Latest ads
-
🚀 Google AI PRO – 18 Months | Rs. 850 Only- lkkolla
- Updated:
-
🔒 NordVPN Premium – 3 Months- hrdilshan
- Updated:
-
🚀 Microsoft Office 365 Pro Plus – Lifetime Access! 🚀- hrdilshan
- Updated:
-
Colombo YEYE 3 in 1 Instant Coffee Mix 50 Sachet- Romeshka
- Updated:
කම්
- Thread starter amawaka.day
- Start date
set unoth post karannan bn,
sure na me thread eka gana nan bn, TINTIN123 or GTRZ me thread eka remove karai (may be) soon. dantamath complain karala PMs yawala athi,
,දරුවකු පිළිසිඳ ගැනීමට ශුක්රාණු ප්රමාණය වැඩිකරගනිමු
ඔබ දන්නා පරිදිම පිරිමියකු සහ කාන්තාවක ලිංගිකව එකතු වීමෙන් අනැතුරුව ශුක්රාණුවක් සහ ඩිම්බයක් සංසේචනය වීමෙන් කළලයක් ඇති වේ. මෙහිදී යම් කිසි හේතුවකින් එක් සාධකයක් මග හැරුණ හොත් කළලයක් හටගැනීම සිදු නොවේ. පිරිමියකු වරකට පිට කරනා වූ ශුක්ර කරලය මිලි ලීටර 5ක් පමණ වේ . මෙහිදී ශුක්රාණු මිලි ලීටරයට මිලියන 20ක් හෝ එයටත් වැඩි නම් එය සංසේචනය වීමට ප්රමාණවත් බව පිළිගත් මතයයි. මෙම මිලියන 20න් සියයට 4ක් පමණ අහඹු චලිත සහිත ශුක්රයන් පවතී. ඒවා හට ඩිම්බයක් දක්වා ගමන් කිරීමට හැකියාවක් නැති අතර අනික් 96% ම ඉදිරියට පිහිනා යාමේ සම්භාවිතාවක් පවතියි.
එහෙත් බොහෝ විට අපගේම වැරදි පුරුදු නිසා අපගේ දරු ඵල සම්භාවිතාව ඉතාමත් දරුණු ලෙස පහත වැටීම දක්නට හැකිය. මේ ඒවායින් කිහිපයකි.
මත්පැන් , මත්ද්රව්ය , සිගරට් භාවිතය.
මත්පැන් මත්ද්රව්ය සහ සිගරට් ඔබේ සාමාන්ය සෞඛ්යයට හොඳ නැතිවා මෙන්ම ඔබේ අක්මාවටද බලපෑම් කරයි. මෙවිට අක්මාව මගින් ඊස්ට්රජන් නිකුත් කරයි. ශ්රක්රාණු සෑදීමට රුධිරයේ ටෙස්ටස්ටරෝන් ප්රතිශතය ඉහළ අගයක පැවතිය යුතු අතරඊස්ට්රජන් සාන්ද්රණය ඉහළ යාම මගින් ශුක්රාණ්ර නිපදවීම අඩපණ වේ.
තද පැහැති යට ඇඳුම් , කෘත්රිම අමුද්රව්ය යෙදූ යට ඇඳුම් සහ තද යට ඇඳුම් භාවිතය.
තද පැහැයැති යට ඇඳුම් මගින් බොහෝ දුරට තාප විකිරණ සිරුරට උරා ගනියි. මෙවිට යට ඇඳුම් ආශ්රිතව ඇති ප්රධානම අවයවය වනුයේ වෘෂණ කෝෂ වේ. මෙම වෘෂණ කෝෂ වල අභ්යන්තර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක එකකින් (1 C) ඉහළ ගිය හොත් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.තවද හිරට යට ඇඳුම් ඇඳීම විලාසිතාවක් සේ පෙනුනද මෙම විලාසිතා මගින් වෘෂණ කෝෂ වල ස්වභාවික අවලම්බන චලිතය සීමා කරයි. උක්ත කී අවලම්බන චලිතය බොහෝ විට උෂ්ණත්වය යාමනය කරන බැවින් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
ජංගම දුරකතන සහ ලැප්ටොප් පරිගණක බොහෝ වෙලා කළවා හෝ ශ්රෝණිය ආශ්රිතව තබා ගැනීම.
