ලිංගික දැනුම , ගැටලු හා විසදුම්

redundent

Well-known member
  • Jun 7, 2016
    4,869
    3,342
    113
    Budapast

    ලිංගික දැනුම , ගැටලු හා විසදුම්


    බැක්සයිඩ්
    බැක්සයිඩ් කරන්න ආස කට්ටියක් ඉන්නවා, ආස නැති කට්ටියක් ඉන්නවා.
    තව කට්ටියක් ඉන්නවා, තාම එක පාරක් වත් ඕක කරලා නැති හින්දා බැක්සයිඩ් කරාම තමන්ට ආස හිතෙයිද කියලවත් නොදන්න කට්ටියකුත්. එහෙම කට්ටිය තමන් ඕකට ආසයිද බලන්න කරලා බලන්නම වෙනවා.
    ගුද මාර්ගය කියන්නේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අවසාන කොටස. Colon, Rectum, Anus කියලා කොටස් 3ක් තමා ඕක කෙලවරේ තියෙන්නේ. ගුද මාර්ගය කියන්නේ ලිංගික සංසර්ගය කරන්නම කියලා හැදුණු අවයවයක් නෙමේ. ඇතුලේ තියෙන දෙයක් එළියට දාන්න මිසක් එළියෙන් දෙයක් ඇතුළට යන්න ඒක හැදිලා නෑ. ඒ වගේම යෝනි මාර්ගය වගේ ගුද මාර්ගය ඇතුලේ ස්වභාවික ලිහිසිකාරක ගතිය නෑ. ඒ හින්දම ගුද සංසර්ගය කරද්දී ඇති වෙන ඝර්ෂණය හින්දා ගුද මාර්ගය ඇතුලේ ඇහැට පෙන්නේ නැති කැපීම්, සිරීම් වගේ ඒවා වෙනවා. ඔය හින්දා ලිංගික තරල වලට ඇඟට ඇතුල් වෙන්න ලේසිම පාරක් හැදෙනවා. ඒ හින්දා ගුද සංසර්ගයෙන් ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වෙන රෝග බෝ වෙන අවදානම යෝනි මාර්ග සංසර්ගයටත් වඩා සෑහෙන වැඩියි. ඔය හේතු හින්දා කවුරු හරි ඕක කරනවා නම් බොහොම පරිස්සමින් කරන්න ඕනා.
    📌
    බැක් සයිඩ් කළාම රිදෙනවද? ඒකෙන් සුරතාන්තයට එන්න පුළුවන්ද?
    දෙවෙනි ප්‍රශ්නෙට ඉස්සෙල්ලම උත්තරේ දුන්නොත්, ඔව්. බැක්සයිඩ් කරලා අනිවාර්යයෙන්ම සුරතාන්තයට පත් වෙන්න ලොකු අවස්තාවක් තියෙනවා.
    ගුද මාර්ගයේ එළියයේ කෙළවර හරියට වෙන්න ස්නායු අන්ත්‍ර සෑහෙන ගානක් පැක් වෙලා තියෙනවා. එතනට දැනෙන සංවේදන ගොඩක් ප්‍රභලයි.
    ලිංගික ප්‍රදේශයේ සංවේදන ගැන පණිවිඩ යවන ස්නායුවක් තියෙනවා pudendal nerve කියලා. ඕකෙන් එක ස්නායු කෑල්ලක් ගුද මාර්ගයටත් සම්බන්ධ වෙනවා. ඒකට කියන්නේ inferior rectal nerve කියලා. ඊට අමතරව ගුද මාර්ගයේ තව ඇතුළට වෙන්න inferior hypogastric plexus කියලා ස්නායු සැපයුමක් තියෙනවා. ඔයතරම් ස්නායු තියෙන හින්දා ගුද මාර්ගයේ තියෙන අධි සංවේදීබව හින්දම යෝනි මාර්ග සංසර්ගයක් කරන්නේ නැතුව උනත් ගුද සංසර්ගයෙන් ගැහැණු කෙනෙක්ට සුරතාන්තයට පත් වෙන්න පුළුවන්. (පිරිමින්ටත් පුළුවන්) සමහරුන්ට සුරතාන්තයට යන්න තියෙන හොඳම විදිය/ එකම විදියත් ගුද සංසර්ගය වෙන අවස්ථාත් තියෙනවා. ගුද සංසර්ගයේ තව වාසියක් තමා කවුරු කාටද කරන්න ඕන කියලා නෑ. දෙන්නගෙන් කාට උනත් කරගෙන සුරතාන්තයක් ලබන්න උනත් පුළුවන්.
