Depression?

[Vandey]

උබ්ලා කවුරුහරි depression වලට බෙහෙත් අරන් තියෙනවද? recommend කරන්න පුලුවන් doctor කෙනෙක් ඉන්නවද?

 

[planner123]

@hodakolla

Ube life eka same cycle ekaka huru wela nam eka break karanna balanna.
Depression gena pahu giya tike sahenna threads watuna. Manma daapuwa thiyenawa.

 

[hodakolla]

@hodakolla

Ube life eka same cycle ekaka huru wela nam eka break karanna balanna.
Depression gena pahu giya tike sahenna threads watuna. Manma daapuwa thiyenawa.

Thanks mcn mention karata kalinuth mama thread dapu wlwwal wala godak aya PM dala tbba samahara aya personnaly kta kra ona wlwaka help ekak nm krnna plwn bn eke awlk na

උබ්ලා කවුරුහරි depression වලට බෙහෙත් අරන් තියෙනවද? recommend කරන්න පුලුවන් doctor කෙනෙක් ඉන්නවද?

ubata help krnna plwn sahenna ganakata mama udaw krla tynwa elakiri mage thread ehemath athi help ekak onnam PM ekak danna mcn

 

[ruwanwellarocker]

උබ කවදාවත් නොකරපු දේවල් ටිකක් කරපන් එක දිගට සති 2ක්. උදා- බයික් එකක් ඇරන් පලයන් පරිස්සමෙන් කොහෙ හරි. අඳුනන්නේ නැති උන් එක්ක කතා කරපන්. කොහෙ හරි ගිහින් හොඳට කාපන්. නාපන් එක එක දේවල් කරපන් අලුත් දෙයක්. කෙල්ලෙකුට හරි talk කරපන් දන්නේ නැති පැත්තකට ගිහින්. මියුසික් instrument එකක් play කරපන්. හැම පැයේම අලුත් දෙයක් කරපන්. උබේ comfort zone එක brake කරපන් හැකි හැම වෙලා වෙම.
එක දිගට සති 02 කරොත් උබේ depression එක නැති වෙනවා.

 

[charitha2011]

anexity walata nam aran tiyenawa

 

[hkkasun]

උබ කවදාවත් නොකරපු දේවල් ටිකක් කරපන් එක දිගට සති 2ක්. උදා- බයික් එකක් ඇරන් පලයන් පරිස්සමෙන් කොහෙ හරි. අඳුනන්නේ නැති උන් එක්ක කතා කරපන්. කොහෙ හරි ගිහින් හොඳට කාපන්. නාපන් එක එක දේවල් කරපන් අලුත් දෙයක්. කෙල්ලෙකුට හරි talk කරපන් දන්නේ නැති පැත්තකට ගිහින්. මියුසික් instrument එකක් play කරපන්. හැම පැයේම අලුත් දෙයක් කරපන්. උබේ comfort zone එක brake කරපන් හැකි හැම වෙලා වෙම.
එක දිගට සති 02 කරොත් උබේ depression එක නැති වෙනවා.

Meka try karala balapan.

 

[nevermindNevergiveup]

Nostalgic feeling එක වැඩිවුනාම යන්න ඕනෙ කාව හම්බුවෙන්න ද

 

[Mr.Doo]

උබ කවදාවත් නොකරපු දේවල් ටිකක් කරපන් එක දිගට සති 2ක්. උදා- බයික් එකක් ඇරන් පලයන් පරිස්සමෙන් කොහෙ හරි. අඳුනන්නේ නැති උන් එක්ක කතා කරපන්. කොහෙ හරි ගිහින් හොඳට කාපන්. නාපන් එක එක දේවල් කරපන් අලුත් දෙයක්. කෙල්ලෙකුට හරි talk කරපන් දන්නේ නැති පැත්තකට ගිහින්. මියුසික් instrument එකක් play කරපන්. හැම පැයේම අලුත් දෙයක් කරපන්. උබේ comfort zone එක brake කරපන් හැකි හැම වෙලා වෙම.
එක දිගට සති 02 කරොත් උබේ depression එක නැති වෙනවා.

meka hariyatma hari machan. beheth thaawakalikai...

 

[asylum]

bump.