Podi story ekak mathak una sinhalu kiyala thread ekak dapan kukulohe asse story ekakuth oluwe mawenwa.
100% atta oi,මචන්ලා.. මේකයි කතන්දරේ... මම මේ කථා කරන්නේ කිරියේ 40+ නාකියෝ සෙට් එකට... උඹලට දැන් දැන් තේරෙන්නේ නැද්ද වයිෆ් එක්ක සෙක්ස් කරන එක එච්චර essiantial නෙමෙයි කියලා...? මට නම් ටිකක් තේරිලා තියෙන්නේ.. දැන් මේක දැකලා කිරියේ හුජ්ජ තරුණ කොල්ලෝ ගහන්න එපා... තොගේ නගින්න්නේ නෑ කියලා... තොට සීනි කියලා! අපිත් තරුණ වයසේ හොඳට ෆක් එක දැම්මා.. දවසට 4/5 කලා... අද වෙද්දි මාසෙට එකක් උනත් ඒක එච්චර නෑ.. සමහර ගෑණුන්ට ඕනේ ඇති... මෝල තද වෙච්ච උන්ට.. එහෙම උන් පිට යනවා ඇති.. නමුත් දැන් අපේ වයස වෙද්දි මේක එච්චර අවශ්යය නෑ කියලා දැනෙන්නවා.. නාකි සෙට් එකට උඹලටත් එහෙමද ? සීනී හැදිලවත් අහවල් එකක් නිසා නෙමේ.. ඊට වඩා කරන්න වැඩ දහසක් තියෙනවා.. වගකීම් වැඩී... දැනට පොඩි අඩියක් සති අන්තේ ගහගෙන ඉන්න එක තමා ආතල් එක මේ වැඩත් එක! බැඳපු කාලේ නම් කුස්සියෙත් ගැහුවා සාලේ සෝෆා එකෙත් ගැහුවා වොශ් රූම් එකෙත් ගැහුවා... ඒ කාලේ ඉවරයි බන්.. අපි දැන් නාකී... ඒකෙන් අදහස් කරන්නේ නෑ සෙක්ස් එපා වෙලා.... නගින්නේ නෑ කියන එක නෙමේ... තියෙන ප්රශ්නත් එක්ක එච්චර interest නෑ.. එහෙම ෆීලින්ග් එකක් එන්නෙත් නෑ.... (පිට කෙල්ලෙක් වෙනුවෙන් සෙනිකව නගින එක වෙනම කතන්දරයක්..) මම හිතනවා කිරියේ නාකී මගෙත් එක්ක එකඟ වෙයි කියලා.. මම මගෙ වයසේ ගොඩක් එවුන්ගෙන් දකින් දෙයක් ඕක.. උන් ඔක්කොම තරුණ කාලේ පැල් බැඳගෙන ගහපු එවුන්... දැන් හෙනම සෙන්ටිමෙන්ටල්... රාජකාරි වැඩත් එක්ක... සතියට සැරයක් අඩිය පුඩිය ගහගෙන ඉන්නවා..වයිෆ්ට සලකනවා ආදරය කරුණාව දයාව සිය්ළු යුතුකම් ටික ඉටු කරනවා.. නමුත් උන් එච්චර සෙක්ස් පස්සේ එලවන්නේ නෑ! නාකී බොලත් එහෙමද ?
මේකෙ උඹ කියන කෑම කන්න හේතු පැහැදිලි කරපන් බලන්න.අනික ඉතින් කන බොන හැටි. සල්ලි තියෙනවා posh කියල හිතාගෙන උඹලා කන ජරාවල්වලින් හරි පෝෂණයක් එන්නෙම නෑ. මම කියනවට අලගුඩුවොයි, වට්ටක්කායි, පේරයි, හොඳ කහ මදය තැඹිලි බිත්තරයි වැඩිපුර කාල බලහන්කො සිද්ධ වෙන වෙනස.