ජංගම දුරකතන මෙන්ම ලැප්ටොප් පරිගණකද තාපය පිට කරන මෙවලම් වේ. මේවා වෘෂණ කෝෂ අසල තබා තිබීමෙන් එහි උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
වෛද්ය පරීක්ෂණ වලදී ආරක්ෂිත උපකරණ නොපැළඳීම.
බොහෝ විකිරණ සම්බන්ධ වෛද්ය පරීක්ෂණ වලදී , එම තාක්ෂණ ශිල්පීන් පරීක්ෂණයට බදුන් වන අයට ආරක්ෂිත උපකරණ ලබා නොදෙන අතර , එවන් උපකරණ ඉල්ලා සිටීමට ඔබට අයිතියක් ඇත. විකිරණ යම් සාන්ද්රණයක් වෘෂණ කෝෂ ගත වීම ශුක්රාණු වල ඩී.එන්.ඒ වින්යාසය විකෘත කිරීමට සමත් වන අතර මෙමගින් විකෘත දරු උපත් මෙන්ම දරු පල නැති වීමේ අධික සම්භාවිතාවක් පවතියි
ව්යායාම මඳ වීම සහ තරබාරු බව.
ව්යායාම මඳ බව සහ තරබාරු බව නිසා අයකුගේ ශුක්රාණු ප්රතිශතය අනෙක් අයට වඩා 25% කින් පමණ අඩුවිය හැකි බව නවතම පරීක්ෂණ වලින් සොයාගෙන ඇත.
සුඛෝපබෝගී ආහාර අනුභවය.
අධික තෙල් සහ පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනීමෙන් ශරීරයේ තරබාරු ගතිය වැඩිවනවා මෙන් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
දැන් අපි ඉහත කී කරුණු වලින් වැළකීමත් සමගම නිරෝගී ශුක්ර ප්රමාණය වැඩි කරගන්නා ආකාරය විමසා බලමු.
හැකි තරම් ස්වභාවික ආහාර හා එළවළු , පළතුරු ආහාරයට ගැනීම
ස්වභාවික එළවළු , පළතුරු මෙන්ම නිවුඩු සහිත ආහාර මගින් නිසි පෝෂණය ලැබෙනවා මෙන්ම ශ්රක්රාණු සෑදීම නිසි අයුරින් සිදු කිරීමට උපකාරී වේ.සමහර ධාන්ය වර්ග වල සින්ක් ලෝහ සංඝටක යහමින් ඇති අතර , සින්ක් නිරෝගී ශ්රක්රාණු සෑදීම නිසි අයුරින් සිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
නිසි නින්ද
නිසි නින්ද මිනිසාගේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවන් යාමනය කිරීමටත් , ශරීරය ප්රකෘතිමත් කිරීමටත් , ශරීර හා මානසික ආතතිය අඩු කිරීමටත් උපකාරී වේ. රාත්රී නිසි නින්ද අතරතුර නිරෝගී ශුක්ර විශාල ප්රමාණයක් නිපදවන බව පරීක්ෂණ වලින් සනාථ වී ඇත.
මානසික ආතතිය අඩු බව
මානසික ආතතිව කෝටිසෝල් නම් හෝමෝනය නිපදවන අතර මෙය ශුක්ර නිපදවීම අඩාල කිරීමට වක්ර වශයෙන් දායක වේ.
දරුවකු බලාපොරොත්තු වන කාලයේදි ස්වයංවින්දනය අවම කිරීම
දරුවකු පිළිබඳ සුබ ප්රාර්ථනා දල්වාගෙන සිටීම මගින්ම පමණක් පිරිමියකුගේ ශරීර ටෙස්ටස්ටරෝන් ප්රමාණය ඉහළ යයි. මෙම හෝර්මෝනය ශුක්ර නිපදවීමට ඍජුවම දායක වේ.
