Latest ads

Electronics
Vehicles
Property
Search

Search results

  1. F

    Gym එකේ නම මොකද්ද?

    :rofl: podi weight plates tikakiui, adjustable dumbbell dekakui gaththa nam ithin umbata thawa podi podi dewal tikak wadiyen and resistance eka wadi karala karanna puluwan ;) :P
  2. F

    තහනම් උත්තේජක හෙලුප්

    elakiri bro!! good luck!!:D:cool::yes:
  3. F

    Supplement ගැන තියෙන ප්‍රශ්න මොනවද?

    මෙහෙමයි මම දන්නා ගොඩක් අයට ඔය මම කියපු එකෙන් හොඳ ප්‍රතිඵල තිබ්බා:yes: එකයි ඔයාටත් ඒක ගෙන කියුවේ;), අනික් ඒවගෙත් වරදක් නැහැ:D. හැබැයි මතක තියා ගන්න ඔයාට කොයි එක කොයි විදියට වැඩ කරයිද කියලා බීල බලනකන් කියන්න බැහැ:baffled::rolleyes:
  4. F

    Caffeine pills

    guess you did bio for A/L? and rep+
  5. F

    Caffeine pills

    I agree but I think you should give a shot for the coffee first ;) the tolerance level may differ person to person:yes:, if a person get anxiety from coffee he/she should lower their dose:rolleyes:, going to pill is the solution if the coffee doesn't keep you awake in my opinion not the other...
  6. F

    තවත් බද්දක් Pending ද මන්ද..?

    ඔක්කොම මිනිස්සු පාරට බැහැල ඔය කැරි ගැමුනුවාගේ ගෙදරට ගිහින් ඕකට දෙන්න ඕන හොඳ පොලු පාරවල් දෙක තුනක් :frown::angry:
  7. F

    Pitakotuwa | Pettah Hacks

    Good post machan rep+
  8. F

    Supplement ගැන තියෙන ප්‍රශ්න මොනවද?

    උඹල දෙන්න ඇර ගන්නවා වගේ දැක්ක නිසයි බං කිව්වේ ;) :D අපි ඔක්කොම කොල්ලොනී බං, නිකන් යේ වැලි මොකටද මේ අහක යන මගුල් වලට, ඇත්තටම මේ thread එක දැම්මේ කාටත් supplement පිළිබඳව ඇති ගැටළු වලට උදව් කිරීමේ සහ වැරදි මත, ආකල්ප නැති කිරීමේ බල පොරොත්තුවෙන් :yes:
  9. F

    Caffeine pills

    how old are you? what is this exam related to?
  10. F

    Caffeine pills

    not good for your heart, kidney & liver :no: and also you will reach the tolerance limit day by day & you will be wanting more & more to keep up:baffled:. you will get addicted and this caffeine tolerance & over loading caffeine will effect your body functions, heart, brain, nerves, hormones etc...
  11. F

    Supplement ගැන තියෙන ප්‍රශ්න මොනවද?

    කෑම වේල් ප්‍රමාණය 5ක් කරන්න :yes:.... රතුබත්, අල වර්ග, කඩල, කවුපි, මුංඇට වගේ දේවල් කන්න, පලා වර්ග, මස් , මාළු, කිරි, බිත්තර, රට කජු වගේ දේවල් කන්න ...:D ඔයාට හරියන්නේ weight gainer එකක් Russian Bear 10000 වගේ එකක් හරි යයි:yes:. හැබැයි 100%කම වගකීමෙන්ම හරියයිද කියන්න බැහැ,:no::baffled: මොකද එක...
  12. F

    Caffeine pills

    I do not recommend taking pills in that matter or even for weight loss :no::frown:, have you tried nescaffee classic? :rolleyes:without sugar & milk, try that,;) around 2-4 tea spoons will help you to stay up:yes: but your body will try to recover the sleeping hours you lost later in the...
  13. F

    Caffeine pills

    avoid sleepiness for? what time?
  14. F

    Caffeine pills

    why do you need them?
  15. F

    Dinakshie Priyasad latest Photoshoot

    honda photographic eye ekak thiyenawa gahapu ekata saha color grading lassanayi :D
  16. F

    Gym එකේ නම මොකද්ද?

    not there yet machan, before start social media marketing there are lot to work on, you can PM me regarding anything anytime bro :)
  17. F

    Gym එකේ නම මොකද්ද?

    I do personal consultation & give customized workout & diet plans but to be honest that will going to cost you bro :P;) (I hope you understand that since it is my profession) Well I don't quite get your current workout for the pectorals but what I can tell you is play with your repetitions...
  18. F

    adee machoo ehema kisima awulak na ban ;) mama eth baluwa kolla moko silent wela kiyala :P...

    adee machoo ehema kisima awulak na ban ;) mama eth baluwa kolla moko silent wela kiyala :P puluwan welawaka try ekak deela wade patan ganing :D
  19. F

    Supplement ගැන තියෙන ප්‍රශ්න මොනවද?

    මචං සාමාන්‍ය ජීවිතයේදී යෝග්‍යතාවය තියාගන්න එකට ලබා ගන්න පෝෂණය සහ මාංශ පේශීන් වර්ධනය කිරීමට ලබා ගන්න පෝෂණය කියන්නේ දෙකක් :) මානව ශරීර වර්ග තුනක් තියෙනවා ප්‍රධාන වශයෙන්ම , ඒ තුනෙන් එකක් ඇරුනම අනෙත් වර්ග දෙකටම අර අපි ඇත ඇරපු ශරීර වර්ගයට සාපේක්ෂව අතිරේක පෝෂණයක් ලබා දෙන්න ඕනා මාංශ පේශීන් වර්ධනය කරනවා...
  20. F

    Waasi lk

    danna godak un oken gaththa machan unge nam awulak naha kiuwa, unge after sale service ekath hondai kiuwa, kohen gaththath umba hondata hoyala balala ganna machan:D:yes:

    No contents
Top Bottom