Office work ,Dawasama ekama thana lap eka issarahamonad uba kanranne? thaniyenda inne??
Thaniyama nam neme ethng inne ,Gedara aya innawa
Eka thama lokuma sahane
Board wela ehema hitiya nam depressed wela


Office work ,Dawasama ekama thana lap eka issarahamonad uba kanranne? thaniyenda inne??


බලන් ගියහම ජොබ් කරන එවුන් ඔක්කොම එකම බෝට්ටුවේ. හැබැයි බිස්නස් කරන එවුන් කනවා අපිට වඩා කට්ටක්. නිවාඩු කියල නැනේ ඉතින් තමන්ගේ දෙයක් පටන් ගත්තහම. මම කියන්නේ ටොප් ලෙවල් බිස්නස්මන් ල නෙමෙයි
, u hamabiyi lajjawa pathaka dala full gamata bahala wada karanne , hariyata karanwa nam bari na bung karannaඅනේ මන්ද බං උබලා.....
මම සතියේ දවස් 7ම වැඩ.....පෝයට විතරයි ගෙදර....
බෝරින්ග් නෑ......
එකෙන් දවස් 2ක් දවසකට 140km යන්න එන්න ඕනේ......
නමුත් මම මාර ෆ්රෙෂ්........



ubalata Job karala gedara awama fatigue wage nedda bn.Wena wedak karanna pana tiyenawada.example gym yanna wage.[/QUOTE
mama wedata enne 06:30 AM weda karanawa 06:00 PM wenakal eeta passe kelinma kaamareta gihin 30 mnts relax karala Gym ekata yanawa ethana 02 hrs practice karala apahu awith peyak idala naagena eeta passe orrange 04k kaala wathura godaak beela nidiyanawa. nikan fatigue wage denena dawasata Pre-workout eka gahanawa caffeine wedi unahama e gathiya nethi wela yanawa hebei edaata nam peya 03k wath sellam karanawa nethnam mulu reema nindak nehe.
බලන් ගියහම ජොබ් කරන එවුන් ඔක්කොම එකම බෝට්ටුවේ. හැබැයි බිස්නස් කරන එවුන් කනවා අපිට වඩා කට්ටක්. නිවාඩු කියල නැනේ ඉතින් තමන්ගේ දෙයක් පටන් ගත්තහම. මම කියන්නේ ටොප් ලෙවල් බිස්නස්මන් ල නෙමෙයි
බලන් ගියහම ජොබ් කරන එවුන් ඔක්කොම එකම බෝට්ටුවේ. හැබැයි බිස්නස් කරන එවුන් කනවා අපිට වඩා කට්ටක්. නිවාඩු කියල නැනේ ඉතින් තමන්ගේ දෙයක් පටන් ගත්තහම. මම කියන්නේ ටොප් ලෙවල් බිස්නස්මන් ල නෙමෙයි
thamangema kiyala business ekak thiyanawanam asawen kala heki den balapan gedara innakota mama nam maara asawakin gowithen weda walata yanne. eeth wedata enna udeeta negitinawa kiyanne maranawa wage.





බලන් ගියහම ජොබ් කරන එවුන් ඔක්කොම එකම බෝට්ටුවේ. හැබැයි බිස්නස් කරන එවුන් කනවා අපිට වඩා කට්ටක්. නිවාඩු කියල නැනේ ඉතින් තමන්ගේ දෙයක් පටන් ගත්තහම. මම කියන්නේ ටොප් ලෙවල් බිස්නස්මන් ල නෙමෙයි
Uba neda ara Malabe Dental ekak dagena inna dath Kimbulaඅනේ මන්ද බං උබලා.....
මම සතියේ දවස් 7ම වැඩ.....පෝයට විතරයි ගෙදර....
බෝරින්ග් නෑ......
එකෙන් දවස් 2ක් දවසකට 140km යන්න එන්න ඕනේ......
නමුත් මම මාර ෆ්රෙෂ්........
අනේ මන්ද බං උබලා.....
මම සතියේ දවස් 7ම වැඩ.....පෝයට විතරයි ගෙදර....
බෝරින්ග් නෑ......
එකෙන් දවස් 2ක් දවසකට 140km යන්න එන්න ඕනේ......
නමුත් මම මාර ෆ්රෙෂ්........

අනේ මන්ද බං උබලා.....
මම සතියේ දවස් 7ම වැඩ.....පෝයට විතරයි ගෙදර....
බෝරින්ග් නෑ......
එකෙන් දවස් 2ක් දවසකට 140km යන්න එන්න ඕනේ......
නමුත් මම මාර ෆ්රෙෂ්........

Gedara awama pana tiyenawada bn.adum pitinma bed ekata watenne nedda
අනේ මන්ද බං උබලා.....
මම සතියේ දවස් 7ම වැඩ.....පෝයට විතරයි ගෙදර....
බෝරින්ග් නෑ......
එකෙන් දවස් 2ක් දවසකට 140km යන්න එන්න ඕනේ......
නමුත් මම මාර ෆ්රෙෂ්........



ඒ වුනාට මට මතකයි කිඹුල් සීය දවසක් මේකෙම දවසක් දාල තිබ්බ ළමයෙක්ට නං මේ රස්සාව කරන්න දෙන්නෑ කියල![]()