ස්වයං වින්දනය අවම කිරීම මගින් වරකට පිටකරන තරලයෙහි අධික ශුක්ර සාන්ද්රණයක් පවත්වා ගත හැක.
දිනපතා ව්යායාම සහ සිරුරේ බර පාලනය.
දිනපතා ව්යායාම සහ බර පාලනය සම්පුර්ණ ශරීර සෞඛ්යයට හිතකර වනවා මෙන්ම නිරෝගී ශුක්රාණු නිපදවීමටද දායක වේ.
මතක තබාගන්න ව්යායාම කිරීමේදි සහ ක්රීඩා කිරීමේදි මදක් තද යට ඇදුම් මෙන්ම කෝෂ ආරක්ෂා වන ආරක්ෂක උපකරණ පැළඳීමද වැදගත්ය. මක් නිසාද කොෂයන්ට පහරක් වැදීම මගින් ශුක්රාණු මෙන්ම කෝෂයද විනාශ විය හැකි බැවිනි
ඔබ දන්නා පරිදිම පිරිමියකු සහ කාන්තාවක ලිංගිකව එකතු වීමෙන් අනැතුරුව ශුක්රාණුවක් සහ ඩිම්බයක් සංසේචනය වීමෙන් කළලයක් ඇති වේ. මෙහිදී යම් කිසි හේතුවකින් එක් සාධකයක් මග හැරුණ හොත් කළලයක් හටගැනීම සිදු නොවේ. පිරිමියකු වරකට පිට කරනා වූ ශුක්ර කරලය මිලි ලීටර 5ක් පමණ වේ . මෙහිදී ශුක්රාණු මිලි ලීටරයට මිලියන 20ක් හෝ එයටත් වැඩි නම් එය සංසේචනය වීමට ප්රමාණවත් බව පිළිගත් මතයයි. මෙම මිලියන 20න් සියයට 4ක් පමණ අහඹු චලිත සහිත ශුක්රයන් පවතී. ඒවා හට ඩිම්බයක් දක්වා ගමන් කිරීමට හැකියාවක් නැති අතර අනික් 96% ම ඉදිරියට පිහිනා යාමේ සම්භාවිතාවක් පවතියි.
එහෙත් බොහෝ විට අපගේම වැරදි පුරුදු නිසා අපගේ දරු ඵල සම්භාවිතාව ඉතාමත් දරුණු ලෙස පහත වැටීම දක්නට හැකිය. මේ ඒවායින් කිහිපයකි.
මත්පැන් , මත්ද්රව්ය , සිගරට් භාවිතය.
මත්පැන් මත්ද්රව්ය සහ සිගරට් ඔබේ සාමාන්ය සෞඛ්යයට හොඳ නැතිවා මෙන්ම ඔබේ අක්මාවටද බලපෑම් කරයි. මෙවිට අක්මාව මගින් ඊස්ට්රජන් නිකුත් කරයි. ශ්රක්රාණු සෑදීමට රුධිරයේ ටෙස්ටස්ටරෝන් ප්රතිශතය ඉහළ අගයක පැවතිය යුතු අතරඊස්ට්රජන් සාන්ද්රණය ඉහළ යාම මගින් ශුක්රාණ්ර නිපදවීම අඩපණ වේ.
තද පැහැති යට ඇඳුම් , කෘත්රිම අමුද්රව්ය යෙදූ යට ඇඳුම් සහ තද යට ඇඳුම් භාවිතය.
