හොදට බලන්න ඩෙල්ටා කොවිඩ් variant ආව දවසේ ඉදන්
එන්නත් මාතා 1 එකක් ගනිපු 20%-25% මැරෙනවා..
එන්නත් මාතා 02 ගහපු මැරෙන % එක සතියෙන් සතිය වැඩි වෙනවා....
ඒ නිසා හැමෝම වැක්සින් එක මතම 100% විස්වාසය තියෙන්නේ නැතුව පහත පුරුදු හුරු වෙන්න...
ගෙදර පිට යන වෙලේම මාස්ක් දාන්න...කොටින්ම ගෙදර ගේට්ටුව වහන්න යද්දිත් මාස්ක් දාන්න...
ගෙදරින් පිට කිසිම තැනක මාස්ක් ගලවන්න හිතන්න වත් එපා...මුනුන අල්ලන්න එපා.
Face shield එකක් බාවිතා කරන්නමාස්ක් එකට අමතරව...
කිසිම හේතුවක් නිසා ගෙදරින් පිට කන්න බොන්න එපා,වතුර පොදක්වත් බොන්න එපා..
සන්ටයිස්ර් කරන්න බාහිර දෙයක් ඇල්ලුවොත්
ගෙදර ආව ගමන් ගෙට යන්න කලින් ඇදුම් ගලවලා පිරිසිදු කරලා ඔලුව වෙනම හෝදලා මාස්ක් එක ගලවන්න...
අල්ලපු ගෙදරින් වත් දෙන කෑම කන්න එපා...පුළුවන් හැම වෙලේම ගේට්ටුව ලොක් කරලා තියන්න..
ඔන්ලයින් බඩු ගෙන්නන පුරුදු වෙන්න..ඒ ගෙනාපු බඩු අව්වේ තියලා, බෑග් අයින් කරලා ගෙට ගන්න..එළවලු සබන් දාලා හොදට හෝදන්න...
තව තමන්ම හිතලා කොවිඩ් බෝවෙන්න පුළුවන් කියලා හිතෙන හැම විදියම අඩු කර ගන්න බලන්න...
ඔය සේරම කරලා හැදුනොත්
තමන් කල හොද දේවල් මතක් කර ගන්න...සතුටින් ඉන්න...කිසිම වෙලාවක බය වෙන්න එපා..මානසික සුවය ගොඩක් වැදගත්...ඒ වගේම ඒ කාල සීමාව තුල හැකි නම් කොවිඩ් news බලන්න එපා....
හැමෝගෙන්ම ඉලන්නේ ඔය කොවිඩ් හැදිලා හුස්ම හිර වෙලා, වෙටෙන මෙරෙන ඒවා share කරන්න එපා...
එන්නත් මාතා 1 එකක් ගනිපු 20%-25% මැරෙනවා..
එන්නත් මාතා 02 ගහපු මැරෙන % එක සතියෙන් සතිය වැඩි වෙනවා....
ඒ නිසා හැමෝම වැක්සින් එක මතම 100% විස්වාසය තියෙන්නේ නැතුව පහත පුරුදු හුරු වෙන්න...
ගෙදර පිට යන වෙලේම මාස්ක් දාන්න...කොටින්ම ගෙදර ගේට්ටුව වහන්න යද්දිත් මාස්ක් දාන්න...
ගෙදරින් පිට කිසිම තැනක මාස්ක් ගලවන්න හිතන්න වත් එපා...මුනුන අල්ලන්න එපා.
Face shield එකක් බාවිතා කරන්නමාස්ක් එකට අමතරව...
කිසිම හේතුවක් නිසා ගෙදරින් පිට කන්න බොන්න එපා,වතුර පොදක්වත් බොන්න එපා..
සන්ටයිස්ර් කරන්න බාහිර දෙයක් ඇල්ලුවොත්
ගෙදර ආව ගමන් ගෙට යන්න කලින් ඇදුම් ගලවලා පිරිසිදු කරලා ඔලුව වෙනම හෝදලා මාස්ක් එක ගලවන්න...
අල්ලපු ගෙදරින් වත් දෙන කෑම කන්න එපා...පුළුවන් හැම වෙලේම ගේට්ටුව ලොක් කරලා තියන්න..
ඔන්ලයින් බඩු ගෙන්නන පුරුදු වෙන්න..ඒ ගෙනාපු බඩු අව්වේ තියලා, බෑග් අයින් කරලා ගෙට ගන්න..එළවලු සබන් දාලා හොදට හෝදන්න...
තව තමන්ම හිතලා කොවිඩ් බෝවෙන්න පුළුවන් කියලා හිතෙන හැම විදියම අඩු කර ගන්න බලන්න...
ඔය සේරම කරලා හැදුනොත්
තමන් කල හොද දේවල් මතක් කර ගන්න...සතුටින් ඉන්න...කිසිම වෙලාවක බය වෙන්න එපා..මානසික සුවය ගොඩක් වැදගත්...ඒ වගේම ඒ කාල සීමාව තුල හැකි නම් කොවිඩ් news බලන්න එපා....
හැමෝගෙන්ම ඉලන්නේ ඔය කොවිඩ් හැදිලා හුස්ම හිර වෙලා, වෙටෙන මෙරෙන ඒවා share කරන්න එපා...
