Martial arts??

[333sajith]

Bump
Wushu, නැටුම් වගේ තමයී

Ekiyanne uba wushu karapu ekek nemei. sanda gana ahalwath nadda

Machan uba Gampahada? Ehenam mu gawata palayan. Muay Thai karanne.
https://www.facebook.com/nilanka.madushan.754
Gampaha, Kiribathgoda class thiyenava . Mage yaluvek. Supiri waddek thamai.
076 8450 851 - Nilanka Madushan
Call kaloth Dela qwe kiyanna.

ow muay thai walata nam mu wadda


Krav maga habai sport ekak widihata karanna ba. muay thai puluwan habai ground fighting weapon disarm owwa mukuth na. sport ekak widihata karanna bari ewwa karana godak ewunta hodata athapaya diga arala fight karanna hambuwenne na. ithin goadak ewunta igena gaththa ewwa practical apply karaganna ba

 

[සුදු පුතා]

wing chun do

https://www.google.com/search?q=wing+chun+do&sourceid=chrome&ie=UTF-8

 

[aruna1]

Chk my krav maga thread

http://elakiri.com/forum/showthread.php?t=1850091

 

[Alucard_SxE]

brain damage wenna godak ida thiyanawa. godak boxers la anthima kaaledi godak snaayu abadha walata lak wenawa.

boru nokiya palayan
mamath kare boxing thamai. apita oya kiyana damage nehe
hoda coach kenek innawanam e aul nehe. sparring karaddi parissamen karanawa.
pro boxing waladi thamai oya wage case enne. extensive punching to the head.
Amateur boxing wala oya wage case sahenna adui.
Muay Thai oita wada dangerous

 

[333sajith]

boru nokiya palayan
mamath kare boxing thamai. apita oya kiyana damage nehe
hoda coach kenek innawanam e aul nehe. sparring karaddi parissamen karanawa.
pro boxing waladi thamai oya wage case enne. extensive punching to the head.
Amateur boxing wala oya wage case sahenna adui.
Muay Thai oita wada dangerous

 

[Sachira123]

උඩට
​

 

[lokupodi]

boru nokiya palayan
mamath kare boxing thamai. apita oya kiyana damage nehe
hoda coach kenek innawanam e aul nehe. sparring karaddi parissamen karanawa.
pro boxing waladi thamai oya wage case enne. extensive punching to the head.
Amateur boxing wala oya wage case sahenna adui.
Muay Thai oita wada dangerous

boru? umbama kiyanawa hariyata karana unta thamayi oya prashna kiyala
umbata brain damage bawa answer eken penawa. extensive training nathuwa ithin ehenam karannama epa. namata witharak karanawa ta wada hondayi football gahapan hawasata kohe hari ground ekakata gihin.

 

[TommyJ]

Boxing honda nedda

 

[fitta]

mage athdakimen karate thamai practically use karanna puluwan hodama satan kramaya. natili ragili uda panili adui

 

[Kolama]

Aikido

 

[dynamite1234]

Boxing honda nedda

patta, koheda tiyenne bn ?

 

[dynamite1234]

Aikido

eka practical na kiyanawane bn

 

[dynamite1234]

Ekiyanne uba wushu karapu ekek nemei. sanda gana ahalwath nadda


ow muay thai walata nam mu wadda


Krav maga habai sport ekak widihata karanna ba. muay thai puluwan habai ground fighting weapon disarm owwa mukuth na. sport ekak widihata karanna bari ewwa karana godak ewunta hodata athapaya diga arala fight karanna hambuwenne na. ithin goadak ewunta igena gaththa ewwa practical apply karaganna ba

mchn wushu sanda/sanshou karanne koheda bn ?

 

[333sajith]

mchn wushu sanda/sanshou karanne koheda bn ?

hugak than wala karanawa. eth wadak na. sport ekak widihata nam hodai. onama nam prince of wales eke coach elvis nishantha gawata yanna. world championship bronze medalist

 

[dynamite1234]

hugak than wala karanawa. eth wadak na. sport ekak widihata nam hodai. onama nam prince of wales eke coach elvis nishantha gawata yanna. world championship bronze medalist

ai mchn vadak na kiyanne ?

 

[shameera89]

Krav Maga ගැන මේ ටිකේම කතා වෙනවා. පොඩ්ඩක් ගිහිල්ල බලන්න.. වැඩේ ප්‍රායෝගිකයි කියනවා අනිත් සටන් කළා වලට වඩා... BMICH එක ළඟ ක්ලාස් තියෙනවා කිව්වා

 

[aruna1]

Krav Maga ගැන මේ ටිකේම කතා වෙනවා. පොඩ්ඩක් ගිහිල්ල බලන්න.. වැඩේ ප්‍රායෝගිකයි කියනවා අනිත් සටන් කළා වලට වඩා... BMICH එක ළඟ ක්ලාස් තියෙනවා කිව්වා

Mage thread baluwe nadda?

 

[Sachira123]

Mage thread baluwe nadda?

 

[shameera89]

Mage thread baluwe nadda?

balannam

 

[541100]

උඹට මේ ත්‍රෙඩ් එක බැලුවම තේරෙන්න ඕන, හොඳම එක මොකක්ද කියල කියාගන්නත් වලි. මම උඹට යෝජනා කරනවා ජිට් කුන් ඩො ඉගෙනගන්න කියල. මොකද ඇත්තටම එක සටන් ක්‍රමයකට වඩා දර්ශනයක්. කොටින්ම ගොනා වගේ අනින්නේ නැතුව සටනක් මගහැර යන ක්‍රමයක්. සටනකට මැදිහත් වන්නේ අත්‍යවශ්‍යම මොහොතේ විතරයි. ඒකත් වෙන කිසිම තේරීමක් නැතිනම්. ෂෝ පෙන්නලා වැඩක් නෑ බන්, පිහිපාරක් හරි මුනට වැදුනොත් කැළල ජිවිත කාලෙම තියනවා. මේකේ කියල තියන ගොඩක් ක්‍රම අධ්‍යාත්මය හදන ඒවා නෙමෙයි. වුෂු වගේ දේවල් නම් හරි. අනිත් ඒවා කෙලින්ම කායික පුහුණුව. උඹ මොක කලත් උඹට ප්‍රැක්ටිස් කරන්න වෙනවා මචන්. හරිම අමාරුයි මුලදී. අත අරින්න පවා හිතෙනවා වේදනාව දරාගන බැරුව. මහා වද දෙන්න ඕන ඇඟට. මනස ශක්තිමත් නැති උන් දාල යනවා. උඹට ගෙදර කික් බෑග් වගේ දේවල් හදාගන්න වෙනවා. දවසක් ඇර දවසක් ප්‍රැක්ටිස් කරන්න ඕන අඩුම තරමේ.



මෙන්න මේ කතාවත් හොඳට හිතට දාගනින්. මාත් ඔය ආට් එක අවරුදු 3ක් කළා.