තද පැහැයැති යට ඇඳුම් මගින් බොහෝ දුරට තාප විකිරණ සිරුරට උරා ගනියි. මෙවිට යට ඇඳුම් ආශ්රිතව ඇති ප්රධානම අවයවය වනුයේ වෘෂණ කෝෂ වේ. මෙම වෘෂණ කෝෂ වල අභ්යන්තර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක එකකින් (1 C) ඉහළ ගිය හොත් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.තවද හිරට යට ඇඳුම් ඇඳීම විලාසිතාවක් සේ පෙනුනද මෙම විලාසිතා මගින් වෘෂණ කෝෂ වල ස්වභාවික අවලම්බන චලිතය සීමා කරයි. උක්ත කී අවලම්බන චලිතය බොහෝ විට උෂ්ණත්වය යාමනය කරන බැවින් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
ජංගම දුරකතන සහ ලැප්ටොප් පරිගණක බොහෝ වෙලා කළවා හෝ ශ්රෝණිය ආශ්රිතව තබා ගැනීම.
ජංගම දුරකතන මෙන්ම ලැප්ටොප් පරිගණකද තාපය පිට කරන මෙවලම් වේ. මේවා වෘෂණ කෝෂ අසල තබා තිබීමෙන් එහි උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමෙන් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
වෛද්ය පරීක්ෂණ වලදී ආරක්ෂිත උපකරණ නොපැළඳීම.
බොහෝ විකිරණ සම්බන්ධ වෛද්ය පරීක්ෂණ වලදී , එම තාක්ෂණ ශිල්පීන් පරීක්ෂණයට බදුන් වන අයට ආරක්ෂිත උපකරණ ලබා නොදෙන අතර , එවන් උපකරණ ඉල්ලා සිටීමට ඔබට අයිතියක් ඇත. විකිරණ යම් සාන්ද්රණයක් වෘෂණ කෝෂ ගත වීම ශුක්රාණු වල ඩී.එන්.ඒ වින්යාසය විකෘත කිරීමට සමත් වන අතර මෙමගින් විකෘත දරු උපත් මෙන්ම දරු පල නැති වීමේ අධික සම්භාවිතාවක් පවතියි
ව්යායාම මඳ වීම සහ තරබාරු බව.
ව්යායාම මඳ බව සහ තරබාරු බව නිසා අයකුගේ ශුක්රාණු ප්රතිශතය අනෙක් අයට වඩා 25% කින් පමණ අඩුවිය හැකි බව නවතම පරීක්ෂණ වලින් සොයාගෙන ඇත.
සුඛෝපබෝගී ආහාර අනුභවය.
අධික තෙල් සහ පිෂ්ඨය සහිත ආහාර ගැනීමෙන් ශරීරයේ තරබාරු ගතිය වැඩිවනවා මෙන් ශ්රක්රාණු සෑදීම අඩපණ කරනවා මෙන්ම නිරෝගී සෛලයන් නිපදවීමටද බාධා එල්ල කරයි.
දැන් අපි ඉහත කී කරුණු වලින් වැළකීමත් සමගම නිරෝගී ශුක්ර ප්රමාණය වැඩි කරගන්නා ආකාරය විමසා බලමු.
හැකි තරම් ස්වභාවික ආහාර හා එළවළු , පළතුරු ආහාරයට ගැනීම
ස්වභාවික එළවළු , පළතුරු මෙන්ම නිවුඩු සහිත ආහාර මගින් නිසි පෝෂණය ලැබෙනවා මෙන්ම ශ්රක්රාණු සෑදීම නිසි අයුරින් සිදු කිරීමට උපකාරී වේ.සමහර ධාන්ය වර්ග වල සින්ක් ලෝහ සංඝටක යහමින් ඇති අතර , සින්ක් නිරෝගී ශ්රක්රාණු සෑදීම නිසි අයුරින් සිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
නිසි නින්ද
නිසි නින්ද මිනිසාගේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවන් යාමනය කිරීමටත් , ශරීරය ප්රකෘතිමත් කිරීමටත් , ශරීර හා මානසික ආතතිය අඩු කිරීමටත් උපකාරී වේ. රාත්රී නිසි නින්ද අතරතුර නිරෝගී ශුක්ර විශාල ප්රමාණයක් නිපදවන බව පරීක්ෂණ වලින් සනාථ වී ඇත.
