1. randext86

    දනිස්ස පනිනවට බෙහෙත්

    knee joint එක stable වෙලා තියෙන්නේ ligament හතරකින්. හරියට නිකන් ලණු පොටවල් හතරක් වගේ. ඕවා එකක් හරි damage වෙලා නම් දනිස්ස stable නෑ. පොඩි damage එකක් නම් තියෙන්නේ බොහොම පොඩි surgery එකකකින් හදන්න පුළුවන්. කරලා දවසක් දෙකක් rest කරන්න විතරයි තියෙන්නේ. හැබැයි සම්පුර්ණයෙන්ම කැඩිලා නම් ටිකක් ලොකු...
  2. randext86

    දනිස්ස පනිනවට බෙහෙත්

    සිංහල බෙහෙත් වලින් ඕක හොඳ කරන්න බෑ. බොරුවට කාලේ/සල්ලි නාස්ති කරගන්න එපා. orthopaedic surgeon කෙනෙක්ට පෙන්නන්න. සමහරවිට පොඩි surgery එකකින් හොඳ කරන්න පුළුවන්. තත්වේ දරුණු නම් ටිකක් ලොකු එකක් කරන්න වෙනවා.
  3. randext86

    Mechchara kal mama padala thiyenne waradiyata

    counter-steering
  4. randext86

    ඉට් පහනක් ටෙලි නාට්‍ය

    :yes::yes::yes: සුද්දට දාව වසන්ති චතුරානිට හම්බවෙන ළමයාගේ චරිතය කරන්නේ අනර්කලී තමයි. ඉටි පහන් 2 ඒ ළමයාගේ ලොකු කාලේ චරිතය කරන්නේ නිල්මිණි තෙන්නකෝන්.
  5. randext86

    ඉට් පහනක් ටෙලි නාට්‍ය

    ඕකේ අයිතිය තියෙන්නේ ටොරානා එකට මන් හිතන්නේ. ඒ කියන්නේ කවදාවත් ඕක youtube එකේ නම් දාන්නේ නෑ.:no::no:
  6. randext86

    maawa maran kaapan sudu

    Yakooohhh :lol::lol::lol:
  7. randext86

    බදියුදීන්ගේ_සහය_ගෝඨාභය

    කුජීත පජාත වෙලා මා නාථ හිතෙනවා කන්න අනුරයගේ බෙට්ට යමන් බං ඇලට ගනින් බිලිපිත්ත වැඩක් නෑ ජන්දේ ඇල්ලුවත් ගොට්ට From 2.10 JNHZmhqPElM?t=130
  8. randext86

    university research support ekek denna

    Done love u baby :love::love::love:
  9. randext86

    Get Fit (No Gym) ගෙදර ඉඳන් අඟ හදමු

    සුපිරි මචන්, කාලෙකට පස්සේ එළකිරියේ දැක්ක එළකිරි ත්‍රෙඩ් එකක්. පුලුවන්නම් diet plans, training schedule ඔක්කකොම එකතු කරලා කට්ටිය මේකේ අහල තියෙන ප්‍රශ්න වලට උත්තරත් එක්ක අලුත් ත්‍රෙඩ් එකක් දාපන්. මටත් අහන්න ප්‍රශ්න කීපයක් තියෙනවා 1. තමන්ගේ බරට අනූව ගන්න කියන ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය දවසට ගන්න ඕනා...
  10. randext86

    What is your salary (2019)

    යකෝහ් ලක්සෙට අඩුවෙන් පඩි ගන්න එකෙක්වත් නෑ වගේ නෙහ් බන්..... මානසිකව වැටිලා ඉන්නෙ බ්‍රෝ... :(
  11. randext86

    අද උදේ මයිත්‍රී

    ටෞකණ්ඩ
  12. randext86

    තිලක්_මාරපන

    දඟර වලිග ලප වානර
  13. randext86

    Difference Between Muslim & Christian

    ඉතින් මූණ වහලද නැද්ද කියල කියන්නේ කොහොමද පුක දිහා බලලා??
  14. randext86

    Difference Between Muslim & Christian

    පුක දිහා බලලා වෙනස කියන්න අමාරුයි නෙහ් ඕයි :angry::angry: මූණ පේන පොටෝ එකක් දාපන් කෝ

    No contents