Latest ads

Electronics
Vehicles
Property
Search

Search results

  1. jmzsl

    ඩුබායි ටුවර් එකකට උදවුවක් ඕනි..ඩුබායි ඉන්&#350

    hi smith :P bump tama ;)
  2. jmzsl

    16 Days in Vietnam

    ;)
  3. jmzsl

    Vietnam Tour Help?

    :cool:;)
  4. jmzsl

    Vietnam Tour Help?

    ehama awlak une na bn api May 18 tama gye. api visa gatte attacke eken passe
  5. jmzsl

    Vietnam Tour Help?

    May wala gihin awa dawas 16k http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1902517
  6. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    Supps gannama ona na bn. Ubata awashya protein intake eka kamen ganna puluwanm kamen witarak unath anga hadanna puluwan. Uba hariyata nutrition aran workout karoth 1 year athulatha sahena progress ekak ganna puluwan. 3 months walin wage wenasak penei
  7. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    Puluwan supps walin oya gatta calorie pramanya kama walin gannawanm prashnayak na
  8. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    podi scale ekak ganin machan. Mama elawalu, parippu wage ewanam maninne na. Bath, chicken witarai maninne. bara dannawanm me wage ekakin calculate karagnna puluwan. https://www.verywellfit.com/recipe-nutrition-analyzer-4157076
  9. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    2441k kyanne machan ubata mahath wenna onanm tawa 300 cal witara wadiyen ganin. Wadiyen ganna taramata ikmanin mahath wenawa habai body fat ekath wadi wenawa. Lean bulk wage karannanm 200k 300k wage wadiyena aran slow muscle hadanna ona. Tamange anga anuwath oka poddak eha meha wenna puluwan...
  10. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    reputed brand ekakin ganin supplement gannawanm. ON,Dymatize, Myprtein honda brand. wanda ena katha kyanne owa gana melowa deyak danne nati ewun. Steroid ganna ewun wanda wenna puluwan. hormone wenas wena nisa
  11. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    :no::no: mehema ekak na bro. creatine walin nam muscle wala water retention eka wadi nisa poddak pimbila penna puluwan. Nitrotech ekenm creatine mix karala tyenne kyala ahala tyenawa. eka tamai kattiya kyanne eka wada karanawa kyala
  12. jmzsl

    Gym ගියොත් මහත් වෙයිද?

    mehemai Supplement gattath nathath oyage daily energy expenditure ekata wada calorie pramanyak ganna ona mahath wenna. E calorie pramanaya kamenda supplementda kyana eka adala na TDEE calculators tyenawa ekakin balapan ubata dawasakata kochchara calori onada kyala
  13. jmzsl

    අවාරේ සිරිපා කරුණාව ගැන විස්‌තරයක් 🙏🙏

    TFS!!
  14. jmzsl

    ගූ.න්.පි-රිදිල

    Aru kyanne mase dekai udgoshana karanna puluwan ita passe ba kyala. E kyanne u piligannawa Gota dinanawa kyala
  15. jmzsl

    මගේ චන්දය

    ගිය පාර සිරිසේනට මේ පාර ගෝටට :sorry::yes:
  16. jmzsl

    මහපාරේ පු* පෙන්වීම - Road rage Sri Lanka

    :yes::yes:
  17. jmzsl

    Get Fit (No Gym) ගෙදර ඉඳන් ඇඟ හදමු - part duex

    Godak welawata rotator cuff wenna ati. rotator cuff exercise tyenawa youtube ewa karapan rotator cuff strengthen kranna
  18. jmzsl

    විනෝද වෙන්න ක්‍රම

    :lol::P Reddit eke nsfw work categories balapan ona taram tyenawa. lesi balanna
  19. jmzsl

    විනෝද වෙන්න ක්‍රම

    :yes::yes: Monopoly hodai habai patta welawak play karanna wenawa Higannath patta athal bn tikak kattiya inna ona http://www.elakiri.com/forum/showpost.php?p=23680991&postcount=159
  20. jmzsl

    විනෝද වෙන්න ක්‍රම

    Elakiri eke thread kyaweema :P:P Memes baleema Youtube travelling , funny videos baleema Movies baleema Yaluwo set wela Monopoly, Uno, Higanna gaseema Pool, Snooker gaseema (uda deka itin kalathurakin tama itin :sorry:)

    No contents
Top Bottom