මානසික ආතතිය අඩු බව
මානසික ආතතිව කෝටිසෝල් නම් හෝමෝනය නිපදවන අතර මෙය ශුක්ර නිපදවීම අඩාල කිරීමට වක්ර වශයෙන් දායක වේ.
දරුවකු බලාපොරොත්තු වන කාලයේදි ස්වයංවින්දනය අවම කිරීම
දරුවකු පිළිබඳ සුබ ප්රාර්ථනා දල්වාගෙන සිටීම මගින්ම පමණක් පිරිමියකුගේ ශරීර ටෙස්ටස්ටරෝන් ප්රමාණය ඉහළ යයි. මෙම හෝර්මෝනය ශුක්ර නිපදවීමට ඍජුවම දායක වේ.
ස්වයං වින්දනය අවම කිරීම මගින් වරකට පිටකරන තරලයෙහි අධික ශුක්ර සාන්ද්රණයක් පවත්වා ගත හැක.
දිනපතා ව්යායාම සහ සිරුරේ බර පාලනය.
දිනපතා ව්යායාම සහ බර පාලනය සම්පුර්ණ ශරීර සෞඛ්යයට හිතකර වනවා මෙන්ම නිරෝගී ශුක්රාණු නිපදවීමටද දායක වේ.
මතක තබාගන්න ව්යායාම කිරීමේදි සහ ක්රීඩා කිරීමේදි මදක් තද යට ඇදුම් මෙන්ම කෝෂ ආරක්ෂා වන ආරක්ෂක උපකරණ පැළඳීමද වැදගත්ය. මක් නිසාද කොෂයන්ට පහරක් වැදීම මගින් ශුක්රාණු මෙන්ම කෝෂයද විනාශ විය හැකි බැවිනි
ශුක්රාණු ගිලීම මගින් ගැබ්ගැනීමක් ඇතිවිය හැකිද?
නැත. ශුක්රාණු ගිලීමෙන් ඔබට ගැබ් ගැනීමක් සිදු වන්නේ නැත. ගර්භණීභාවය ඇතිවීමට ඇති එකම ක්රමය ශුක්රාණු යෝනි මාර්ගය සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වීමෙන් පමණි.
ශුක්රාණු ගිලීම ගර්භණීභාවයට හේතු නොවුනත්, එය ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන (STI) රෝග ඇතිකිරීමේ අවදානමක් ඇති කරයි. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු එකිනෙකාට විශ්වාසවන්තව සිටීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
ඔබ රාගයෙන් උණුසුම් වීමට පෙර, ඔබේ උපත් පාලන විකල්පයන් සහ ඔබ ලිංගාශ්රිතව බෝවන රෝග සඳහා පරීක්ෂා කර ඇත්දැයි සාකච්ඡා කිරීමට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කරන්න.
නැත. ශුක්රාණු ගිලීමෙන් ඔබට ගැබ් ගැනීමක් සිදු වන්නේ නැත. ගර්භණීභාවය ඇතිවීමට ඇති එකම ක්රමය ශුක්රාණු යෝනි මාර්ගය සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වීමෙන් පමණි.
ශුක්රාණු ගිලීම ගර්භණීභාවයට හේතු නොවුනත්, එය ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන (STI) රෝග ඇතිකිරීමේ අවදානමක් ඇති කරයි. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු එකිනෙකාට විශ්වාසවන්තව සිටීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
ඔබ රාගයෙන් උණුසුම් වීමට පෙර, ඔබේ උපත් පාලන විකල්පයන් සහ ඔබ ලිංගාශ්රිතව බෝවන රෝග සඳහා පරීක්ෂා කර ඇත්දැයි සාකච්ඡා කිරීමට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කරන්න.
ඔබේ සහකරු ශුක්රාණු පිට වීමට කලින් ශිෂ්ණය ඉවත් කළහොත් ඔබට ගැබ් ගත හැකිද?
