උඹලටත් මේ වගේ ලෙඩ තියනවද? උදව්...

[fitnesslanka]

awrudu 3 kollek innawa

කොල්ලත් එක්කයි wife එක්කයි family time එකක් දාගන්න මචං පුළුවන් හෙම වෙලේම ... එයාලත් එක්කම එලියට යන්න, ඇවිදින්න, දුවන්න බයිසිකල් පදින්න වගේ එළිමහන් විනෝදාත්මක දේවල් කරන්න,

 

[CoolMan88]

mata hithenne ban umbata nutrition adu wela. samahara Vitamin adu unamath ohoma wena scene ekak thiyenawa. Stress eka ehemath balapanawa athi

 

[djnick]

umba hithana awlak na bn, mama married

u dokek bn

 

[djnick]

beri beri da dan na

 

[බරියා]

beri beri da dan na

umbata ekath ekka me ledath awada, thawa wisthara tikak kiyapanko

 

[joono]

owa monada banz...cancers HIV thiyena unuth fit eke innne..cheer up.

 

[RottenCOLT]

workout!

 

[Hasistranger]

බම්ප්

 

[The sponge.bob]

mama me comments tika check kora kora awe Thoppi chamindaya mekatath ringalada balanna...
Hoda welawata ewith na....
Awanam ithin kiyai...

නලල කිස් කරපන්
ඊලඟට තොලක් දාපන්
කන්පෙති බෙල්ල ලෙවකාපන්
කනට හිමීට හුලන් පිඹපං
ඇගිලි එකක් ගානේ උඹේ කටේ දාලා උරවපන්
පිට ලෙවකකා කිස් කරපන්.
මූන ලෙවකාපන්.
බඩ ලෙවකාපන් කිස් කරපන් හිමීට මිරිකපං
තටට්ම් දෙක හපහපා මිරිකපන්
චාටාස් ගාලා තට්ටම් දෙකට හිමින් ගහපන්.
පුකේ හිලට දිව දාපන්
කලවා දෙක මිරිකපං මසාජ කරනවා වගේ. කිස් කරපං
කකුල් දෙකේ බත් කෙන්ඩිය මසාජ් කරපන්.
ඉකිලි දෙක ලෙවකාපන්
ඊලඟට ඉතින් මෑ මල තමයි.
මෑ මල යෝනි තොල්පෙති ලෙවකාපන්
එතකොට ජූස් ගඟක් ගලයි kiyala.....

 

[DaFuq]

අඩෝ බරියෝ මොක තිබුණත උබට ඉක්මණට හොඳ වෙයි. හිත සැහැල්ලුවෙන් තියා ගන්න. පවුල එක්ක සතුටින් ඉන්න.උබට අනිවා ඉක්මනට හොඳ වෙනවා. ඒක විශ්වාස කරන්න.

 

[djnick]

umbata ekath ekka me ledath awada, thawa wisthara tikak kiyapanko

B vit deficient unama thama bn oya mathaka hitin na
pattama kammali
awidinneth zombia wage enne
kokatath b coplex ekak gahapan
agatath ahithak na

 

[coefficient]

අයි බන් මේ කරුම ලෙඩ හොඳ නැත්තේ

ලෙඩේ හොඳ කරගන්න නේ ඕනේ?
එහෙනම් ඉස්සෙල්ල උඹ මාසෙකට හරි vegan වෙයන්.
(vegan කියන්නෙ කිසිම සත්ව මාංශයක් හෝ එළකිරිවත් නැති සම්පූර්ණ නිර්මාංශ)


ගොඩක් වෙලාවට මිනිස්සුන්ට ලෙඩ හැදෙන්නෙ සත්ව අහාර ගන්න නිසා.

ඒ නිසා උඹ ඉස්සෙල්ල බලන්න ඕනේ උඹත් ලෙඩ වෙලා තියෙන්නෙ ඒකද කියල... ok??

