weight gainer ගැන උදව්වක්

[බබයිකා]

weight gainer ගැන උදව්වක්

Weight gainer පාවිච්චි කරන අය හෝ එක ගැන දන්නා අය ඉන්නවද .. මමත් ඇත්තටම කියනවනම් පාවිච්චි කරනවා .. එකෙන් ඔයාලට ඇත්තටම ප්‍රතිපල තියෙනවද ??ඔයාලගේ අදහස් දක්කවන්න

 

[බබයිකා]

Kawruth danne naddaaaaaaa?

 

[coollifestyle4u]

මෙහෙමයි කොල්ලෝ..
ඒක ඇවිත් හැමෝටම හරියන්නේ නෑ..
කලාතුරකින් එක්කනෙක්ට දෙන්නෙක්ට හරි යයි..
ඒක ගත්තාට විතරක් මදි.. හරි හමන් නින්දක් ඒ වගේම වෙහෙස මහන්සි වේලා වැඩක් පලක් කරන්නේ නැතිව එක තැනම ඉන්නවා නම්..
අනික සතුටින් ඉන්න බලන්න..
දැන් කොයි තරම් කාලයක් ඉදලා ද පාවිච්චි කරන්නේ ?

 

[agdrig]

MATA NAM KISIMA PRAGATHIYAK NA
MAMA OKA GAHALA GYM GIYA
MUKUTH WENASKA NA
MAGA MASS EKATH EHEMAMAI
DAN ME KATTIYAGE KEEMTA SUSTAGEN BONAWA
BALAMUKO

 

[sob]

mata wada kalee natha

 

[sob]

Umba tika kalayak use karala balapanko hamootama eka wage naha

 

[sudu pusa]

මමත් ගත්තා
මටනම් හරි ගියා
සති දෙකෙන් බර කිලෝ 2කින් විතර වැඩි උනා

 

[sob]

digatama ElaKiri ekee inna yaluwa apith ekka

Oya meeka ahanna needa account eka create kale digatama inna yanna epa

 

[sob]

මමත් ගත්තා
මටනම් හරි ගිş4;ා
සති දෙකෙන් බර කිලෝ 2කින් විතර වැඩි උනා

වැඩිවුන කිලෝ 2 අඩු වෙන්න නම් ගියෙ විනාඩි 2 නේ බන්
ඇයි බන් උඹ ඔච්චර කෙට්ටු

 

[sudu pusa]

වැඩිවුන කිලෝ 2 අඩු වෙන්න නම් ගියෙ විනාඩි 2 නේ
බන් ඇයි බන් උඹ ඔච්චර කෙට්ටු

කෙට්ටු???
බලපන් බොඩිය...
මෙන්න....

 

[coollifestyle4u]

MATA NAM KISIMA PRAGATHIYAK NA
MAMA OKA GAHALA GYM GIYA
MUKUTH WENASKA NA
MAGA MASS EKATH EHEMAMAI
DAN ME KATTIYAGE KEEMTA SUSTAGEN BONAWA
BALAMUKO

සස්ටජන් වලට මහත් වෙන්නේ නෑ..
කොල්ලෝ..
ඒකේ තියෙන ප්‍රොටීන වලට ශක්තියක් තමයි ගෙන දෙන්නේ..
ඒක ගන්න කියන්නේ හරි පෝෂණයක් අපිට දෛනිකව ලැබෙන්නේ නැත්නම් විතරයි..

 

[agdrig]

සස්ටජන් වලට මහත් වෙන්නේ නෑ..
කොල්ලෝ..
ඒකේ තියෙන ප්‍රොටීන වලට ශක්තියක් තමයි ගෙන දෙන්නේ..
ඒක ගන්න කියන්නේ හරි පෝෂණයක් අපිට දෛනිකව ලැබෙන්නේ නැත්නම් විතරයි..

ANE MANDA MACHAN
MAMA OYA THIYENA OKKOMA JATHI BILA THIYENNE
WEIGHT GAIN, MEGA MASS, PETHI EWA MEWA (URU PETHI NATHUWA)
MEKA TRY KALLA BALAMU

 

[coollifestyle4u]

ANE MANDA MACHAN
MAMA OYA THIYENA OKKOMA JATHI BILA THIYENNE
WEIGHT GAIN, MEGA MASS, PETHI EWA MEWA (URU PETHI NATHUWA)
MEKA TRY KALLA BALAMU

කොල්ලෝ.. ඒවා අත හැරලා දාන්න..
ඊට පස්සේ.. ඔයා සමපෝෂ වගේ ආහාර වේලක් ගන්න..
ඒක කන්න බැරි නම්..
බීමක් හැටියට හරි හදා ගන්න.. බීමක් කිව්වේ.. සමපෝෂ එකට..
කිරි පිටි හැන්දක් හරි දාලා හදා ගන්න..
දවසට එක පාරක් වුනත් කමක් නෑ..
අනික රට ඉදී තියෙනවා නේ.. ඒවා 5ක් විතර ඇට ටික අයින් කරලා
වතුර විදුරුවකට පොගවලා තියන්න ඊට පස්සේ උදේට වතුරත් එක්ක ඒ පොගවපු රට ඉදි කන්න..
ඒ විදියේ මාසයක් විතරක් කරලා බලන්න ප්‍රතිඵල එනවා ද නැද්ද කියලා..
අනික අහිතක් වෙන්නේත් නෑ නේ.. කොල්ලෝ..

 

[lahirukasun]

lankawata ena " weight gainer " original 1 nemei kiyala doctors la kiyanawa. mixed karapu 1k lu enne. aekai lankawe ewunta owke prathiphala neththe. duka thamai.......

