Fatty Liver lu :(

[kingcharith]

Ado me hodatama wadi da bn? Elakiri eke kauru hari innawada Fatty liver thiyena. Ubala mokada kare meka adu kara ganna. Mata Gastritis thiyenawa hodatama. E madiwata dan mekath set wela. Balapan mama bonneth na. Excersise poddak karanawa. Ekama seen eka junk food poddak kana eka witharai .

Danna ekek kiyahallako me stage keeyada ? hoda karanna amaruda ehema kiyala?

 

[Don GasCan]

තෙල් කෑම නොකා , කෝබොස් අඩුවෙන් . සැලඩ් වැඩියෙන් පලතුරු වැඩියෙන් මාස 7-8 කාපන් .

 

[CoolMan88]

oya ganan loku aulak nehe. dokekta pennapan

 

[තොත්ත බබා]

Test karoth aniwa thiyenawa
umba mokatada test karanna giye ?
wayasa kiiyada ?

 

[sachith19920726]

GYM

 

[kingcharith]

තෙල් කෑම නොකා , කෝබොස් අඩුවෙන් . සැලඩ් වැඩියෙන් පලතුරු වැඩියෙන් මාස 7-8 කාපන් .

eka thama machan doctor kiwwe. Kobos kiwwe?

oya ganan loku aulak nehe. dokekta pennapan

Eka thama doctor pennanna kiwwa next week.

Test karoth aniwa thiyenawa
umba mokatada test karanna giye ?
wayasa kiiyada ?

Mata rash ekak awa. Ekata beheth denna liver profile ekak balla oni kiwwa. Eka baladdi thama meka ahu une. wayasa 29i

---

GYM

Issara giya. me Corona seen eken passe okkoma nathara una
------ Post added on Oct 8, 2021 at 3:53 PM

 

[hgarts]

Ado me hodatama wadi da bn? Elakiri eke kauru hari innawada Fatty liver thiyena. Ubala mokada kare meka adu kara ganna. Mata Gastritis thiyenawa hodatama. E madiwata dan mekath set wela. Balapan mama bonneth na. Excersise poddak karanawa. Ekama seen eka junk food poddak kana eka witharai .

Danna ekek kiyahallako me stage keeyada ? hoda karanna amaruda ehema kiy

ලිපිඩ් ප්‍රොෆයිල් එකකුත් කරලා බලන්න. කොලෙස්ටරෝල් වැඩි නම් ඒක තමයි ෆැටි ලිවර් එන්න හේතුව. කෑම පාලනය කරලා එක්සසයිස් කරලා ඉන්න. මට නම් ඩොක්ට Evion 400 කියල විටමින් ඊ එකක් දුන්න.

 

[NiyamaSinhalaya]

උදේට හිස්බඩ දවස් 7ක් උක්ගස් ජුස් වීදුරුවක් බොන්න

තෙල් කෑම ඒ දවස් 7ම කන්න එපා

වැඩේ කරලා අයෙත් රිපෝර්ට් එක අරන් බලන්න

හරිගිය පසු ගාස්තුව ගෙවන්න

 

[Underground]

ඇගේ රතුපාට ලප එනව ද ? පපුවෙ බඩේ රෑශ් එනව ද. මේ ටෙස්ට් එක කරන්න සතියකට කලින් කුදාර් වෙන්න ගැසුව ද ? පැහැදිලිවම ලිවර් ඩැමේජ් එකක් තියෙනවා. මොකද තියෙන්න ඕන අගයට වඩා ඩබල් තියෙන්නෙ. ලඟදි උණක් එහෙම හැදුනද ? හෙපටයිට්ස් ?

 

[Voldemort Bro]

eka thama machan doctor kiwwe. Kobos kiwwe?



Eka thama doctor pennanna kiwwa next week.