දැන් මන් just started 41 in life. පට්ට කැලී 3ක් රන් කලා ඔක්කොම below 36. උන් දෙන සැප ගැනීට දෙන්න තියා හිතා ගන්නත් බෑ. ඇට දෙකට් එක්ක සුප්පු කර්ලා බඩු බොන්නේ. 41 ලබනකොටම කියලා ඔක්කොම නතර කලා. උබලා හිතයී බොරු කිඅලා නෑ ඇත්ත. උබලාටත් ඔය වයසට එකන්කොට තෙරෙයී. පිට ගැනුට වඩා ගෙදර ගැනී, ලමයී වටිනවා කියලා. ඒ නිසා හැමදෙම කරපන්, හැබයී වෙලාව ආවම නතර කරපන්.මචන්ලා.. මේකයි කතන්දරේ... මම මේ කථා කරන්නේ කිරියේ 40+ නාකියෝ සෙට් එකට... උඹලට දැන් දැන් තේරෙන්නේ නැද්ද වයිෆ් එක්ක සෙක්ස් කරන එක එච්චර essiantial නෙමෙයි කියලා...? මට නම් ටිකක් තේරිලා තියෙන්නේ.. දැන් මේක දැකලා කිරියේ හුජ්ජ තරුණ කොල්ලෝ ගහන්න එපා... තොගේ නගින්න්නේ නෑ කියලා... තොට සීනි කියලා! අපිත් තරුණ වයසේ හොඳට ෆක් එක දැම්මා.. දවසට 4/5 කලා... අද වෙද්දි මාසෙට එකක් උනත් ඒක එච්චර නෑ.. සමහර ගෑණුන්ට ඕනේ ඇති... මෝල තද වෙච්ච උන්ට.. එහෙම උන් පිට යනවා ඇති.. නමුත් දැන් අපේ වයස වෙද්දි මේක එච්චර අවශ්යය නෑ කියලා දැනෙන්නවා.. නාකි සෙට් එකට උඹලටත් එහෙමද ? සීනී හැදිලවත් අහවල් එකක් නිසා නෙමේ.. ඊට වඩා කරන්න වැඩ දහසක් තියෙනවා.. වගකීම් වැඩී... දැනට පොඩි අඩියක් සති අන්තේ ගහගෙන ඉන්න එක තමා ආතල් එක මේ වැඩත් එක! බැඳපු කාලේ නම් කුස්සියෙත් ගැහුවා සාලේ සෝෆා එකෙත් ගැහුවා වොශ් රූම් එකෙත් ගැහුවා... ඒ කාලේ ඉවරයි බන්.. අපි දැන් නාකී... ඒකෙන් අදහස් කරන්නේ නෑ සෙක්ස් එපා වෙලා.... නගින්නේ නෑ කියන එක නෙමේ... තියෙන ප්රශ්නත් එක්ක එච්චර interest නෑ.. එහෙම ෆීලින්ග් එකක් එන්නෙත් නෑ.... (පිට කෙල්ලෙක් වෙනුවෙන් සෙනිකව නගින එක වෙනම කතන්දරයක්..) මම හිතනවා කිරියේ නාකී මගෙත් එක්ක එකඟ වෙයි කියලා.. මම මගෙ වයසේ ගොඩක් එවුන්ගෙන් දකින් දෙයක් ඕක.. උන් ඔක්කොම තරුණ කාලේ පැල් බැඳගෙන ගහපු එවුන්... දැන් හෙනම සෙන්ටිමෙන්ටල්... රාජකාරි වැඩත් එක්ක... සතියට සැරයක් අඩිය පුඩිය ගහගෙන ඉන්නවා..වයිෆ්ට සලකනවා ආදරය කරුණාව දයාව සිය්ළු යුතුකම් ටික ඉටු කරනවා.. නමුත් උන් එච්චර සෙක්ස් පස්සේ එලවන්නේ නෑ! නාකී බොලත් එහෙමද ?
sini tiyena ekekge ganiyek set kara ganna beri weydaදන්නෙ නැති නිසා අහන්නේ. සීනි තියන උන්ට නගින්නෙ නැද්ද? එතකොත උන් පෙති බීලද නග්ග ගන්නේ?


මේක තමයි රහස...ඕකට ප්රධානම හේතුව 40 පැන්නම ගෑනියි මිනිහයි දෙන්නගෙම ශරීර out of shape වෙන එක. ඉතිං දෙන්නට දෙන්න ලිංගිකව ආකර්ෂනය වෙන්නේ නෑ. දෙන්නම කෑම පාලනය කරලා ව්යායාම කරලා ඇඟවල් මේන්ටේන් කරගෙන ඉන්නවා නම් කිසි අවුලක් වෙන්නේ නෑ.


Nutrition na exercise na ira awwakata bahala dadiya dala wada krn na itin koheda bn sexual feelings.ඕකට ප්රධානම හේතුව 40 පැන්නම ගෑනියි මිනිහයි දෙන්නගෙම ශරීර out of shape වෙන එක. ඉතිං දෙන්නට දෙන්න ලිංගිකව ආකර්ෂනය වෙන්නේ නෑ. දෙන්නම කෑම පාලනය කරලා ව්යායාම කරලා ඇඟවල් මේන්ටේන් කරගෙන ඉන්නවා නම් කිසි අවුලක් වෙන්නේ නෑ.