විශාදය හෙවත් Depression ?

[markhaloce]

Me Weesige Puthaalage Kathaa Ahanna Epa...

Minihek Amaaruwe Watunaama Udawu karapan Ponnayoo...

උදව් තමා බැල්ලියෙ කලේ...
තෝ විශාදය හැදුනාම නාල බලපිය සහනයක් දැනෙන්නැද්ද කියල..
තෝ දන්න විශාදෙ..
තොට තියෙන්නෙ මොලේ පිළිකාවක්..
තොගෙ පිළිකාව දරුණු වෙන්න කලින් තොගෙ ඔළුව පාරෙ යන ටිපර් එකෙට ටයර් අස්සට ගිහිං කුඩුවෙලා මැරෙන්නෙ..

 

[yakshaya]

I couldn't agree on what she was saying I think we never got the chance to go far enough to discuss music

I finally figured, wtf, if you are depressed, you are depressed

she should have started with music.

in today's world most of us a depressed, even the psychiatrists.

 

[twisted]

she should have started with music.

in today's world most of us a depressed, even the psychiatrists.

she was hot though I wouldn't mind letting he taunt me a little more

 

[cryztalz]

I've been diagnosed with this and have tried many anti depressants for years.

But as it turns out the meds didn't really work for me.

I hear that while some people can benefit from medications, some can't.

You don't really have to try pills anyway, psychologists can work many methods with you to help you understand your situation better and figure out how to come out of it.

As per my first hand experience, don't be dependent upon anti depressants, those pills come with many side effects. You just have to understand your own situation and try to live with that.

u never took your pills properly!

i was diagnosed too..
was under proper medication for like 3 - 4 years
im ok now. its just that it takes time and patience as these treatments are long term. u cant swallow and a pill and expect to be happy!
get well soon

 

[MeGusta]

u never took your pills properly!

i was diagnosed too..
was under proper medication for like 3 - 4 years
im ok now. its just that it takes time and patience as these treatments are long term. u cant swallow and a pill and expect to be happy!
get well soon

I guess it's the time that took you out from the depression rather than the tablets.Just my cents.

 

[twisted]

u never took your pills properly!

i was diagnosed too..
was under proper medication for like 3 - 4 years
im ok now. its just that it takes time and patience as these treatments are long term. u cant swallow and a pill and expect to be happy!
get well soon

I know lol no way the pills would have worked for me

what you say is true though,it takes years for anybody to feel better..

btw, if you swallow like 5 pills, you can expect to be a little tipsy at least

 

[cryztalz]

I guess it's the time that took you out from the depression rather than the tablets.Just my cents.

its has this psychological effect too ,, that u feel now since ive been taking pills properly im gonna feel better an that feeling makes u feel better
but the pills had its fair share of fixing things too!

I know lol no way the pills would have worked for me

what you say is true though,it takes years for anybody to feel better..

btw, if you swallow like 5 pills, you can expect to be a little tipsy at least

haha,, i used to talk to the curtains men! no joke and guess what .. they talked back!!

 

[twisted]

haha,, i used to talk to the curtains men! no joke and guess what .. they talked back!!

didn't really know you took a short trip to the cookoo ville

some of those pills they give you is unbelievable lolz..some are so strong that half the time you can't tell if you are sleep or awake let alone depressed

 

[MeGusta]

its has this psychological effect too ,, that u feel now since ive been taking pills properly im gonna feel better an that feeling makes u feel better
but the pills had its fair share of fixing things too!

hmm must be a placebo effect.True bro mind has a immense capability to recover itself if you are patient enough.But if you dwell on it it will make it worse.

