1. D#rox

    අඩෝ උඹේ fitness kingdom එනවද? :D :D

    අඩෝ උඹේ fitness kingdom එනවද? :D :D
  2. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    එහෙමද? අඩෝ ගන්න තරමට නෙවෙයිද බන් muscle එක හැදෙන්නේ? :shocked: Detox water කියන්නේ මොකක්ද බන්? :oo::oo:
  3. D#rox

    Campus Admission Handbook

    දන්නැහැ බන්. campus select වෙලා නැහැ අපි :sorry:
  4. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    පස්සේ බලන්නම් දැන් කම්මල්යි බන් ඕක බලන්න :baffled::baffled::baffled: මොන වගේ දොකෙක්ද හම්බෙන්න ඕනේ බන්? Specialist කෙනෙක්? නැත්තන් family ඩොකද? ඔව් උඹ FK එනවද? :dull::dull: කොහොමද ඉරන්ත අය්යව දන්නේ? :lol::lol: Thank you machanla :lol::lol: බබා හම්බෙනවා කොහොමත් මේ යන විදිඅට බන්...
  5. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    ඩොකෙක් ගාවට යන එකද නැත්තන් ආයුර්වේද ඩොකෙක් ගාවට යන එකද හොඳ බන්? :sorry: පොන්න ගොඩ කොලේස්ටරෝලේ හදාගන්න යන්නේ ඔහොම බිත්තර කහ මද කාල :sorry::sorry: මේකෙන් fat බලන්න කලින් මහත් වෙලා ඉන්න ඕනේ බන් :sorry::sorry: බැ පොන්නයෝ :rofl::rofl: කොහොමද බන් මට ඔඑ කැලරි ගාන බලාගෙන ඒවාට හරියන කෑම තොර...
  6. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    ඔව් බන් මම දැන් අයෙත් කොහොමත් gainers මුකුත් ගන්නාහ නිකන් කන කමෙන්ම හදනවා කියල හිතාගත්ත :no::no: කොහෙද පොන්ස් මිටි? මම 5 යි 10ක් උසයි. තෝනේ කාල ගෝල වගේ ඉන්නේ :baffled::baffled::baffled: :dull::dull::dull:
  7. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    මේ උසේ හැටියට බර ඇති.:yes: පෙනුම තමයි අවුල :dull::baffled:
  8. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    අනේ පලයන් කොඩිප්පිලියෝ යන්න :rofl::rofl::rofl: කහටු නිසා තමයි ලබ්බෝ ඇඟ හදාගන්න දඟලන්නේ :dull::dull:
  9. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    ඔව් මටත් පෙන්නේ එක තමයි සීන් එක උනේ.:(:( premium mass එක අවුල් ගියායින් කන එකවත් හරියට කන්න බැරි උන බන්. :(:( ඇයි උරාජ් අයිය නැගිටින්නේ 12ටද? :lol::lol::lol: නැ බන් උට හොඳ දැනුමක් තියෙනවා ඒවා ගැන. සැහෙන්න කට්ටියක් එනවා බන් අපේ ජිම් එකට supplement ගන්න. අරුගේ අවුලක් නං එහෙම එන්නේ නැහැනේ...
  10. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    ඔව් බන් එත් මම කෙට්ටු වැඩිනේ බන්. මට ඕනේ ටිකක් ෆිට් එකේ ඉන්න බන් එකයි මම ජිම් යන්න පටන් ගත්තෙත්. :sorry::sorry:
  11. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    :lol::lol::lol::lol: ඉරක් කියන්නේ තුවාල වෙන්නද? එක පාරක් එහෙම තුවාල වෙන්න blade එකකට කැපුන බන්. ඊට දැන් මාසෙකට වගේ උඩදී. එක ඉදිමිලා තිබ්බ දවසක් විතර කැපුන එක. :sorry::sorry: අනේ යකෝ :dull::dull::dull: නැ මම කිවුවේ නැ බන්. :no::no: එල මම බලන්නම් බන් :yes::yes:
  12. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    Thank you machan :):):) අම්ම කිවුවට මට යන්න හිතෙනවා බන් මොකද මේක දැන් ටික කාලයක් තිස්සේ තියෙන අවුලක් නිසා. අපේ අම්මත් වෙලාවකට හෙන පණ්ඩිතයි. :dull::dull::dull:
  13. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    යකෝ තෝ දැන් ජිම් එන්නේ නැද්ද? :angry::angry::angry::angry: මම ඉරන්ත අයියිගේන් අහල බන් ගත්තේ :(:( මගේ බර මදි බන් මේකේ හැටියට. එකයි මම පන දාගෙන සෙල්ලන් කරන්නෙත්. :( Schedule එකේ අවුලක් නැහැ බන්. trainer දෙන එක තමයි මම ගහන්නේ. :sorry:
  14. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    යකෝ මගේ උස අඩි 5 අඟල් 10. උසේ හැටියට මගේ බර මදි. :no::no: නැ බන්. සෙල්ලන් කරද්දී බිත්තර එහෙම සුදු මදේ ප්‍රෝටීන් සැහෙන්න වටිනවා. සුදු මද කන තරමට මස්ල් එක ගේන් වෙනවා බන් සෙල්ලන් කරද්දී. :):) over weight නැද්ද බන්?:shocked::shocked: අම්ම කියනවා ඕනේ නැහැ ටික දවසකින් හරියයිලු. හම්බෙනවනන්...
  15. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    6ටනන් නැගිටින්න අමාරුයි බන්. එත් 7ත නැගිටිනවා දැන් මම.:( ජිම් යන නිසා බන් ඔය දෙක ගත්තේ. අපේ ජිම් එකෙන්මයි ගත්තේ එකේ ඉන්නවා වෙනම අයිය කෙනෙක් supplements nutrition සයිඩ් එකට. :( උගෙන් ඔක්කොම අහල ගත්තේ. :( තව එකෙක් අරන් තිබ්බ premium mass එක. උට මෙහෙම අවුලක් ගිහින් තිබ්බේ නැහැ. :(
  16. D#rox

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න

    Gym, බඩ සහ කෑම ගැන දන්නා අය එන්න මම 2014 ජනවාරි ඉඳල තමයි ජිම් යන්න පටන් ගත්තේ. තවමත් සෙල්ලන් කරනවා. :yes::yes: 2014 මාර්තු මුලින්ම weight gainer එකක් ගත්ත. Mega Mass එකක්. එක ගැහුවා හොඳට අවුලක් උනේ නැහැ. ජිම් යන්න පටන් ගන්නකොට බර තිබ්බේ 49kg. 2014 ඉවර වෙද්දී 56ක් තිබ්බ. මම 2014 ඔක්තෝබර් වල...
  17. D#rox

    Galaxy S4 Custom ROM Flashing?

    Interface eka ehema gathiyak naha ban echchara. habai patta sped ban. :yes:
  18. D#rox

    Say "Allahu Akbar"

    අල්ලා හුකක් කක්කබර්!
  19. D#rox

    ජානක_රණවක_අත්අඩංගුවට

    ow ow ban eh gon huththa thamai. :rofl::rofl::rofl: kari athal ekak dunne UC eka issaraha ka gagaha thappe uda. Janakaya aruwa kakulen thallu kala aru gemba gahuwa wage bima watuna :rofl::rofl::rofl: ita passe sugatha hospiatl ghn kiyanawa thappen adala bima dala pain gahuwa kiyala :rofl::rofl...
  20. D#rox

    love annivesary ekata adahasak..

    mamanan second ani ekata aran dunna ring ekak. mage angili sizemai eyageth eka nisa aulak une naha :yes::yes:

    No contents