දත් කැක්කුමට සහනයක්
දත් කැක්කුම යනු ලොකු කුඩා කාටත් වැළඳිය හැකි රෝගී තත්වයකි.මුඛයේ අපිරිසිදු බව නිසා දත් නරක්වී එහි ප්රථිපලයක් ලෙසින් දත් කැක්කුම ඇතිවේ.ඒ සඳහා නිවසේදීම සකස් කල හැකි අත් බෙහෙතක් පහත දැක්වේ.
අවශ්ය ද්රව්ය
වියළි ඉඟුරු
පිලමුල් පොතු
සස්සඳ මුල්
ගම්මිරිස්
ලුණු
ඉහත සඳහන් වියළි...