 

[cryztalz]

didn't really know you took a short trip to the cookoo ville

some of those pills they give you is unbelievable lolz..some are so strong that half the time you can't tell if you are sleep or awake let alone depressed

loved the feeling im still not sure if i was awake or asleep but i remember everything i felt, epic shit! stopped overdosing cause cudnt handle the side effects.. or else id just live on them

 

[yakshaya]

she was hot though I wouldn't mind letting he taunt me a little more

may be that was her plan too to get more consultation hours out of you.


more than consultation sometimes it helps if you have that good friend who would listen to you patiently. i have that kind of a mate, who is highly knowledgeable, easy to talk to, keep everything to himself, most importantly listen with intent and patience. that too without paying a fee but over a drink or a meal

 

[cryztalz]

hmm must be a placebo effect.True bro mind has a immense capability to recover itself if you are patient enough.But if you dwell on it it will make it worse.

i cant pin point the process but with time it got to a point where i realized that it was all ok.

 

[slkolla88]

මේ ලින්ක් එකේ තියෙන සංගිත බාගෙන හොද ඉයර් පෝන් එකකින් අහන්න...බාහිර බාධාවන්ගෙන් තොර තැනක, ඇස් දෙකම පියාගෙන ඇදක හාන්සිවෙලා... අහන්න... සංගීතයටම පමණක් සවන් දෙන්න... ඒ අහන වේලාවේදි... ඔයා කැමති දේවල් විතරක් හිතෙන් මතක් කරන්න... ඒක හැබැහින් වෙනවා වගේ දැනෙනන අරින්න....

www.youtube.com/watch?v=erBTbeyJ3Mc

www.youtube.com/watch?v=erBTbeyJ3Mc


තව දෙයක්.... ආගමික දේවල් වලට නැබුරු වෙන්න... (ගැඹුරු ආගමික කරුනු ගැන හිතන්න යන්න එපා දැම්ම...)

හැම දාම දැනට පුරුද්දක් විදියට කරගෙන යන ජීවන රටාව වෙනස් කරන්න.(යාලුවෝ හම්බෙන්න, අවිදින්න යන්න, තනියම සොබා දහමේ ලස්සන තැන්වලට යන්න.

ඇල්කොහොල්, දුම්කොල වෙනත් මත් ද්‍රවය ගන්න එපා...දවසට 30මිනිත්තු වගේ ආනාපාන සති භාවනාව / මෛත්‍රී භාවනාව කරන්න..

තනියම නිස්කල්න්ක, පන්සලකට යන්න... අනික් අය වන්දනා කරලා ගියපු වෙලාවක, හවස 7න් පස්සේ වගේ... බුදු හිමියන් දියා බලාගෙන වන්දනා කරන්න.හැකි හැම වෙලාවකම් පින් කරන්න.

හිතට කරන ප්‍රතිකාර බෙහෙත් පෙත්තකින් කරන්න පුලුවන් සීමාව ඉතාම අඩුයි...මේ වගේ මානසික ගැටළු මතුවෙන්නේ මිනිසා අසීමිත අපේක්ශාවන්ගෙන්, ආශාවන්ගෙන් ඒවා පස්සේ දුවල මනස හෙම්බත් වීම නිසයි.. මිනිසා හා සොභාදහම අතර සමීප බව නැතිවීයාම නිසයි.. මේ සංගීතයට සවන්දීලා ඔයාලගේ හිතට දැනුන දේ මටත් දැන ගන්න මේතන දාන්න...මොකද මමත් ඩිප්‍රෙශන් යම් මට්ටමකට තියෙන කෙනෙක්...
=බුදු සරණයි=

 

[twisted]

loved the feeling im still not sure if i was awake or asleep but i remember everything i felt, epic shit! stopped overdosing cause cudnt handle the side effects.. or else id just live on them

You can't of course handle that effect if you have to engage in work that requires your full motor skills I for one could not go to work and sleepwalk all day so I had to stop doing that.

it is quite nice though,to be trippy all the time on happy pills

may be that was her plan too to get more consultation hours out of you.


more than consultation sometimes it helps if you have that good friend who would listen to you patiently. i have that kind of a mate, who is highly knowledgeable, easy to talk to, keep everything to himself, most importantly listen with intent and patience. that too without paying a fee but over a drink or a meal

I've a friend or two whom I can talk to about anything over a drink..but I don't think I've ever discussed such problems like being depressed with anybody IRL.

drinking makes everybody a little too philosophical anyway

 

[Rosantha]

