hondamai mitto- mam toge pette awoth toge ammawa set karala diyan mata.Mage laga 65 kg withara thiyanawa. Issara oyage workout video balala asa hithuna. Awurudu 15 kata withara kalin gaththe. Issara oya supplyment .lk wage mokak hari huththakin fake whey ekak aran seen ekak gihilla unta hukawala gaththa mathakai
Ado mn Balu una kiyanne mehema balu une na jeewithetahondamai mitto- mam toge pette awoth toge ammawa set karala diyan mata.

Pulser eke madamulanata yanna katha karala nam habai meetat wada balu una ewa itin parana ewane![]()

blue color one is for @scurvy pons![]()
![]()
Umbalata mona dumbbell da ponnayo?![]()
3kgs- 25kgs dumbbells tiyenawa ponsදෙයියන් ගේ ඩම්බෙල් පෝලිම Bump![]()

43,500/-30ක් විතර උනාද pons ?
නම්බු දීලා කතා කලාම පොන්ස් පොන්ස් කියන එක කැප නෑ නෙවෑ දෙයියෝ හෑ!! අහන්න දෙයක් නෑ දවසින් දවස දේව රැස් බහින එක ඉතින්....3kgs- 25kgs dumbbells tiyenawa pons![]()

Let's hope this wont become a trending word herekatusso - a new word?