    ඒ විතරක් නෙමේ ගුද මාර්ගය සහ යෝනි මාර්ගයේ අතර තියෙන G- spot එක වෙන් වෙලා තියෙන්නේ ඔය දෙක අතර මැද්දේ තියෙන හරිම චූටි පටකයකින්. ඉතින් ගුද මාර්ගය ඇතුළට දාලා කරන වෙලාවට, ඇතුළට දාද්දි ගුද මාර්ගය පිම්බිලා ඔය අතරමැද්දේ තියෙන පටකයේ වදිනවා. ඒකෙන් G- spot එකේ ස්පර්ශ වෙනවා. අන්න ඒ හින්දා සමහර ගැහැණු අයට යෝනි මාර්ග සංසර්ගයකිනුත් ගන්න බැරි විදියේ ලිංගික තෘප්තියක් බැක්සයිඩ් කරලා ගන්න පුළුවන්.
    ගැහැණු අයට විතරක් නෙමේ පිරිමි අයටත් ඔය දේ ඔහොමම වෙනවා. ඒ උනාට පිරිමි අයගේ G- spot එකක් නෑනේ. ඒක තියෙන හරියේ පිරිමින්ගේ තියෙන්නේ Prostate එක. කරපු සමීක්ෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා ගැහැණු අයටත් වඩා පිරිමි අය ගුද සංසර්ගයෙන් සුරතාන්තයන් ලබනවා කියලා.
    📌
    ඕක කරන්න කලින් ඉස්සෙල්ලම ගුද මාර්ගයේ ඇතුළ හැදිලා තියෙන විදිය බලමු.
    ගුද මාර්ගය හැදිලා තියෙන්නේ වළලු වගේ මාංශපේශි වර්ග දෙකකින්. ඔය මාංශපේශි 2.5-4cm වගේ දුරක් යනකම් ඇතුළට වෙන්න තියෙනවා. ඕවගෙන් බාහිර මාංශපේශිය තමා external anal sphincter. ඒක තමා ගුද මාර්ගය අල්ලද්දී, මොනා හරි ඇතුළට දාන්න යද්දී වගේ අතට අහු වෙන්නේ. ඒ වගේ මාංශපේශි වලට skeletal muscle කියලා තමා කියන්නේ. ඒ කියන්නේ හිතා මතාම පාලනය කරන්න පුළුවන් විදියේ මාංශපේශි. (උදාහරණයක් විදියට ඔයාගේ අතේ තියෙන මාංශපේශි හැකිලුවොත් අත නමන්න පුළුවන්.) අන්න ඒ වගේ ගොඩක් දෙනෙක්ට ඔය ගුද මාර්ගය කෙළවරේ තියෙන බාහිර මාංශපේශිය හිතලා මිරිකන්න සහ ලිහිල් කරන එක කරන්න පුළුවන්. මේක කියවන ගමන් කරලා බලන්න. ඔයාටත් කරන්න පුළුවන්.
    එතකොට අපි කතා කරන ගුද මාර්ගයේ දෙවෙනි මාංශපේශි කොටස තමා අභ්‍යන්තර මාංශපේශි internal anal sphincter. මේවා හරිම මෘදුයි. ඇඟේ ලේ නහර, ඇහේ කළු ඉංගිරියාව වගේ තැන් වල තියෙන්නෙත් මේ ජාතියේ මාංශපේශි තමා. ඒවා පාලනය කරන එක ගැන ඔයාට හිතන්න වත් ඕන නෑ. ඒ දේවල් ස්නායු පද්ධතියෙන් ගාණට වෙලාවට හසුරුවනවා. හුස්ම ගන්න එක හිතලා කරන්නේ නෑ. ඒක ඉබේම වෙනවනේ. අන්න ඒ වගේ තමා. හැබැයි ඔයා කළබල වෙලා, බය වෙලා ඉන්න වෙලාවකට ඒ හදිසි අවස්ථාවට දෙන ප්‍රතිචාරය විදියට ස්නායු පද්ධතිය විසින් හුස්ම ගන්න වේගය වැඩි කරවනවා වගේ දේවල් කරනවා.
    හදිසි අවස්ථා වලට ප්‍රතිචාර දක්වන්න ඔය වගේම දේවල් ගුද මාර්ගයේ තියෙන අභ්‍යන්තර මාංශපේශිත් කරනවා. ඔයා ඉන්නේ බය වෙලා නම්, තරහා ගිහින් නම් ගුද මාර්ගයේ අභ්‍යන්තර මාංශපේශි තද වෙනවා. ඔය ගුද මාර්ගයේ අභ්‍යන්තර මාංශපේශි තද වෙන සිද්දිය බල්ලන්ගේ පුසන්ගේත් ඒ විදියටම වෙනවා. ඒ හින්දා තමා සමහර බල්ලෝ බලු වලියකදී බය උනාම නැට්ට කකුල් දෙක අස්සේ ගහ ගන්නේ.



