හිස් බඩ නොකළ යුතු දේවල් 6ක්

[anuabeysekara8141]

මේක හරිද බන් මම ජිම් යන්නේ උදේ නොකා
ඔන්ලයින් වීඩියෝ වල නම් තියෙන්නේ හිස්බඩ කාඩියෝ කරන එක තමයි ෆැට් බර්න් එක උපරිමෙන් වෙන්න උදව් වෙන්නේ කියල
කවුරු ඇත්ත කියනවද දාන්නේ නැ

minissunta boru dewal danne naha.

 

[anuabeysekara8141]

No mchn body takes a long time to burn fat stores for energy.udeta kewe nattan instant energy one hinda fat newe muscles tamai burn wenne.protein energy walata convert karanna puluwan fast fat energy walata convert karanawata wada.Weight loss wenawa hebei fat walin newei muscles loss wela.Body eka hitanne kanna hambenne ne kiyala ithin udeta his bada exersice karala kema kewama ewa fat widiyata store karagannawa.

yeah you are right

 

[anuabeysekara8141]

rep

No mchn body takes a long time to burn fat stores for energy.udeta kewe nattan instant energy one hinda fat newe muscles tamai burn wenne.protein energy walata convert karanna puluwan fast fat energy walata convert karanawata wada.Weight loss wenawa hebei fat walin newei muscles loss wela.Body eka hitanne kanna hambenne ne kiyala ithin udeta his bada exersice karala kema kewama ewa fat widiyata store karagannawa.

hmm

 

[anuabeysekara8141]

rep

 

[anuabeysekara8141]

rep

 

[Djsash]

 

[Djsash]

 

[smnadundk]

bmp

 

[anuabeysekara8141]

 

[Djsash]

මේක හරිද බන් මම ජිම් යන්නේ උදේ නොකා
ඔන්ලයින් වීඩියෝ වල නම් තියෙන්නේ හිස්බඩ කාඩියෝ කරන එක තමයි ෆැට් බර්න් එක උපරිමෙන් වෙන්න උදව් වෙන්නේ කියල
කවුරු ඇත්ත කියනවද දාන්නේ නැ

man danna tharamata nam gym yanna hoda ne kanne nathuwa,. oats ekak hari kala yanna oni. 30mnts walata kalin