උඹට එහෙම කරල බලන්න නිකම් මොකක්ද වගේ නම්,
මේ documentaries බලල ගැම්මක් ගනින්.
මේවයි තියෙන්නෙ real studies, real people, real doctors etc.... real facts.

trailers:

ලෙඩ හදෙන්න හේතුව animal products නම්, කොහොම බෙහෙත් බිව්වත් වැඩක් නෑ හේතුව තාමත් නැවතිලා නැති නිසා.
ගොඩක් අයට ඔය සාමාන්‍ය දේ තේරුම්ගන්න බෑ.
මැරෙනකම් බෙහෙත් බොනවා, මලාට හොඳ වෙන්නේනම් නෑ....

එක එක ලෙඩ තියෙන ඕනෙම කෙනෙක්ට මම කියන්නෙ, ඉස්සෙල්ලම කරන්න ඕනේ vegan වෙලා බලන එක.
vegetarian නෙවෙයි, vegan!
ඒත් හොඳවෙන්නෙ නැත්තම් විතරක් අනිත් දේවල් වලට යන්න....

 

[animation]

ලෙඩේ හොඳ කරගන්න නේ ඕනේ?
එහෙනම් ඉස්සෙල්ල උඹ මාසෙකට හරි vegan වෙයන්.
(vegan කියන්නෙ කිසිම සත්ව මාංශයක් හෝ එළකිරිවත් නැති සම්පූර්ණ නිර්මාංශ)


ගොඩක් වෙලාවට මිනිස්සුන්ට ලෙඩ හැදෙන්නෙ සත්ව අහාර ගන්න නිසා.

ඒ නිසා උඹ ඉස්සෙල්ල බලන්න ඕනේ උඹත් ලෙඩ වෙලා තියෙන්නෙ ඒකද කියල... ok??

උඹට එහෙම කරල බලන්න නිකම් මොකක්ද වගේ නම්,
මේ documentaries බලල ගැම්මක් ගනින්.
මේවයි තියෙන්නෙ real studies, real people, real doctors etc.... real facts.

trailers:

ලෙඩ හදෙන්න හේතුව animal products නම්, කොහොම බෙහෙත් බිව්වත් වැඩක් නෑ හේතුව තාමත් නැවතිලා නැති නිසා.
ගොඩක් අයට ඔය සාමාන්‍ය දේ තේරුම්ගන්න බෑ.
මැරෙනකම් බෙහෙත් බොනවා, මලාට හොඳ වෙන්නේනම් නෑ....

එක එක ලෙඩ තියෙන ඕනෙම කෙනෙක්ට මම කියන්නෙ, ඉස්සෙල්ලම කරන්න ඕනේ vegan වෙලා බලන එක.
vegetarian නෙවෙයි, vegan!
ඒත් හොඳවෙන්නෙ නැත්තම් විතරක් අනිත් දේවල් වලට යන්න....

​

 

[Appuham"e"]

bump..

 

[chethana kalan]

channel karana dokek Lanka Hospital Asiri Hospital wage balanna. kokatath hodama thanakin check wena eka hodai ne ..

 

[Rukaef]

වෙන අයට වැඩ අම්බානක් දාඩිය දානවා,
mekanam matath thiyenawa

 

[බරියා]

B vit deficient unama thama bn oya mathaka hitin na
pattama kammali
awidinneth zombia wage enne
kokatath b coplex ekak gahapan
agatath ahithak na

b complex kiyanne mokakda bn.

 

[sri D]

bump

 

[fitnesslanka]

b complex kiyanne mokakda bn.

B vitamin warga 8ka ( vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 ) ekathuwata thamai vitamin B complex kiyanne

 

[බරියා]

B vitamin warga 8ka ( vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 ) ekathuwata thamai vitamin B complex kiyanne

meka biwwata awlak nadda? danata beheth bona ewata awlak nadda