    343844823_195743583319286_3891826411203056316_n.jpg
     

    redundent

    Well-known member
  • Jun 7, 2016
    4,869
    3,342
    113
    Budapast
    345851245_120972997655127_410551110244062987_n.jpg
    345617542_970383220656730_9169905290569974430_n.jpg


    ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරගන්නා ක්‍රම

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:52 PM

    ගෑනූ ඊයා කියන ශුක්‍රාණු තරලය
    අපි දන්නවා වෙරළු මල් සුවඳට කිරි පාට තරලය තමා පිරිමින්ගෙ තියෙන්නේ. ගැහැනියකගේ යෝනී මාර්ගය හරහා දීර්ග ගමනක් යන්න අවශ්‍ය ශක්තිය ඇතුලත් වෙන්නේ මේ තරලයේ. ඩිම්බයක් හමුවන තුරු සහ ඉන් පසුව සංසේචනය වන තුරුත් යන ගමන සඳහා ශක්තිය මේ තරලයේ තියෙනවා.
    ශුක්‍ර තරලය පහත පෝෂක කොටස්වලින් සමන්විතයි(සාමාන්‍යයෙන් මිලි ලීටර 3.4ක)
    කැල්සියම් 0.938mg
    සිට්රේට් 18mg
    ෆ්රුක්ටෝස් 9.25mg
    ග්ලුකෝස් 3.47mg
    ලැක්ටික් අම්ලය 2.11mg
    මැග්නීසියම් 0.37mg
    පොටෑසියම් 3.7mg
    ප්‍රෝටීන් 0.17mg
    සෝඩියම් 10.2mg
    සින්ක් 0.56mg
    SALE CLEARANCE ZONE promotion
    ශුක්‍රාණු මගින් ලැබෙන වාසි මොනවා ද?
    01) විශාදය(Depression), කාංසාව(Anxiety) පාලනයට උපකාරී වේ – ශුක්‍ර තරලය තුල අන්තර්ගත Oxytocin, Progesterone, Endorphins, Prolactin, Serotonin රසායනිකයන් විශාදය/කාංසාව පාලනයට උපකාරී වන බව සොයාගෙන තිබේ. මේ නිසා ශුක්‍රාණු ශරීරගත වන කාන්තාවන් තුල අනෙක් අයට සාපේක්ෂව මානසික අවපීඩන තත්ත්වයන් පවතින්නේ අඩුවෙනි.
    02) ප්‍රදාහ තත්ත්වයන් සමනය කරයි – ශුක්‍ර තරලය තුල සුලබ oxytocin, progesterone, testosterone, cortisol, සහ certain ශරීරයේ ප්‍රදාහ, අසාත්මිකතා ඇතිවීම පාලනයට උපකාරී වනවා.
    03) NGF අන්තර්ගතයි – නියුරෝනවල පැවැත්මට විශාල බලපෑමක් කරන නියුරෝ පෙප්ටයිඩයක් වන NGF නැතිනම් Nerve growth factor ශුක්‍ර තරලයේ අන්තර්ගත වනවා. මේ නිසා නියුරෝන වර්ධනය, අලුත්වැඩියාව සහ පැවැත්මට ලැබෙන පිටිවහල ඉහල එකක්.
    04) ප්‍රතිශක්තිය ඉහල නංවයි – මෙහි අන්තර්ගත ප්‍රෝටීන වර්ග වයිරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදනවලට එරෙහි ඔරොත්තු දීම ඉහල නංවනවා.
    05) ආයු අපේක්ෂාව ඉහල නංවයි – ශුක්‍රාණුවල ඇති spermidine ආයු අපේක්ෂාව ඉහල දැමීමට හේතුවන බව සොයාගෙන තිබෙනවා.
    06) කාමොද්දීපනය(Sex drive) වැඩි කරයි – ශුක්‍ර තරලය තුල හමුවන Testosterone ස්ත්‍රී-පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම ලිංගික කටයුතුවලට ඇති නැඹුරුව ඉහල නංවනවා. මෙය සාර්ථක, තෘප්තිමත් ලිංගික ජීවිතයකට උපකාරී වන්නක්.
    07) අකලට වැටීම වළකා හිසකෙස් වර්ධනය කරයි – කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන්ම තිබෙන ගැටලුවක් මේ අකලට හිස කෙස් වැටීම. එය විශාල මානසික පීඩනයක් ඇති කරන්නක්. ශුක්‍ර තරලයේ ඇති Spermidine මේ අකලට කෙස් වැටීම වළකා, හිස කෙස්වල වර්ධනයට උපකාරී වන සංඝටකයක්.
    08) සරු බව වැඩි වෙයි – ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු NGF නිසා ඩිම්බ නිපදවීම උත්තේජනය වන අතර එය සරු බව වැඩි වීමට හේතු වෙයි.
    09) තුරුණු පෙනුම රැක දෙයි – මේ නම් කාන්තාවක් වඩා උනන්දු වන කරුණක්. ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු හෝමෝන වර්ග අවශෝෂණය වයස්ගත පෙනුම ඇතිවීම වළකා තුරුණු පෙනුමක් ලැබීමට උපකාරී වනවා. සම දීප්තිමත් දිදුලන ස්වභාවයකින් පැවතීමට මේ හෝමෝන හේතු වනවා.
    ඒ නිසා නිරෝගී පිරිමියෙක්ගේ ශුක්‍රාණු බොන්න. කුරුලෑ මුහුනේ තිබේ නම් මුහුණේ ආලේප කරන්න. ස්වාභාවිකව ඇති මේ තරලයෙන් ප්‍රයෝජන අරගන්න..

