සැහෙන්න වැදගත් උන මචන්. දැන් තමයි දැනගත්තේ මගේ body එක Ectomorph type එක කියල. අර bodybuilding.com එකේ තියෙනවා අපේ body type එක suggest කරන calculation එකක්. එකෙන් කියන විදිහට මගේ 63% Ecto. ඉතුරු දෙක කලින් දැනගෙන හිටිය මගේ metabolism එකනං high කියල. කොහොමත් මගේ exam එහෙම ඉවර වෙලා ඩොකෙක් ගාවට...