Latest ads
-
🚀 එක පැකේජ් එකයි - මාසෙටම Unlimited Internet! 🌐- sayuru bandara
- Updated:
-
🎬 CapCut Pro 1 Month Access! LKR 600- sayuru bandara
- Updated:
-
🚀 Google One AI PRO Plan (Gemini Pro Activation) – 18 Months Access! LKR 2200- sayuru bandara
- Updated:
-
Canva Pro Lifetime Own Mail Activation LKR 500- sayuru bandara
- Updated:
-
Tele marketing executive- nuwandse
- Updated:
භාවනා කරද්දි ගැස්සෙන්නෙ ඇයි?
- Thread starter asanka+++
- Start date
Fit එක එන්නද දන්නෙ නෑ. උඹ කැමතිනම් කෝකටත් දැන්ම පෙන්න ගන්න. Neurologist කෙනෙක්ට නම් වඩාත් සුදුසුයි
උබ කොහොමද බන් ඔච්චර දේවල් දන්නෙ.
පැය තුනක් විතර භාවනා කරද්දි එකපාරක් වගේ වෙන්නෙ. සමහර දවස්වලට නිදාගෙන ඉද්දිත් එකපාරක් ඔහොම වෙනවා.
ඊට පස්සෙ මොකද වෙන්නෙ එකදිගට කරාම
පිට කොටුවෙන් 150ට පුක පලා ගත්ත පොන්නය නේද මේ.උබද මුගේ ගල් කොල්ලපොන්නයොන්ට මොන භාවනාද. අර උබේ ගේ සෙට් එකට කියල ඇරෝගෙන හිටපන්.
උබේ පුරුදු අපට නෑනෙ පොන්ස්. හරි හරි මූට කියලා ඇරගනින්දැ.න් කොටුවෙ යන්න සල්ලි නැතුව ඇති නෙ
පොන්නය ෆෝම් වෙලා. කොල්ලො ටික මතක් කලා විතරයි උබට හෙන ආතල් නේ. දැනට කීයක් වගේ ඇරල තියනවද පොන්නයෝ? ඔය අරින උන් ගෑනිටත් අරිනවද ෆ්රී ඔෆ් චාජ්.පිට කොටුවෙන් 150ට පුක පලා ගත්ත පොන්නය නේද මේ.උබද මුගේ ගල් කොල්ල
ඕක සාමාන්ය තත්ත්වයක්. කයේ අනිච්චතවය නිසා වෙන දේයක්ලු කියලා තමයි කියන්නේ. ඕක ගණන් නොගෙන ඉදිරියටම practice එක කරගෙන යන්න කියලා තමයි භාවනා ගැන දැනුම ඇති අයනම් කියන්නේ. (මේ මාත් ඉස්සර අහගෙන හිටි දේවල්. මගේ අත්දැකීම් නෙවෙයි.)
හැම ගෑනියෙක් ම උබේ ගෑනි වගේ වේස බඩ්ඩක් කියලා හිතුවද පොන්ස්පොන්නය ෆෝම් වෙලා. කොල්ලො ටික මතක් කලා විතරයි උබට හෙන ආතල් නේ. දැනට කීයක් වගේ ඇරල තියනවද පොන්නයෝ? ඔය අරින උන් ගෑනිටත් අරිනවද ෆ්රී ඔෆ් චාජ්.
I think that your posture has something to do with these involuntary movements. You know that meditation posture minimizes the blood supply to the limbs.
ඔලුවෙ කැක්කුමක් හැදුනා.... තාමත් හැම වෙලේම වගේ කැක්කුම තියෙනවා... වෙන වැඩකට attention දෙන්නත් අමාරුයි මේක නිසා... වැඩේ නවත්තලා දැන් අවුරුද්දකට වැඩියි...
මම නම් කියන්නෙ ඕන්නැති මගුල් කරන්න යන්නෙ නැතුව, නිවන් දකින්නයි ධ්යාන වලට යන්නයි හුත්තවල් කරන්නෙ නැතුව නිදහසේ හිටපන් කියල... ඕවා කරගත්ත මිනිහෙක් හම්බෙලත් නැත්නම්, කරගත්තා කියන හැම එකාමත් රට පච ගහන හුත්තිගෙ පුතාලා කියලා මාට්ටුත් වෙනවනම්, මොකටද බං කොහේ යනවද මොනවා කරනවද කියලවත් නොදැන කරන්න යන්නෙ...
ඔව් ඉතින් කලාතුරකින් කැරිම කරුමයක් කරල තියෙන්නෙ ඕනෙ උබේ ගෑනි පිරිමියක් කියල පොන්නයයෙක් බැදගන්න ලැබුන එක.හැම ගෑනියෙක් ම උබේ ගෑනි වගේ වේස බඩ්ඩක් කියලා හිතුවද පොන්ස්
ඔය ඉන්නෙ රහල්.ඕකා ආසයි පොන්නයා කියලා බනිනවට, කොල්ලො කුනුහරපෙන් බනිනවට, ඒවා බල බලා අතේ ගහනවා.ඔව් ඉතින් කලාතුරකින් කැරිම කරුමයක් කරල තියෙන්නෙ ඕනෙ උබේ ගෑනි පිරිමියක් කියල පොන්නයයෙක් බැදගන්න ලැබුන එක.