    301931361_2249261621921991_3958049397159802278_n.jpg

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:54 PM

    "පියයුරු වල නිකරුණේ කිරී එන්නේ ඇයි?"
    ශරීරය තුළ හෝමෝන නිපදවන ප්‍රධාන ස්ථානයක් වන පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන කුඩා ගෙඩියක් නිසා මේ රෝගි තත්ත්වය ඇතිවේ. මෙහි නම ප්‍රොලැක්ටිනෝමා Prolactinoma
    මේ නම ඇහුවම අපිට ටිකක් නුපුරුදු දෙයක් ලෙසට දැනුනත්, “හේතුවක් නැතිව පියයුරෙන් කිරි එරීම” නැමැති රෝග ලක්ෂණය ඇති කරන ප්‍රධාන හේතුවක් ලෙස මෙම රෝගී තත්ත්වය ජනතාව අතර සැලකිය යුතු ලෙසට දකිනා දෙයක් වෙනවා. කෙටියෙන් කිව්වොත් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ හට ගන්නා ගෙඩි අතර ප්‍රධාන වන්නේ මෙම රෝග ත්ත්වයයි. ප්‍රොලැක්ටින් Prolactin නම් වූ විශේෂ හෝමෝනයක් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියෙන් ශ්‍රාවය වන බව සොයාගෙන ඇත.
    මේ රෝග තත්ත්වයේදී සිදුවන්නේ මෙම හෝමෝන නිෂ්පාදනය කරන පටක තරමක් වැඩිපුර වර්ධනය වී ගෙඩියක් ලෙස හට ගැනීමය. ප්‍රතිපලය වන්නේ අධික ලෙස ප්‍රොලක්ටින් නම් වූ හෝමෝනය ශ්‍රාවය වීමයි. මේ ප්‍රොලක්ටින් නම් වු හෝමෝනය මගින් සිදුකරනු ලබන්නේ පියයුරු මගින් කිිරි නිෂ්පාදනය සිදුකර ඒවා ශ්‍රාවය වීමයි.
    මේ ප්‍රොලැක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය නිසා ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝන ශ්‍රාවය වැඩිවී රෝගියාගේ පියයුරු තුළ කිරි නිෂ්පාදනය වැඩිකරනු ලබනවා. මීට අමතර මුහුණෙන් පිළිඹිබු වන මානසිකත්වය හෙවත් mood එක පවා මේ හෝමෝනය අනුව වෙනස්වනු ලබන බව සඳහන් කළ යුතු වෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් දරුවාට කිරිදෙන මවකගේ මෙම ප්‍රොලැක්ටින් නිපදවීම සිදුවන්නේ ලදරුවාගේ කිරි ඉරීම නැමැති උත්තේජනය උඩයි.
    දරුවා කිරි ඉරීම නැවැත්වූ දිනෙක සිට සති කිහිපයක් යන විට ප්‍රොලැක්ටින් නිෂ්පාදය නැවතී කිරි නිපදවීම නැතිවී යනවා. නමුත් මෙම රෝගී තත්ත්වයේදී දරුවාගේ කිරි ඉරීමක් නැතිව, පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ පාලනයට නතු නොවන ගෙඩියක් මගින් ප්‍රොලැක්ටින් ශ්‍රාවය වීම සිදුවනු ලබනවා. මෙම ප්‍රොලක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය ඉතා කුඩා එකක් වන අතර “පිළිකා” ගනයට අයත් වන්නේ නැහැ.
    මෙම රෝගී තත්ත්ව ඇතිවන හේතුවන නම් තවමත් පැහැදිලි නැති දෙයක්. සාමාන්‍යයෙන් දෙමව්පියන්ගෙන් දරුවාට සම්ප්‍රේෂණය වන ජානමය හේතුවක් නම් දකින්න ලැබෙන්නේ නැහැ. මෙම රෝගී තත්ත්වයේදී දකිනා රෝග ලක්ෂණ ආකාර දෙකකට දකින්න ලැබෙනවා. ඉන් පළමුවැන්න ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝනය නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණය. අනික් කොටස මොළය තුල ඇති පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ප්‍රෙලැක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය නිසා අවට ඇති ස්නායු හා වෙනත් වැදගත් දේ තෙරපීමකට ලක්වීම නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණයි. මේ අනුව ඔසප්වීම නැවතීම, පියයුරුවලින් කිරි ඒම කිහිල්ලේ හෝ ලිංගාශ්‍රිත ප්‍රදේශවල රෝම නැතිවීම පිරිමි අයකුගේ නම් ලිංගික බෙලහීනතාවය, වෘෂණ කෝෂ කුඩාවීම පියයුරු විශාල වීම ආදී දේද, ඇස් පෙනීමේ ඇතිවන ආබාධ, කැරැකැවිල්ල, වමනය, ඔක්කාරය වැනි රෝග ලක්ෂණද දැකිය හැකි වනවා.
    මෙම රෝග තත්ත්වය විනිශ්චය කිරීම සඳහා රුධිරයේ ප්‍රොලැක්ෂන් හෝමෝන ප්‍රමාණයත්, වෙනත් රුධිර පරීක්ෂනත්, CT ස්කෑන්, MRI ස්කෑන් වැනි මොළයේ පිංතූර ලබාගත හැකි පරීක්ෂණත් භාවිතා කරනු ලබනවා.
    රෝගයට ප්‍රතිකාර ලෙස ඖෂධ පෙති වර්ග භාවිතා කරනු ලබනවා. මේ මගින් දල වශයෙන් 80% පමණ රෝගින්ගේ රෝග තත්ත්වය මනාලෙස පාලනය කරනු ලබනවා. පෙති මගින් රෝගී තත්ත්වය පාලනය කර ගනු නොහැකි විට ශල්‍යකර්ම මගින්ද ප්‍රතිකාර කරනු ලබනවා.
    කෙසේ නමුත් මෙම රෝගී තත්ත්වය අති අයකු ගර්භනී භාවයට පත් වුවොත් ගෙඩියේ ප්‍රමානය වැඩිවීමක් ඇතිවිය හැකි වනු ලබනවා. මීට අමතර මෙම ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝනය මගින් පුරුෂ හා ස්ත්‍රී හෝමෝන යටපත් කරනු ලබන බැවින් ඔස්ටියොපොරොසිස්් හෙවත් ඇටකටු ශක්තිමත් බවින් අඩුවීමේ අවධානමක් ඇතිවෙනවා. ව්‍යායාම හා කැල්සියම් ලබා ගැනීම වැඩිකර ගැනීමෙන් මෙම ඇට දිරායාමේ තත්ත්වය අවම කර ගත හැකි වනවා.
    මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති රෝගීන් ප්‍රතිකාර මගින් 95% පමණ දෙනා සුවය ලබා ගනු ලබනවා. කිරි දෙන්නේ නැති අවස්ථාවක කාන්තාවන්ගේ පියයුරුවලින් කිරි එරීමේ හේතු කිහිපයක් ඇතත්, අද අපි සාකච්ඡා කළ ප්‍රොලැක්ටිනෝමා නැමැති රෝග තත්ත්වය හෙවත් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන පිළිකා නොවන ගෙඩිය ප්‍රධාන දෙයක් වනවා.
    පාඨක ඔබ මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති රෝග ලක්ෂණ ගැන සැකයක් ඇතිනම් ඔබගේ ලඟම ඇති රෝහලේ වෛද්‍යවරයා මගින් අදාල සායන වෙත යොමුකරවා ගත යුතු වන බව මතක් කර දෙමින් ලිපිය අවසන් කරනවා.
    උ.ගැ. වෛද්‍ය මහින්ද හේමප්‍රිය(රාගම ශික්ෂණ රෝහල)
    240062944_1979988715515951_350512115299318829_n.jpg

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:56 PM
     

    marindi

    Well-known member
  • Jun 14, 2023
    1,007
    1,321
    113
    ශුක්‍රාණු තරලය වැදගත්කම කියල කටේම යවන්න පුළුවන් :yes: :yes: . තරුණ බව රක දෙයි කිවුවම ගොන් බෙට්ටක් උනත් කවි
     

    lapaman

    Well-known member
  • Apr 3, 2023
    3,178
    6,094
    113
    පලවෙනි පාර හික්කම, මල්ලි ආයෙම පැයකට වත් ප්‍රාණවත් වෙන්නේ නෑ. මේකට විසදුමක්?
     

