මරු dancing class එකක් හම්බුනා! 😁💃

[sahan50]

---

Ranjage sinduwa thama play wenne
------ Post added on Oct 15, 2024 at 1:02 AM

---

HIIT TRAINING

 

[KingJulian]

 

[Honda.putha]

hena gahanna wage Zumba kiyala thiyeddi Dancinglu..

 

[pathaleiretta]

සැප වැඩිවෙච්චි ගෑනු ඇග බස්සන්න දගලනකොට මු කියනව ඩාන්සින් ලු

 

[olu bakka]

සැප වැඩිවෙච්චි ගෑනු ඇග බස්සන්න දගලනකොට මු කියනව ඩාන්සින් ලු

උඹ දන්නවද ගොඩක් මිනිස්සු මහත් වෙන්න හේතුව හරි කෑම වලට access නැතිකම කියල. පෙරේතකමට කාලා මහත් වෙන උනුත් ඉන්නව ඒක වෙනම දෙයක්.

 

[pathaleiretta]

උඹ දන්නවද ගොඩක් මිනිස්සු මහත් වෙන්න හේතුව හරි කෑම වලට access නැතිකම කියල. පෙරේතකමට කාලා මහත් වෙන උනුත් ඉන්නව ඒක වෙනම දෙයක්.

මන් දන්නෙ කෑම වැඩියෙන් කෑවමයි එක්සර්සයිස් අඩු උනාමයි තමයි මහත් වෙන්නෙ කියල.හරි කෑම වලට ඇක්සස් නැථි එක නෙමෙ හරි කෑම ප්‍රිය මදි කම සහ පෙරේත කම.

 

[Nidarshana_k]

අම්බෝ දාඩිය ගද....

 

[sahan50]

hena gahanna wage Zumba kiyala thiyeddi Dancinglu..

Thread eka daddi nidi mathe owa dakke na

---

සැප වැඩිවෙච්චි ගෑනු ඇග බස්සන්න දගලනකොට මු කියනව ඩාන්සින් ලු

Zumba kynne cardio+latiin inspired dance ekak neeee
------ Post added on Oct 15, 2024 at 7:41 AM

 

[iworld]

---

------ Post added on Oct 15, 2024 at 7:46 AM

 

[Candid-B]

පිරිමි අය ගන්නෙ නැද්ද?

 

[pathaleiretta]

පිරිමි අය ගන්නෙ නැද්ද?

ගන්නවා ඕකුන් දගලලා ගියාම හෝල්එ ක සුද්දා කරන්නයි ටොයිලට් සුද්ද කරන්නයි.

 

[sahan50]

---

------ Post added on Oct 15, 2024 at 7:46 AM

Dance Inspires Kandy

 

[Brandy2020]

මට හිතෙන්නේ...

www.facebook.com/share/r/3NjYVs9BaCDrd2rU/?mibextid=Mk4v2M

 

[a2mdb]

මන් දන්නෙ කෑම වැඩියෙන් කෑවමයි එක්සර්සයිස් අඩු උනාමයි තමයි මහත් වෙන්නෙ කියල.හරි කෑම වලට ඇක්සස් නැථි එක නෙමෙ හරි කෑම ප්‍රිය මදි කම සහ පෙරේත කම.

එක්සර්සයිස් වලට කෙට්ටුවෙන්නෙ නැත මිතුර. මසල් මෙමරි හැදුනාට පසු වැයවෙන කැලරි ප්‍රමානය සීඝ්‍රයෙන් අඩුවේ. එක්සර්සයිස් අවශ්‍ය වන්නෙ එන්ඩුවරන්ස් , සහ ස්ටැමිනා හදාගැනීමටයි.

 

[Reincarnator]

 

[KalyanaMithra001]

උඹ දන්නවද ගොඩක් මිනිස්සු මහත් වෙන්න හේතුව හරි කෑම වලට access නැතිකම කියල. පෙරේතකමට කාලා මහත් වෙන උනුත් ඉන්නව ඒක වෙනම දෙයක්.

මේක ඇත්ත මචන්. ගොඩක් උන් මේක දන්නෙ නෑ!
අපේ වගේ හිගන රටවල උන්ට පෝශදායී ආහාර ගන්න සල්ලි නැති නිසා එහෙම වෙනවා!

 

[sahan50]

මේක ඇත්ත මචන්. ගොඩක් උන් මේක දන්නෙ නෑ!
අපේ වගේ හිගන රටවල උන්ට පෝශදායී ආහාර ගන්න සල්ලි නැති නිසා එහෙම වෙනවා!

Apita nutrition tyna kama welak kynne heeenayak thama kyla mata hithenne
Hari kamath na, tyna hari kaama walata access ganna wiyadam wadi

Anika multinational companies mee ratata ringala kaala tynne ape kaama ehema

Unge jarawa ne hama thanama

Dan ara soup kata kynne kochchara pilika karaka deyakda
- meka kiwwe cancer hospital eke hitapu director doctor. Lakshapathi ekatath awe
- anika dan oya soup kata wala advertisements danne chicken rasata parippu hadala kanna kyla. Parippu hadala kanna onee parippu rasata misak chicken rasata newei ne