Expert fitness instructors at
credit gohttp://www.elakiri.com/forum/member.php?u=486885![]()
credit goes to moonrock![]()





පරෙස්සමෙන් පොඩි එකෝ

Oya push cycle machine gym niwi ponnayo- full hardcore free weights gym ekak!
Kawda kemathi matrh ekka set wela wedeta bahinna??
GOD'S GYM™
උබට ගල් කපන්න ලිස්ට් එකක් හදන්න ඕන.
කටට දෙන ලිස්ට් එක හදන්න ඕන.
රෑට ෆුකේ අරින සෙට් එකක් හදන්න ඕන.
ෆුල් සින් එකටම ඉන්න උන් ලිස්ට් එකක් හදන්න ඕන.
පොල්ලේ නටනවට කැමති සෙට් එකක් හදන්න ඕන.
මේ ටිකට කව්රු හරි උදව් කරපල්ලා


හේ හේ .. කොල්ල කොහොමත් ලස්සනයි නේ
අඩෝ අර දෙවැනි ෆොටෝ එක දැක්කේ දැන්
ඒක කැතයි බං
කොල්ලෝ කාරයෝ තුන් දෙනෙක් වගේ එතන![]()



උබට ගල් කපන්න ලිස්ට් එකක් හදන්න ඕන.
කටට දෙන ලිස්ට් එක හදන්න ඕන.
රෑට ෆුකේ අරින සෙට් එකක් හදන්න ඕන.
ෆුල් සින් එකටම ඉන්න උන් ලිස්ට් එකක් හදන්න ඕන.
පොල්ලේ නටනවට කැමති සෙට් එකක් හදන්න ඕන.
මේ ටිකට කව්රු හරි උදව් කරපල්ලා



Oya push cycle machine gym niwi ponnayo- full hardcore free weights gym ekak!
Kawda kemathi matrh ekka set wela wedeta bahinna??
GOD'S GYM™
Nakyata Ridila™![]()
හේ හේ .. කොල්ල කොහොමත් ලස්සනයි නේ
අඩෝ අර දෙවැනි ෆොටෝ එක දැක්කේ දැන්
ඒක කැතයි බං
කොල්ලෝ කාරයෝ තුන් දෙනෙක් වගේ එතන![]()
දැන් කවද්ද මේ ජිම් එක දාන්නේ. මම නම් ෆුල් සප් එක දෙනවා. කුසුමාව ගමු එක්ස්ට්රා පර්සි තමයි කවුන්ටර් එකේ ඉන්නේ.. අල්ලපු ගෙදර හොර මිනිහව දාමු බවුන්සර් හැටියට. දැන් කොහෙද මේ සමාජ සාලාව දාන්නේ
Kewanama andala nida ganin ban holman dodawanne netuwa.
උබ එහෙම හිතන එපා බන් මල්ලී ,,,
හැම එකාම දන්නවා ඔතන කොලුකාරයෙකුට ඉන්නේ මැද එකා විතරයි කියලා ....


හේ හේ .. කොල්ල කොහොමත් ලස්සනයි නේ
අඩෝ අර දෙවැනි ෆොටෝ එක දැක්කේ දැන්
ඒක කැතයි බං
කොල්ලෝ කාරයෝ තුන් දෙනෙක් වගේ එතන![]()