    Roxburyroy

    Well-known member
  • Jul 24, 2023
    3,556
    3,955
    113

    ලිංගික දැනුම , ගැටලු හා විසදුම්


    බැක්සයිඩ්
    බැක්සයිඩ් කරන්න ආස කට්ටියක් ඉන්නවා, ආස නැති කට්ටියක් ඉන්නවා.
    තව කට්ටියක් ඉන්නවා, තාම එක පාරක් වත් ඕක කරලා නැති හින්දා බැක්සයිඩ් කරාම තමන්ට ආස හිතෙයිද කියලවත් නොදන්න කට්ටියකුත්. එහෙම කට්ටිය තමන් ඕකට ආසයිද බලන්න කරලා බලන්නම වෙනවා.
    ගුද මාර්ගය කියන්නේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අවසාන කොටස. Colon, Rectum, Anus කියලා කොටස් 3ක් තමා ඕක කෙලවරේ තියෙන්නේ. ගුද මාර්ගය කියන්නේ ලිංගික සංසර්ගය කරන්නම කියලා හැදුණු අවයවයක් නෙමේ. ඇතුලේ තියෙන දෙයක් එළියට දාන්න මිසක් එළියෙන් දෙයක් ඇතුළට යන්න ඒක හැදිලා නෑ. ඒ වගේම යෝනි මාර්ගය වගේ ගුද මාර්ගය ඇතුලේ ස්වභාවික ලිහිසිකාරක ගතිය නෑ. ඒ හින්දම ගුද සංසර්ගය කරද්දී ඇති වෙන ඝර්ෂණය හින්දා ගුද මාර්ගය ඇතුලේ ඇහැට පෙන්නේ නැති කැපීම්, සිරීම් වගේ ඒවා වෙනවා. ඔය හින්දා ලිංගික තරල වලට ඇඟට ඇතුල් වෙන්න ලේසිම පාරක් හැදෙනවා. ඒ හින්දා ගුද සංසර්ගයෙන් ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වෙන රෝග බෝ වෙන අවදානම යෝනි මාර්ග සංසර්ගයටත් වඩා සෑහෙන වැඩියි. ඔය හේතු හින්දා කවුරු හරි ඕක කරනවා නම් බොහොම පරිස්සමින් කරන්න ඕනා.
    📌
    බැක් සයිඩ් කළාම රිදෙනවද? ඒකෙන් සුරතාන්තයට එන්න පුළුවන්ද?
    දෙවෙනි ප්‍රශ්නෙට ඉස්සෙල්ලම උත්තරේ දුන්නොත්, ඔව්. බැක්සයිඩ් කරලා අනිවාර්යයෙන්ම සුරතාන්තයට පත් වෙන්න ලොකු අවස්තාවක් තියෙනවා.
    ගුද මාර්ගයේ එළියයේ කෙළවර හරියට වෙන්න ස්නායු අන්ත්‍ර සෑහෙන ගානක් පැක් වෙලා තියෙනවා. එතනට දැනෙන සංවේදන ගොඩක් ප්‍රභලයි.
    ලිංගික ප්‍රදේශයේ සංවේදන ගැන පණිවිඩ යවන ස්නායුවක් තියෙනවා pudendal nerve කියලා. ඕකෙන් එක ස්නායු කෑල්ලක් ගුද මාර්ගයටත් සම්බන්ධ වෙනවා. ඒකට කියන්නේ inferior rectal nerve කියලා. ඊට අමතරව ගුද මාර්ගයේ තව ඇතුළට වෙන්න inferior hypogastric plexus කියලා ස්නායු සැපයුමක් තියෙනවා. ඔයතරම් ස්නායු තියෙන හින්දා ගුද මාර්ගයේ තියෙන අධි සංවේදීබව හින්දම යෝනි මාර්ග සංසර්ගයක් කරන්නේ නැතුව උනත් ගුද සංසර්ගයෙන් ගැහැණු කෙනෙක්ට සුරතාන්තයට පත් වෙන්න පුළුවන්. (පිරිමින්ටත් පුළුවන්) සමහරුන්ට සුරතාන්තයට යන්න තියෙන හොඳම විදිය/ එකම විදියත් ගුද සංසර්ගය වෙන අවස්ථාත් තියෙනවා. ගුද සංසර්ගයේ තව වාසියක් තමා කවුරු කාටද කරන්න ඕන කියලා නෑ. දෙන්නගෙන් කාට උනත් කරගෙන සුරතාන්තයක් ලබන්න උනත් පුළුවන්.
