Fatty Liver & Diabetes...මගේ අත්දැකීම

[amila256]

- udet ehem mona d kawe bn?
- elawalu ehem uyanakot wena widiyatama d iwwe? wenasak mukuth kala d?
- kopi instant eva d biwwe bn?

-Udeta gedara normal hadana ewama thama kewe(Bath, parippu, sambola, wetakolu etc.) hebyi bath godak aduwen kewe ,elawalu wedi karala, aye hemadama udeta biththara dekak wage kewa. Eken bath adu karath bada pirena gatiyata awa.

-Ne elawalu uyana widiha wens kare ne, eth reta kanawa nam godak welawata boiled vege thama

-Ow dekama awlk ne biwwa, hebeyi sugar gawanna wath epa

 

[Naughty_kiththa]

..

 

[Janatha Jhon]

රජෙක් උනත් ගිලන් උනොත් අසරණ වෙනවා.
ඔබ‍ට ඉක්මන් සුවය අමිල. ශරීර සෞඛ්‍ය අමිලයි.
මිල කරන්න බැරි නිරෝගීකම අගනාම වස්තුවක්‌.

 

[gnilukshi]

 

[nkt]

-Udeta gedara normal hadana ewama thama kewe(Bath, parippu, sambola, wetakolu etc.) hebyi bath godak aduwen kewe ,elawalu wedi karala, aye hemadama udeta biththara dekak wage kewa. Eken bath adu karath bada pirena gatiyata awa.

-Ne elawalu uyana widiha wens kare ne, eth reta kanawa nam godak welawata boiled vege thama

-Ow dekama awlk ne biwwa, hebeyi sugar gawanna wath epa

ade mn dawas 4k pan piti, sini nawaththala joggin kala bn bada bassa hitu kiyala