ශිෂ්ණය ඉවතට ගැනීමේ පඋපත් පාලන ක්රමය උපත් පාලනය සඳහා තරමක් ජනප්රිය මාධ්යයක් වුවද, එය තනිවම භාවිතා කරන විට ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට විශේෂයෙන් සාර්ථක නොවේ.
සැලසුම්ගත දෙමාපියත්වයට අනුව, ඉවත් වීමේ ක්රමය පරිපූර්ණ ලෙස ඉටු කිරීම කොතරම් දුෂ්කර ද යත්, ඉවත්වීම මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු ගැබ් ගනී.
පෙති හෝ IUD වැනි වෙනත් උපත් පාලන ක්රමයක් සමඟ දෙගුණ කිරීම ගැබ් ගැනීම සඳහා ඇති අවදානම අඩු කර ගත හැකිය.
ශිෂ්ණය ඉවතට ගැනීමේ පඋපත් පාලන ක්රමය උපත් පාලනය සඳහා තරමක් ජනප්රිය මාධ්යයක් වුවද, එය තනිවම භාවිතා කරන විට ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට විශේෂයෙන් සාර්ථක නොවේ.
සැලසුම්ගත දෙමාපියත්වයට අනුව, ඉවත් වීමේ ක්රමය පරිපූර්ණ ලෙස ඉටු කිරීම කොතරම් දුෂ්කර ද යත්, ඉවත්වීම මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු ගැබ් ගනී.
පෙති හෝ IUD වැනි වෙනත් උපත් පාලන ක්රමයක් සමඟ දෙගුණ කිරීම ගැබ් ගැනීම සඳහා ඇති අවදානම අඩු කර ගත හැකිය.
ශුක්ර තරලය ඔවුන්ගේ අත්වල තිබියදී ඔබේ යෝනිය තුළට ඇඟිල්ල ඇතුළු කළහොත් ඔබට ගැබ් ගත හැකිද?
මෙම තත්වය තුළ ගැබ් ගැනීමට හැකි වුවද, යථාර්ථය නම් එය ඉතා අසීරු බවය.
ශුක්රාණුවට ගර්භාෂය තුළ දින පහක් දක්වා ජීවත් විය හැකි නමුත්, ඒවා වාතයට නිරාවරණය වී වියළී යාමට පටන් ගත් වහාම ඒවා වේගයෙන් මිය යයි.
කෙසේ නමුත් ආරක්ෂිත බව තවදුරටත් තහවුරු කිරීමට, ඔබ නැවත ලිංගිකව හැඉරෙන්නට පෙර ඔබේ සහකරුගේ අත් සෝදන්න.
මෙම තත්වය තුළ ගැබ් ගැනීමට හැකි වුවද, යථාර්ථය නම් එය ඉතා අසීරු බවය.
ශුක්රාණුවට ගර්භාෂය තුළ දින පහක් දක්වා ජීවත් විය හැකි නමුත්, ඒවා වාතයට නිරාවරණය වී වියළී යාමට පටන් ගත් වහාම ඒවා වේගයෙන් මිය යයි.
කෙසේ නමුත් ආරක්ෂිත බව තවදුරටත් තහවුරු කිරීමට, ඔබ නැවත ලිංගිකව හැඉරෙන්නට පෙර ඔබේ සහකරුගේ අත් සෝදන්න.
ගුද සංසර්ගයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබට ගැබ් ගත හැකිද? ශුක්රාණු ගිලීම
ගුදය සහ යෝනි මාර්ගය අතර අභ්යන්තර සම්බන්ධතාවයක් නොමැත. එබැවින් ශුක්රාණුවලට ඉරිතැලීම් හරහා පිහිනීමට නොහැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ගැබ් ගැනීමට තවමත් කුඩා අවස්ථාවක් තිබේ. මේ සියල්ල කරුණු දෙකකට සාරාංශගත කළ හැක:
බඩවැල් පරපෝෂිතයන් සහ මළ මූත්රාවල ඇති බැක්ටීරියා පැතිරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා යෝනි මාර්ගයට ඇතුළු වීමට පෙර ශිෂේණය සෝදා ගැනීමද හොඳ අදහසකි.