    ඒ විතරක් නෙමේ ගුද මාර්ගය සහ යෝනි මාර්ගයේ අතර තියෙන G- spot එක වෙන් වෙලා තියෙන්නේ ඔය දෙක අතර මැද්දේ තියෙන හරිම චූටි පටකයකින්. ඉතින් ගුද මාර්ගය ඇතුළට දාලා කරන වෙලාවට, ඇතුළට දාද්දි ගුද මාර්ගය පිම්බිලා ඔය අතරමැද්දේ තියෙන පටකයේ වදිනවා. ඒකෙන් G- spot එකේ ස්පර්ශ වෙනවා. අන්න ඒ හින්දා සමහර ගැහැණු අයට යෝනි මාර්ග සංසර්ගයකිනුත් ගන්න බැරි විදියේ ලිංගික තෘප්තියක් බැක්සයිඩ් කරලා ගන්න පුළුවන්.
    ගැහැණු අයට විතරක් නෙමේ පිරිමි අයටත් ඔය දේ ඔහොමම වෙනවා. ඒ උනාට පිරිමි අයගේ G- spot එකක් නෑනේ. ඒක තියෙන හරියේ පිරිමින්ගේ තියෙන්නේ Prostate එක. කරපු සමීක්ෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා ගැහැණු අයටත් වඩා පිරිමි අය ගුද සංසර්ගයෙන් සුරතාන්තයන් ලබනවා කියලා.
    📌
    ඕක කරන්න කලින් ඉස්සෙල්ලම ගුද මාර්ගයේ ඇතුළ හැදිලා තියෙන විදිය බලමු.
    ගුද මාර්ගය හැදිලා තියෙන්නේ වළලු වගේ මාංශපේශි වර්ග දෙකකින්. ඔය මාංශපේශි 2.5-4cm වගේ දුරක් යනකම් ඇතුළට වෙන්න තියෙනවා. ඕවගෙන් බාහිර මාංශපේශිය තමා external anal sphincter. ඒක තමා ගුද මාර්ගය අල්ලද්දී, මොනා හරි ඇතුළට දාන්න යද්දී වගේ අතට අහු වෙන්නේ. ඒ වගේ මාංශපේශි වලට skeletal muscle කියලා තමා කියන්නේ. ඒ කියන්නේ හිතා මතාම පාලනය කරන්න පුළුවන් විදියේ මාංශපේශි. (උදාහරණයක් විදියට ඔයාගේ අතේ තියෙන මාංශපේශි හැකිලුවොත් අත නමන්න පුළුවන්.) අන්න ඒ වගේ ගොඩක් දෙනෙක්ට ඔය ගුද මාර්ගය කෙළවරේ තියෙන බාහිර මාංශපේශිය හිතලා මිරිකන්න සහ ලිහිල් කරන එක කරන්න පුළුවන්. මේක කියවන ගමන් කරලා බලන්න. ඔයාටත් කරන්න පුළුවන්.
    එතකොට අපි කතා කරන ගුද මාර්ගයේ දෙවෙනි මාංශපේශි කොටස තමා අභ්‍යන්තර මාංශපේශි internal anal sphincter. මේවා හරිම මෘදුයි. ඇඟේ ලේ නහර, ඇහේ කළු ඉංගිරියාව වගේ තැන් වල තියෙන්නෙත් මේ ජාතියේ මාංශපේශි තමා. ඒවා පාලනය කරන එක ගැන ඔයාට හිතන්න වත් ඕන නෑ. ඒ දේවල් ස්නායු පද්ධතියෙන් ගාණට වෙලාවට හසුරුවනවා. හුස්ම ගන්න එක හිතලා කරන්නේ නෑ. ඒක ඉබේම වෙනවනේ. අන්න ඒ වගේ තමා. හැබැයි ඔයා කළබල වෙලා, බය වෙලා ඉන්න වෙලාවකට ඒ හදිසි අවස්ථාවට දෙන ප්‍රතිචාරය විදියට ස්නායු පද්ධතිය විසින් හුස්ම ගන්න වේගය වැඩි කරවනවා වගේ දේවල් කරනවා.
    හදිසි අවස්ථා වලට ප්‍රතිචාර දක්වන්න ඔය වගේම දේවල් ගුද මාර්ගයේ තියෙන අභ්‍යන්තර මාංශපේශිත් කරනවා. ඔයා ඉන්නේ බය වෙලා නම්, තරහා ගිහින් නම් ගුද මාර්ගයේ අභ්‍යන්තර මාංශපේශි තද වෙනවා. ඔය ගුද මාර්ගයේ අභ්‍යන්තර මාංශපේශි තද වෙන සිද්දිය බල්ලන්ගේ පුසන්ගේත් ඒ විදියටම වෙනවා. ඒ හින්දා තමා සමහර බල්ලෝ බලු වලියකදී බය උනාම නැට්ට කකුල් දෙක අස්සේ ගහ ගන්නේ.



