දුවහල්ලා

[tupac97]

Depression, anxiety වගේ ප්‍රශ්න තියෙනවා නම් දවසට විනාඩි 20ක්වත් ව්‍යායාම කරහල්ලා. මම නම් කරන්නේ දුවන එක දැන් අවුරුද්දක විතර ඉදන්. ඒකෙන් මට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ ගැන නම් කියලා වැඩක් නෑ. දැන් ඒක addiction එකක් වෙලා. කරලා බලහල්ලා නිකමට.

 

[ChoronaSottiya]

squats gahapan

 

[avjayarathne]

දැන් ඒක addiction එකක් වෙලා

එතකොට ඒ addiction එක නවත්වගන්නේ කොහොමද?

 

[Stimulus mind]

True

 

[Amathi Putha]

pull ups gahanawa

 

[Kalegana]

උඹට ඉතින් කොල්ලෝ දිහා බලා බලා දුවනකොට Depression හැදේවිද..

 

[Tharaka_x]

බම්ප්

 

[xengine]

එතකොට ඒ addiction එක නවත්වගන්නේ කොහොමද?

Muta OCD hadeyi yako owa kiyala

 

[tupac97]

එතකොට ඒ addiction එක නවත්වගන්නේ කොහොමද?

That's a healthy addiction

උඹට ඉතින් කොල්ලෝ දිහා බලා බලා දුවනකොට Depression හැදේවිද..

කොල්ලෝ නෑ බන් මෙහේ එහෙම

 

[Kalegana]

කොල්ලෝ නෑ බන් මෙහේ එහෙම

උඹ එතකොට දුවන්නේ කන්‍යා නිවාසයක් ඇතුළෙද??

 

[tupac97]

උඹ එතකොට දුවන්නේ කන්‍යා නිවාසයක් ඇතුළෙද??

මන් දුවන පැත්තේ කවුරුවත් නෑ

 

[Emios]

Enan depression newe hutto.kamlikama tibila tiyenne.depression ohoma hoda wenne ne

 

[ExamHe]

Athe gahuwata hryanne naththee

 

[sakuntha1996]

මන් දුවන පැත්තේ කවුරුවත් නෑ

කොච්චර දුවනවද දවසට

 

[Amathi Putha]

මන් දුවන පැත්තේ කවුරුවත් නෑ

ape paththe duwanna bah... heluwen giya wage balan inne...

 

[ExamHe]

Telegram linc ticac dapanco wela group wala

 

[tupac97]

Enan depression newe hutto.kamlikama tibila tiyenne.depression ohoma hoda wenne ne

Clinical depression is different bruh

Athe gahuwata hryanne naththee

Na ban

කොච්චර දුවනවද දවසට

5km wage

ape paththe duwanna bah... heluwen giya wage balan inne...

Ammoo

Telegram linc ticac dapanco wela group wala

wtf?

 

[Amathi Putha]

Telegram linc ticac dapanco wela group wala

lagadi set une...
https://t.me/sinhalawalkathapdf

 

[mrazeez]

dawasata wisi wathawak kaputu kaak kaak kaak basil basil shabda naga kiyawanna..

 

[Nidarshana_k]

ape paththe duwanna bah... heluwen giya wage balan inne...

ඔව් උට්ටෝ. මාත් ඒකමයි කියන්න ආවේ. ගමේ වේස වේසාවොන්ගෙන් බේරෙන්න බෑ. ශිට්