Anapanasati is working great. :)

[ermssekanayake]

නමුත් මචන් මේ බන වල ගොඩක් තියෙන්නේ.. එදිනෙදා දේවල්... අර කාලීන බණ කියන දේවල්.. මට ඕන ටිකක් ඇතුලට ඉගෙන ගන්න....

Mahamewnawe poth aran kiyawanna machan, site eken darma deshana download karagena ahanna.
http://mahamevnawa.lk/

 

[thusitharhm]

තෑන්ක්ස් මචන් අද්දැකීම් ශෙයාර් කරාට.. මටත් ආගම ගැන ලොකු ආසාවක් තිබුනේ නෑ මචන් ලා.. බට් මේ දවස්ටිකේ මම youtube එකේ ස්වාමීන්වහන්සේලාගේ දර්මදේශනා ඇහැව්වා.. පොල්පිති මූකලානේ ස්වාමින් වහන්සේගේ, සෝම හිමිගේ, කැටවල හාමුදුරුවන්ගේ,..etc.

නමුත් මචන් මේ බන වල ගොඩක් තියෙන්නේ.. එදිනෙදා දේවල්... අර කාලීන බණ කියන දේවල්.. මට ඕන ටිකක් ඇතුලට ඉගෙන ගන්න.... බන අහනකොට මචන්.. ඔය හිත වල්මත් වෙන හැඟීම්, දේවල් වලට ‍තියෙන ආශාව නැතිවෙලා යනව.. තමන්ගේ වැඩ කරගන්න හිත සැහැල්ල‍ුවෙන් තියාගන්න ලේසියි.. සතුටත් වැඩියි.. දවසේ නින්දට යනකොට පොඩි කික් එකක් තියෙනව අද වැඩ ටික හරියට කරගත්ත කියල..

භාවනවා ගැන නම් කතා කරල වැඩක්නෑ.. මට ඒක දැනෙන නිසා කියන්නේ.. තෑන්ක්ස් මචන්..

Pitiduwe hamuduruwange Ewa ahapan issara ewwa.dan nam mama Dan ne. Issara katha kale godak oya wage geburu dewal..Poddak hoyala balapan

 

[chickentikka]

theruwan saranai.

 

[NB Diamonds]

thanks for share.

 

[kaushala1988]

thanks machan
jaya wewa

 

[Harry Potter]

Fatta buwek. All the best lokka. Digatama karagena yanna.

 

[BLACKLIST_MEMBER]

Focus කියන දේ හරියටම ලබාගන්න අවශ්‍ය නම් මට තේරුණ එකම නිවැරදිම මග තමා ඕක.
උබ කියල තියෙන සේරම ඇත්ත.

එළකිරි එකේ @Chathuranga1 කියන මෙම්බර් ගෙන් විශාල විදිහට මගපෙන්වීමක් ලැබුන.
http://www.elakiri.com/forum/member.php?u=75417

 

[Sub Zer0]

මාත් කරා ටික කාලයක්.

 

[Jimmy Neutron]

ගොඩක් පින් මචන් විස්තර වලට

 

[miyuru4u]

ado karana one machan
hita nam sahena awul

 

[rukey184]

nice one machan .wena ona deyak bawananam be

 

[donshelf]

keep up mchn

 

[funkyguy89]

තෙරුවන් සරණයි

 

[RottenCOLT]

 

[dgvirajm]

Honda wadak machan... Eth uba deep yanda innawanam baawanawen guidance ekka palayan... Aanapaanasathi wage wipassana baawana bhaawana krama thaniyen karaddi awul wunoth mind eka upset gahanda puluwan... ehema wechcha scene mama ahala thiyenawa... (not encouraging you ) ... Honda kamatahan dena hamuduru kenek (godak aya boruwa karana nisa hoyala balala yanda) gaawata gihin praguna karanda balanda.. All the best...

 

[RandomGuy]

good good. I also used to do and it helps a lot.

 

[ගයාන් ලක්මාල්]

good valuable post.

 

[Error365!]

mamath karanna patan ganna one. TFS machan ++

 

[dhanuconfi]

තෑන්ක්ස් මචන් අද්දැකීම් ශෙයාර් කරාට.. මටත් ආගම ගැන ලොකු ආසාවක් තිබුනේ නෑ මචන් ලා.. බට් මේ දවස්ටිකේ මම youtube එකේ ස්වාමීන්වහන්සේලාගේ දර්මදේශනා ඇහැව්වා.. පොල්පිති මූකලානේ ස්වාමින් වහන්සේගේ, සෝම හිමිගේ, කැටවල හාමුදුරුවන්ගේ,..etc.

නමුත් මචන් මේ බන වල ගොඩක් තියෙන්නේ.. එදිනෙදා දේවල්... අර කාලීන බණ කියන දේවල්.. මට ඕන ටිකක් ඇතුලට ඉගෙන ගන්න.... බන අහනකොට මචන්.. ඔය හිත වල්මත් වෙන හැඟීම්, දේවල් වලට ‍තියෙන ආශාව නැතිවෙලා යනව.. තමන්ගේ වැඩ කරගන්න හිත සැහැල්ල‍ුවෙන් තියාගන්න ලේසියි.. සතුටත් වැඩියි.. දවසේ නින්දට යනකොට පොඩි කික් එකක් තියෙනව අද වැඩ ටික හරියට කරගත්ත කියල..

භාවනවා ගැන නම් කතා කරල වැඩක්නෑ.. මට ඒක දැනෙන නිසා කියන්නේ.. තෑන්ක්ස් මචන්..

play store eke thiyenava MAHA RAHATHUN WEDI MAGA OSSE App eka.
eke thiyena lipi tika balanna

 

[kellsupun]

ela ela