පුරුද්දට ගිහින්

[AnuradhaRa]

මූණ අතගා ඝන රැවුල් ගසක් සොයා ගැනීම
ඉන් පසුව එය අතින් ඇද ගැලවීමට ට්‍රයි කිරීම
ගොඩක් වෙලාවට මහතට තියෙන්නෙ ඉදිච්ච ගස්
උඹල දන්නවනෙ මගෙ වල්ලෙත් ගස් දෙකක් ඉදිල

 

[sanjuprasad]

 

[shameera89]

 

[AnuradhaRa]

පපුවෙ මයිල් බාගෙට බාගයක් ඉදිල

 

[sanjuprasad]

ubata wayasai rane kiuwama ahapan

 

[AnuradhaRa]

මගේ බර කිලෝ 100ක් වෙලා
කිලෝ 85ටත් අඩුවෙන් හිටියෙ
Olanzapine මගේ ජීවිතේ විනාස කෙරුව
Risperidon ට්‍රයි කරල බලන්ඩෝන

 

[shameera89]

මගේ බර කිලෝ 100ක් වෙලා
කිලෝ 85ටත් අඩුවෙන් හිටියෙ
Olanzapine මගේ ජීවිතේ විනාස කෙරුව
Risperidon ට්‍රයි කරල බලන්ඩෝන

16 Hours Fasting indala balapan Carbs 150g daily araganin balanna

 

[2osama]

කරපිංචා කොළ ටිකක් හොයාගෙන අව්වේ කරවෙනක්න වෙලාල blender කරලා .හැම දාම උදේට තේ හැන්දක් උණුවතිරට දාලා බොන්න . බර බලාගෙන ඉද්දී අඩු වෙනවා ලබ්බෝ

 

[Mohowk]

නෘකන් ඉන්න එකෙ භාවනාවක් කරපන්කො
තො ධ්‍යානයකට සමවැදුනොත් ප්‍රශ්න ඔක්කොම විසදෙයි