ඔබට සනීප වීමට උදව් කිරීම සඳහා, අපි ඔබට කාන්තාවන්ගේ ශරීර සහ සුන්දරත්වය, පෝෂණය සහ යෝග්යතා උපදෙස් පිළිබඳ අවංක කතාවක් එවන්නෙමු.
ගුදය සහ යෝනි මාර්ගය අතර අභ්යන්තර සම්බන්ධතාවයක් නොමැත. එබැවින් ශුක්රාණුවලට ඉරිතැලීම් හරහා පිහිනීමට නොහැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ගැබ් ගැනීමට තවමත් කුඩා අවස්ථාවක් තිබේ. මේ සියල්ල කරුණු දෙකකට සාරාංශගත කළ හැක:
- ඔබේ සහකරු ඔබේ යෝනි මාර්ගය අසල ශුක්රාණු පිට කරයිද යන්න
- ශුක්රාණු පිටවීමෙන් පසු ඔවුන් ඔබේ ගුදයේ සිට ශුක්ර තරලය ඔබේ යෝනි මාර්ගයට අහම්බෙන් පැතිරෙනවාද යන වග
බඩවැල් පරපෝෂිතයන් සහ මළ මූත්රාවල ඇති බැක්ටීරියා පැතිරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා යෝනි මාර්ගයට ඇතුළු වීමට පෙර ශිෂේණය සෝදා ගැනීමද හොඳ අදහසකි.
ඔබට සනීප වීමට උදව් කිරීම සඳහා, අපි ඔබට කාන්තාවන්ගේ ශරීර සහ සුන්දරත්වය, පෝෂණය සහ යෝග්යතා උපදෙස් පිළිබඳ අවංක කතාවක් එවන්නෙමු.
ඔබ කොපු (කොන්ඩම්) භාවිතා කරන්නේ නම් ඔබට ගැබ් ගත හැකිද?
නිරන්තරයෙන් හා නිවැරදිව භාවිතා කරන විට, කොන්ඩම් යනු උපත් පාලන ක්රම සඳහා වඩාත් ඵලදායී විශ්වාසදායක ප්රභව විකල්පයකි.
කෙසේ වෙතත්, සාමාන්ය භාවිතය සැමවිටම පරිපූර්ණ භාවිතයට අනුකූල නොවේ.
සාමාන්යයෙන් පිටතින් පළඳින කොන්ඩම් - ශිෂේණය මත සෘජුවම පළඳින කොපු - ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සඳහා සියයට 87 ක් විශ්වාසදායක මූලාශ්රයකි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ බාහිර කොන්ඩම් මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගෙන් 13 දෙනෙකු ගැබ් ගන්නා බවයි.
සාමාන්යයෙන්, ඇතුළත කොන්ඩම් - යෝනිය තුළට ඇතුළු කරන ලද ඒවා - සියයට 79 ක් ඵලදායී වේ.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඇතුළත කොන්ඩම් මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගෙන් 21 දෙනෙකු ගැබ් ගන්නා බවයි.
ඔබ බාධක ක්රමයක් මත විශ්වාසය තබන්නේ නම්, ඔබට එහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කළ හැක්කේ:
නිරන්තරයෙන් හා නිවැරදිව භාවිතා කරන විට, කොන්ඩම් යනු උපත් පාලන ක්රම සඳහා වඩාත් ඵලදායී විශ්වාසදායක ප්රභව විකල්පයකි.
කෙසේ වෙතත්, සාමාන්ය භාවිතය සැමවිටම පරිපූර්ණ භාවිතයට අනුකූල නොවේ.