මේ ලින්ක් එකේ තියෙන සංගිත බාගෙන හොද ඉයර් පෝන් එකකින් අහන්න...බාහිර බාධාවන්ගෙන් තොර තැනක, ඇස් දෙකම පියාගෙන ඇදක හාන්සිවෙලා... අහන්න... සංගීතයටම පමණක් සවන් දෙන්න... ඒ අහන වේලාවේදි... ඔයා කැමති දේවල් විතරක් හිතෙන් මතක් කරන්න... ඒක හැබැහින් වෙනවා වගේ දැනෙනන අරින්න....

www.youtube.com/watch?v=erBTbeyJ3Mc

www.youtube.com/watch?v=erBTbeyJ3Mc


තව දෙයක්.... ආගමික දේවල් වලට නැබුරු වෙන්න... (ගැඹුරු ආගමික කරුනු ගැන හිතන්න යන්න එපා දැම්ම...)

හැම දාම දැනට පුරුද්දක් විදියට කරගෙන යන ජීවන රටාව වෙනස් කරන්න.(යාලුවෝ හම්බෙන්න, අවිදින්න යන්න, තනියම සොබා දහමේ ලස්සන තැන්වලට යන්න.

ඇල්කොහොල්, දුම්කොල වෙනත් මත් ද්‍රවය ගන්න එපා...දවසට 30මිනිත්තු වගේ ආනාපාන සති භාවනාව / මෛත්‍රී භාවනාව කරන්න..

තනියම නිස්කල්න්ක, පන්සලකට යන්න... අනික් අය වන්දනා කරලා ගියපු වෙලාවක, හවස 7න් පස්සේ වගේ... බුදු හිමියන් දියා බලාගෙන වන්දනා කරන්න.හැකි හැම වෙලාවකම් පින් කරන්න.

හිතට කරන ප්‍රතිකාර බෙහෙත් පෙත්තකින් කරන්න පුලුවන් සීමාව ඉතාම අඩුයි...මේ වගේ මානසික ගැටළු මතුවෙන්නේ මිනිසා අසීමිත අපේක්ශාවන්ගෙන්, ආශාවන්ගෙන් ඒවා පස්සේ දුවල මනස හෙම්බත් වීම නිසයි.. මිනිසා හා සොභාදහම අතර සමීප බව නැතිවීයාම නිසයි.. මේ සංගීතයට සවන්දීලා ඔයාලගේ හිතට දැනුන දේ මටත් දැන ගන්න මේතන දාන්න...මොකද මමත් ඩිප්‍රෙශන් යම් මට්ටමකට තියෙන කෙනෙක්...
=බුදු සරණයි=

පට්ට ++++

 

[yakshaya]

I've a friend or two whom I can talk to about anything over a drink..but I don't think I've ever discussed such problems like being depressed with anybody IRL.

drinking makes everybody a little too philosophical anyway

true, lot of people end up like volunteering to solve all the world's problems

 

[king_pandukabaya]

මෙහෙමයි ආදරය කරන කෙනාට පුළුවන් එක අඩු කරන්න නම් එත් බෙහෙත් දිගටම දෙන්න

මොන පිස්සුද බං. මට විශාදේ හැදුනෙම්, දැන් හැදිලා තියෙන්නෙම ආදරේ නිසා තමයි.

 

[king_pandukabaya]

මට විශාදය තියෙනවා. කාලෙන් කාලෙට ඒක උඩ පහල යනවා. එක මට්ටමක පවතින්නේ නෑ.
බෙහෙත් ගත්තා, උපදේශන වලට ගියා හැබැයි ඉතින් තවම ලොකු ගුණයක් නෑ

 

[BlueBat]

bump thamayi machn

 

[sirajstc]

මට විශාදය තියෙනවා. කාලෙන් කාලෙට ඒක උඩ පහල යනවා. එක මට්ටමක පවතින්නේ නෑ.
බෙහෙත් ගත්තා, උපදේශන වලට ගියා හැබැයි ඉතින් තවම ලොකු ගුණයක් නෑ

mokakada machan biwwe nexito da,,>