හරි සහයෝගය දුන්නු ඔක්කොටම. මේක ගොඩක් පොඩි කාලෙ ඉදන්ම හිතේ තිබුන දෙයක් FITGEEK channel එක හරහාම ඒක කරන්න මට පුලුවන් වීම ගොඩක් සතුටක්. _pD6hRW9gzk
  16. wmmalith63

    අපි වතුර බොන්න ඕනෙ කොහොමද ?

    සති කීපයකට කලින් මමත් #5kchallenge එකක් කරා මතකද ? ඒකනම් මම පැරදුනා ඒත් ඔන්න මම කියපු දේ කලා. පුලුවන්නම් ඔයාලත් කරන්න. ස්තුතියි වචනයෙන් හරි සහයෝගය දුන්නු ඔක්කොටම. මේක ගොඩක් පොඩි කාලෙ ඉදන්ම හිතේ තිබුන දෙයක් FITGEEK channel එක හරහාම ඒක කරන්න මට පුලුවන් වීම ගොඩක් සතුටක්. _pD6hRW9gzk
  17. wmmalith63

    ඔන්න 5K like challenge එකට මම කරපුදේ

    ඔන්න 5K like challenge එකට මම කරපුදේ සති කීපයකට කලින් මමත් #5kchallenge එකක් කරා මතකද ? ඒකනම් මම පැරදුනා ඒත් ඔන්න මම කියපු දේ කලා. පුලුවන්නම් ඔයාලත් කරන්න. ස්තුතියි වචනයෙන් හරි සහයෝගය දුන්නු ඔක්කොටම. මේක ගොඩක් පොඩි කාලෙ ඉදන්ම හිතේ තිබුන දෙයක් FITGEEK channel එක හරහාම ඒක කරන්න මට පුලුවන් වීම...
  18. wmmalith63

    Mealplan ,workoutshedule wadakaranne nathda?

    කට්ටියට mealplan ,workoutshedule වැඩකරන්නේ නැති වෙන්න ගොඩක්ම හේතු වෙන්නෙ මේ දේවල් තමයි. kY_sB5dqj-8
  19. wmmalith63

    අපි වතුර බොන්න ඕනෙ කොහොමද ?

    කට්ටියට mealplan ,workoutshedule වැඩකරන්නේ නැති වෙන්න ගොඩක්ම හේතු වෙන්නෙ මේ දේවල් තමයි. kY_sB5dqj-8
  20. wmmalith63

    Exercise කරන්න පටන් අරන් මඟදී අත අරින්න එපා

    අලුත් වීඩියෝව කට්ටියට mealplan ,workoutshedule වැඩකරන්නේ නැති වෙන්න ගොඩක්ම හේතු වෙන්නෙ මේ දේවල් තමයි. kY_sB5dqj-8

    No contents
Top Bottom