    343844823_195743583319286_3891826411203056316_n.jpg
    @pitiye.appu මෙන්න වෙද උපදෙස් විද්වතා
     

    Roxburyroy

    Well-known member
  • Jul 24, 2023
    3,556
    3,955
    113
    345851245_120972997655127_410551110244062987_n.jpg
    345617542_970383220656730_9169905290569974430_n.jpg


    ලිංගික ශක්තිය වැඩි කරගන්නා ක්‍රම

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:52 PM

    ගෑනූ ඊයා කියන ශුක්‍රාණු තරලය
    අපි දන්නවා වෙරළු මල් සුවඳට කිරි පාට තරලය තමා පිරිමින්ගෙ තියෙන්නේ. ගැහැනියකගේ යෝනී මාර්ගය හරහා දීර්ග ගමනක් යන්න අවශ්‍ය ශක්තිය ඇතුලත් වෙන්නේ මේ තරලයේ. ඩිම්බයක් හමුවන තුරු සහ ඉන් පසුව සංසේචනය වන තුරුත් යන ගමන සඳහා ශක්තිය මේ තරලයේ තියෙනවා.
    ශුක්‍ර තරලය පහත පෝෂක කොටස්වලින් සමන්විතයි(සාමාන්‍යයෙන් මිලි ලීටර 3.4ක)
    කැල්සියම් 0.938mg
    සිට්රේට් 18mg
    ෆ්රුක්ටෝස් 9.25mg
    ග්ලුකෝස් 3.47mg
    ලැක්ටික් අම්ලය 2.11mg
    මැග්නීසියම් 0.37mg
    පොටෑසියම් 3.7mg
    ප්‍රෝටීන් 0.17mg
    සෝඩියම් 10.2mg
    සින්ක් 0.56mg
    SALE CLEARANCE ZONE promotion
    ශුක්‍රාණු මගින් ලැබෙන වාසි මොනවා ද?
    01) විශාදය(Depression), කාංසාව(Anxiety) පාලනයට උපකාරී වේ – ශුක්‍ර තරලය තුල අන්තර්ගත Oxytocin, Progesterone, Endorphins, Prolactin, Serotonin රසායනිකයන් විශාදය/කාංසාව පාලනයට උපකාරී වන බව සොයාගෙන තිබේ. මේ නිසා ශුක්‍රාණු ශරීරගත වන කාන්තාවන් තුල අනෙක් අයට සාපේක්ෂව මානසික අවපීඩන තත්ත්වයන් පවතින්නේ අඩුවෙනි.
    02) ප්‍රදාහ තත්ත්වයන් සමනය කරයි – ශුක්‍ර තරලය තුල සුලබ oxytocin, progesterone, testosterone, cortisol, සහ certain ශරීරයේ ප්‍රදාහ, අසාත්මිකතා ඇතිවීම පාලනයට උපකාරී වනවා.
    03) NGF අන්තර්ගතයි – නියුරෝනවල පැවැත්මට විශාල බලපෑමක් කරන නියුරෝ පෙප්ටයිඩයක් වන NGF නැතිනම් Nerve growth factor ශුක්‍ර තරලයේ අන්තර්ගත වනවා. මේ නිසා නියුරෝන වර්ධනය, අලුත්වැඩියාව සහ පැවැත්මට ලැබෙන පිටිවහල ඉහල එකක්.
    04) ප්‍රතිශක්තිය ඉහල නංවයි – මෙහි අන්තර්ගත ප්‍රෝටීන වර්ග වයිරස්, බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදනවලට එරෙහි ඔරොත්තු දීම ඉහල නංවනවා.
    05) ආයු අපේක්ෂාව ඉහල නංවයි – ශුක්‍රාණුවල ඇති spermidine ආයු අපේක්ෂාව ඉහල දැමීමට හේතුවන බව සොයාගෙන තිබෙනවා.
    06) කාමොද්දීපනය(Sex drive) වැඩි කරයි – ශුක්‍ර තරලය තුල හමුවන Testosterone ස්ත්‍රී-පුරුෂ දෙපාර්ශවයේම ලිංගික කටයුතුවලට ඇති නැඹුරුව ඉහල නංවනවා. මෙය සාර්ථක, තෘප්තිමත් ලිංගික ජීවිතයකට උපකාරී වන්නක්.
    07) අකලට වැටීම වළකා හිසකෙස් වර්ධනය කරයි – කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන්ම තිබෙන ගැටලුවක් මේ අකලට හිස කෙස් වැටීම. එය විශාල මානසික පීඩනයක් ඇති කරන්නක්. ශුක්‍ර තරලයේ ඇති Spermidine මේ අකලට කෙස් වැටීම වළකා, හිස කෙස්වල වර්ධනයට උපකාරී වන සංඝටකයක්.
    08) සරු බව වැඩි වෙයි – ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු NGF නිසා ඩිම්බ නිපදවීම උත්තේජනය වන අතර එය සරු බව වැඩි වීමට හේතු වෙයි.
    09) තුරුණු පෙනුම රැක දෙයි – මේ නම් කාන්තාවක් වඩා උනන්දු වන කරුණක්. ශුක්‍ර තරලයේ අඩංගු හෝමෝන වර්ග අවශෝෂණය වයස්ගත පෙනුම ඇතිවීම වළකා තුරුණු පෙනුමක් ලැබීමට උපකාරී වනවා. සම දීප්තිමත් දිදුලන ස්වභාවයකින් පැවතීමට මේ හෝමෝන හේතු වනවා.
    ඒ නිසා නිරෝගී පිරිමියෙක්ගේ ශුක්‍රාණු බොන්න. කුරුලෑ මුහුනේ තිබේ නම් මුහුණේ ආලේප කරන්න. ස්වාභාවිකව ඇති මේ තරලයෙන් ප්‍රයෝජන අරගන්න..

    301931361_2249261621921991_3958049397159802278_n.jpg

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:54 PM

    "පියයුරු වල නිකරුණේ කිරී එන්නේ ඇයි?"
    ශරීරය තුළ හෝමෝන නිපදවන ප්‍රධාන ස්ථානයක් වන පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන කුඩා ගෙඩියක් නිසා මේ රෝගි තත්ත්වය ඇතිවේ. මෙහි නම ප්‍රොලැක්ටිනෝමා Prolactinoma
    මේ නම ඇහුවම අපිට ටිකක් නුපුරුදු දෙයක් ලෙසට දැනුනත්, “හේතුවක් නැතිව පියයුරෙන් කිරි එරීම” නැමැති රෝග ලක්ෂණය ඇති කරන ප්‍රධාන හේතුවක් ලෙස මෙම රෝගී තත්ත්වය ජනතාව අතර සැලකිය යුතු ලෙසට දකිනා දෙයක් වෙනවා. කෙටියෙන් කිව්වොත් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ හට ගන්නා ගෙඩි අතර ප්‍රධාන වන්නේ මෙම රෝග ත්ත්වයයි. ප්‍රොලැක්ටින් Prolactin නම් වූ විශේෂ හෝමෝනයක් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියෙන් ශ්‍රාවය වන බව සොයාගෙන ඇත.