 

[agdrig]

කොල්ලෝ.. ඒවා අත හැරලා දාන්න..
ඊට පස්සේ.. ඔයා සමපෝෂ වගේ ආහාර වේලක් ගන්න..
ඒක කන්න බැරි නම්..
බීමක් හැටියට හරි හදා ගන්න.. බීමක් කිව්වේ.. සමපෝෂ එකට..
කිරි පිටි හැන්දක් හරි දාලා හදා ගන්න..
දවසට එක පාරක් වුනත් කමක් නෑ..
අනික රට ඉදී තියෙනවා නේ.. ඒවා 5ක් විතර ඇට ටික අයින් කරලා
වතුර විදුරුවකට පොගවලා තියන්න ඊට පස්සේ උදේට වතුරත් එක්ක ඒ පොගවපු රට ඉදි කන්න..
ඒ විදියේ මාසයක් විතරක් කරලා බලන්න ප්‍රතිඵල එනවා ද නැද්ද කියලා..
අනික අහිතක් වෙන්නේත් නෑ නේ.. කොල්ලෝ.. [/COළ්Oර්‍][/SඓZE][/QUOඨ්E]

බලමුකො සමපෝශ නම් කන්න පුලුවන් අනික තමයි කේස් එක.
එහෙම කරන්න අප්පිරියයිනේ බන්.

 

[lahirukasun]

කොල්ලෝ.. ඒවා අත හැරලා දාන්න..
ඊට පස්සේ.. ඔයා සමපෝෂ වගේ ආහාර වේලක් ගන්න..
ඒක කන්න බැරි නම්..
බීමක් හැටියට හරි හදා ගන්න.. බීමක් කිව්වේ.. සමපෝෂ එකට..
කිරි පිටි හැන්දක් හරි දාලා හදා ගන්න..
දවසට එක පාරක් වුනත් කමක් නෑ..
අනික රට ඉදී තියෙනවා නේ.. ඒවා 5ක් විතර ඇට ටික අයින් කරලා
වතුර විදුරුවකට පොගවලා තියන්න ඊට පස්සේ උදේට වතුරත් එක්ක ඒ පොගවපු රට ඉදි කන්න..
ඒ විදියේ මාසයක් විතරක් කරලා බලන්න ප්‍රතිඵල එනවා ද නැද්ද කියලා..
අනික අහිතක් වෙන්නේත් නෑ නේ.. කොල්ලෝ..

රට ඉදී kanna kiyala nam hemoma kiyanawa.
but mama thama try karala na. sure mahath wenawada ?? matath mahath wenna ona

 

[lahirukasun]

කොල්ලෝ.. ඒවා අත හැරලා දාන්න..
ඊට පස්සේ.. ඔයා සමපෝෂ වගේ ආහාර වේලක් ගන්න..
ඒක කන්න බැරි නම්..
බීමක් හැටියට හරි හදා ගන්න.. බීමක් කිව්වේ.. සමපෝෂ එකට..
කිරි පිටි හැන්දක් හරි දාලා හදා ගන්න..
දවසට එක පාරක් වුනත් කමක් නෑ..
අනික රට ඉදී තියෙනවා නේ.. ඒවා 5ක් විතර ඇට ටික අයින් කරලා
වතුර විදුරුවකට පොගවලා තියන්න ඊට පස්සේ උදේට වතුරත් එක්ක ඒ පොගවපු රට ඉදි කන්න..
ඒ විදියේ මාසයක් විතරක් කරලා බලන්න ප්‍රතිඵල එනවා ද නැද්ද කියලා..
අනික අහිතක් වෙන්නේත් නෑ නේ.. කොල්ලෝ.. [/COළ්Oර්‍][/SඓZE][/QUOඨ්E]

බලමුකො සමපෝශ නම් කන්න පුලුවන් අනික තමයි කේස් එක.
එහෙම කරන්න අප්පිරියයිනේ බන්.

aeka nam aththa.

 

[coollifestyle4u]

බලමුකො සමපෝශ නම් කන්න පුලුවන් අනික තමයි කේස් එක.
එහෙම කරන්න අප්පිරියයිනේ බන්.

සමපෝෂ බිමක් හැටියට බොන්න මම කියපු හැටියට..
එහෙනම් අප්පිරියා වෙන්නේ නැති වෙයි..

 

[coollifestyle4u]

lankawata ena " weight gainer " original 1 nemei kiyala doctors la kiyanawa. mixed karapu 1k lu enne. aekai lankawe ewunta owke prathiphala neththe. duka thamai.......

නෑ කොල්ලෝ..
ඒවා මිශ්‍ර කරලා නෙවෙයි එන්නේ..
බොහෝ එවා එන්නේ ඉන්දියාවේ නිෂ්පාදන..
ඉතින්.. බොහෝ දෙනෙක් ඒවා ගන්නේ මහත් වෙයි කියලා හිතලායි..
ඒත් ඒවා බිව්ව පලියට ප්‍රතිඵල එන්නේ නැත්තේ..
අපි ජිම් එකට යන්නේ නැති හින්දායි.
ඒ වගේ හයි ප්‍රොටින් ඇති සප්ලයිමන්ට් එකක් ගන්න ඕනේ ජිම් එකට යනවා නම් තමයි..
එතකොට තමයි වැඩිපුර ප්‍රතිඵල ලැබෙන්නේ..

 

[pavithra_uk]

hulan gahuwa nam mahath wenawa ne banz