සාමාන්යයෙන් පිටතින් පළඳින කොන්ඩම් - ශිෂේණය මත සෘජුවම පළඳින කොපු - ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සඳහා සියයට 87 ක් විශ්වාසදායක මූලාශ්රයකි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ බාහිර කොන්ඩම් මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගෙන් 13 දෙනෙකු ගැබ් ගන්නා බවයි.
සාමාන්යයෙන්, ඇතුළත කොන්ඩම් - යෝනිය තුළට ඇතුළු කරන ලද ඒවා - සියයට 79 ක් ඵලදායී වේ.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඇතුළත කොන්ඩම් මත යැපෙන සෑම පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගෙන් 21 දෙනෙකු ගැබ් ගන්නා බවයි.
ඔබ බාධක ක්රමයක් මත විශ්වාසය තබන්නේ නම්, ඔබට එහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කළ හැක්කේ:
- කල් ඉකුත්වීමේ දිනය සහ ඇඳුම් හා ඉරීමේ වෙනත් සලකුණු පරීක්ෂා කිරීම
- එය නිසි ලෙස ගැලපෙන බවට වග බලා ගැනීම
- එය එක් වරක් පමණක් භාවිතා කිරීම
- සම්බාහන තෙල්, ළදරු තෙල්, දියර හෝ රබර් කිරි කොන්ඩම් සහිත පෙට්රෝලියම් ජෙලි වැනි තෙල් මත පදනම් වූ ලිහිසි තෙල් භාවිතා නොකිරීම
- එය නිවැරදිව පැළඳ ඇති බව සහතික කිරීම
ඔබේ පළමු අවස්ථාව නම් ඔබට ගැබ් ගත හැකිද?
ඔබ පළමු වරට ලිංගිකව හැසිරෙන විට ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ගැබ් ගත හැකිය.
කන්යා පටලය බිඳී යාම, ගැබ් ගැනීමට ඇති හැකියාවට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් අය තුළ, සංසර්ගයක් නොවන වෙනත් ක්රියාකාරකම් වල යෙදීමෙන් ද කන්යා පටලය බිඳී යා හැකිට.
ඒ අතරම තවත් අයගේ කිසිසේත්ම කන්යා පටලයේ බිඳීමක් අත්විඳින්නේ නැත.
ශිෂ්ණය යෝනි තුළට ඇතුළු වන ඕනෑම වේලාවක ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවිය හැකිය - ශිෂ්ණය ප්රාණවත් වූ පුද්ගලයකු ශුක්රාණු පිට නොකළද. එයට හේතුව පූර්ව ශුක්රාණු පිටවීම හෝ පූර්ව සමුච්චයයේ ශුක්රාණු අඩංගු වීමයි.
තවද යෝනි විවරය ආසන්නයේ ශුක්රාණු පිටකිරීම මගින්ද ගැබ් ගැනීමේ හැකියාවක් ඇත.
ඔබ පළමු වරට ලිංගිකව හැසිරෙන විට ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ගැබ් ගත හැකිය.
කන්යා පටලය බිඳී යාම, ගැබ් ගැනීමට ඇති හැකියාවට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් අය තුළ, සංසර්ගයක් නොවන වෙනත් ක්රියාකාරකම් වල යෙදීමෙන් ද කන්යා පටලය බිඳී යා හැකිට.
ඒ අතරම තවත් අයගේ කිසිසේත්ම කන්යා පටලයේ බිඳීමක් අත්විඳින්නේ නැත.
ශිෂ්ණය යෝනි තුළට ඇතුළු වන ඕනෑම වේලාවක ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවිය හැකිය - ශිෂ්ණය ප්රාණවත් වූ පුද්ගලයකු ශුක්රාණු පිට නොකළද. එයට හේතුව පූර්ව ශුක්රාණු පිටවීම හෝ පූර්ව සමුච්චයයේ ශුක්රාණු අඩංගු වීමයි.
තවද යෝනි විවරය ආසන්නයේ ශුක්රාණු පිටකිරීම මගින්ද ගැබ් ගැනීමේ හැකියාවක් ඇත.