Mata rash ekak awa. Ekata beheth denna liver profile ekak balla oni kiwwa. Eka baladdi thama meka ahu une. wayasa 29i

---

Issara giya. me Corona seen eken passe okkoma nathara una
------ Post added on Oct 8, 2021 at 3:53 PM

Liver profile balanna kiyada cost

 

[Sandy_Fdo]

උදේට හිස්බඩ දවස් 7ක් උක්ගස් ජුස් වීදුරුවක් බොන්න

තෙල් කෑම ඒ දවස් 7ම කන්න එපා

වැඩේ කරලා අයෙත් රිපෝර්ට් එක අරන් බලන්න

හරිගිය පසු ගාස්තුව ගෙවන්න

 

[Stimulus mind]

matath hadila thiyanawa. baya wenna deyak na. thel kama, seeni, piti thiyana kama puluwan tharam adukaranna. alcohol pawichchi karana kenek nam ada idala oya narak purudda nawaththanna. elawalu, palathuru wadiyen kanna. exercise karala bara adukaraganna. oka aduwenawa ehema karama.

 

[Underground]

ආයෙත් සති තුනකින් ටෙස්ට් එකක් කරගෙන බලන්න.. ඒ සති තුන මෙන්න මේවා කරන්න එපා

තෙල් කන්න එපා.. බොන්න එපා... ඊට අමතරව ලිපිඩ් ප්‍රොෆයිල් එකක් කරගන්න. ෆාස්ටින් බ්ලඩ් ශුගර් එකකුත් එක්කම

 

[Anemanda1]

wadiyen exercise karapan. junk food okkoma nawaththapan. drinks gannawanam, nathnm carbonated drinks gannawanam ewath nawaththapan. thel kema okkoma nawaththapan. danwath healthy foods ganin. fruits kapan. biscuit kana ekath nawaththapan.

 

[Don GasCan]

eka thama machan doctor kiwwe. Kobos kiwwe?



Eka thama doctor pennanna kiwwa next week.




Mata rash ekak awa. Ekata beheth denna liver profile ekak balla oni kiwwa. Eka baladdi thama meka ahu une. wayasa 29i

---

Issara giya. me Corona seen eken passe okkoma nathara una
------ Post added on Oct 8, 2021 at 3:53 PM

කාබෝහයිඩ්‍රේට්

 

[meeka]

Fatty liver walata denne Vitamin E thamai. wena beheth na. Mata nam me kenda eka bila masen adu una. Fatty liver cholestrol dekama.

Yakinaran kola, Monara kudumbiya, Hathawariya kola mita bagin gena blend karala, kalu heenati haal saha pol kiri dala hadapu kenda 500ml hadala bonna dawasak ara dawasak Masayak.

deparak badina thel walin hadana kada kema kanna epa. Gedara hadagena ona ekak kanna. paan Piti, Seeni, Carbs adu karanna puluwan nam. ethakota beheth mukuth nathuwama adu wenawa.

 

[Honda.putha]

Ado me hodatama wadi da bn? Elakiri eke kauru hari innawada Fatty liver thiyena. Ubala mokada kare meka adu kara ganna. Mata Gastritis thiyenawa hodatama. E madiwata dan mekath set wela. Balapan mama bonneth na. Excersise poddak karanawa. Ekama seen eka junk food poddak kana eka witharai .

Danna ekek kiyahallako me stage keeyada ? hoda karanna amaruda ehema kiyala?

View attachment 146949

salenna epa ban mata 300 thibilath marune na.

excercise karapan.

kama adu karapan.

---

උක්ගස් ජුස්

Sugar ne?
------ Post added on Oct 8, 2021 at 4:37 PM

 

[ucakila]

Bara adu karaganna bara wadiynam. Intermittent fasting karala balanna. Mama 20kg adu karagaththa. SGPT 75 ta thibuna eka 35ta adu una ehema karala

 

[NRTG]

BUMP

 

[abc321]

Ado me hodatama wadi da bn? Elakiri eke kauru hari innawada Fatty liver thiyena. Ubala mokada kare meka adu kara ganna. Mata Gastritis thiyenawa hodatama. E madiwata dan mekath set wela. Balapan mama bonneth na. Excersise poddak karanawa. Ekama seen eka junk food poddak kana eka witharai .

Danna ekek kiyahallako me stage keeyada ? hoda karanna amaruda ehema kiyala?

View attachment 146949

matath tibuna aurudu 5kta witara kalin SGPT 60ta witara giya.
Homagama weda hamine kenek gaawata giya, maasa thunen withara adu wuna