    මේ රෝග තත්ත්වයේදී සිදුවන්නේ මෙම හෝමෝන නිෂ්පාදනය කරන පටක තරමක් වැඩිපුර වර්ධනය වී ගෙඩියක් ලෙස හට ගැනීමය. ප්‍රතිපලය වන්නේ අධික ලෙස ප්‍රොලක්ටින් නම් වූ හෝමෝනය ශ්‍රාවය වීමයි. මේ ප්‍රොලක්ටින් නම් වු හෝමෝනය මගින් සිදුකරනු ලබන්නේ පියයුරු මගින් කිිරි නිෂ්පාදනය සිදුකර ඒවා ශ්‍රාවය වීමයි.
    මේ ප්‍රොලැක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය නිසා ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝන ශ්‍රාවය වැඩිවී රෝගියාගේ පියයුරු තුළ කිරි නිෂ්පාදනය වැඩිකරනු ලබනවා. මීට අමතර මුහුණෙන් පිළිඹිබු වන මානසිකත්වය හෙවත් mood එක පවා මේ හෝමෝනය අනුව වෙනස්වනු ලබන බව සඳහන් කළ යුතු වෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් දරුවාට කිරිදෙන මවකගේ මෙම ප්‍රොලැක්ටින් නිපදවීම සිදුවන්නේ ලදරුවාගේ කිරි ඉරීම නැමැති උත්තේජනය උඩයි.
    දරුවා කිරි ඉරීම නැවැත්වූ දිනෙක සිට සති කිහිපයක් යන විට ප්‍රොලැක්ටින් නිෂ්පාදය නැවතී කිරි නිපදවීම නැතිවී යනවා. නමුත් මෙම රෝගී තත්ත්වයේදී දරුවාගේ කිරි ඉරීමක් නැතිව, පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ පාලනයට නතු නොවන ගෙඩියක් මගින් ප්‍රොලැක්ටින් ශ්‍රාවය වීම සිදුවනු ලබනවා. මෙම ප්‍රොලක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය ඉතා කුඩා එකක් වන අතර “පිළිකා” ගනයට අයත් වන්නේ නැහැ.
    මෙම රෝගී තත්ත්ව ඇතිවන හේතුවන නම් තවමත් පැහැදිලි නැති දෙයක්. සාමාන්‍යයෙන් දෙමව්පියන්ගෙන් දරුවාට සම්ප්‍රේෂණය වන ජානමය හේතුවක් නම් දකින්න ලැබෙන්නේ නැහැ. මෙම රෝගී තත්ත්වයේදී දකිනා රෝග ලක්ෂණ ආකාර දෙකකට දකින්න ලැබෙනවා. ඉන් පළමුවැන්න ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝනය නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණය. අනික් කොටස මොළය තුල ඇති පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ප්‍රෙලැක්ටින් නිපදවන ගෙඩිය නිසා අවට ඇති ස්නායු හා වෙනත් වැදගත් දේ තෙරපීමකට ලක්වීම නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණයි. මේ අනුව ඔසප්වීම නැවතීම, පියයුරුවලින් කිරි ඒම කිහිල්ලේ හෝ ලිංගාශ්‍රිත ප්‍රදේශවල රෝම නැතිවීම පිරිමි අයකුගේ නම් ලිංගික බෙලහීනතාවය, වෘෂණ කෝෂ කුඩාවීම පියයුරු විශාල වීම ආදී දේද, ඇස් පෙනීමේ ඇතිවන ආබාධ, කැරැකැවිල්ල, වමනය, ඔක්කාරය වැනි රෝග ලක්ෂණද දැකිය හැකි වනවා.
    මෙම රෝග තත්ත්වය විනිශ්චය කිරීම සඳහා රුධිරයේ ප්‍රොලැක්ෂන් හෝමෝන ප්‍රමාණයත්, වෙනත් රුධිර පරීක්ෂනත්, CT ස්කෑන්, MRI ස්කෑන් වැනි මොළයේ පිංතූර ලබාගත හැකි පරීක්ෂණත් භාවිතා කරනු ලබනවා.
    රෝගයට ප්‍රතිකාර ලෙස ඖෂධ පෙති වර්ග භාවිතා කරනු ලබනවා. මේ මගින් දල වශයෙන් 80% පමණ රෝගින්ගේ රෝග තත්ත්වය මනාලෙස පාලනය කරනු ලබනවා. පෙති මගින් රෝගී තත්ත්වය පාලනය කර ගනු නොහැකි විට ශල්‍යකර්ම මගින්ද ප්‍රතිකාර කරනු ලබනවා.
    කෙසේ නමුත් මෙම රෝගී තත්ත්වය අති අයකු ගර්භනී භාවයට පත් වුවොත් ගෙඩියේ ප්‍රමානය වැඩිවීමක් ඇතිවිය හැකි වනු ලබනවා. මීට අමතර මෙම ප්‍රොලැක්ටින් හෝමෝනය මගින් පුරුෂ හා ස්ත්‍රී හෝමෝන යටපත් කරනු ලබන බැවින් ඔස්ටියොපොරොසිස්් හෙවත් ඇටකටු ශක්තිමත් බවින් අඩුවීමේ අවධානමක් ඇතිවෙනවා. ව්‍යායාම හා කැල්සියම් ලබා ගැනීම වැඩිකර ගැනීමෙන් මෙම ඇට දිරායාමේ තත්ත්වය අවම කර ගත හැකි වනවා.
    මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති රෝගීන් ප්‍රතිකාර මගින් 95% පමණ දෙනා සුවය ලබා ගනු ලබනවා. කිරි දෙන්නේ නැති අවස්ථාවක කාන්තාවන්ගේ පියයුරුවලින් කිරි එරීමේ හේතු කිහිපයක් ඇතත්, අද අපි සාකච්ඡා කළ ප්‍රොලැක්ටිනෝමා නැමැති රෝග තත්ත්වය හෙවත් පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන පිළිකා නොවන ගෙඩිය ප්‍රධාන දෙයක් වනවා.
    පාඨක ඔබ මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති රෝග ලක්ෂණ ගැන සැකයක් ඇතිනම් ඔබගේ ලඟම ඇති රෝහලේ වෛද්‍යවරයා මගින් අදාල සායන වෙත යොමුකරවා ගත යුතු වන බව මතක් කර දෙමින් ලිපිය අවසන් කරනවා.
    උ.ගැ. වෛද්‍ය මහින්ද හේමප්‍රිය(රාගම ශික්ෂණ රෝහල)
    240062944_1979988715515951_350512115299318829_n.jpg

    ------ Post added on Jul 23, 2023 at 8:56 PM

    @pitiye.appu මෙන්න වෙද උපදෙස් විද්වතා