උඹේ රැම් එක මදි. රැම් එක අප්ග්රේඩ් කරපං..
ජෝක්... දැං සිරා....
1) උඹ ප්රශ්න ගොඩකද ඉන්නේ ? - පවුල් ප්රශ්න තියනවා
2) උඹට වැඩ වැඩීද ? උඹ අධිකව වැඩ කරනවද ? - ඉතා අදික වැඩ නෑ , හැබැයි අදිකව පොත් කියවනවා
3) උඹ නිසි පරිදි නින්දක් නිදාගන්නවද ? උඹට හොඳට නින්ද යනවද ? නින්ද යනවා , පැය 6ක් විතර
4) උඹ නිදාගන්න කාලය ප්රමාණවත්ද (අඩුම ගානේ පැය 6ක්වත්) පැ. 6
5) උඹට ස්ට්රෙස්ද ? සමහර වෙලාවට
ඔන්න ඕවට උත්තර දියංකො.
ත්රෙඩ් එක දාපු එකා නෑ වගේ බන්,,,
මට නම් මෙහෙම වෙලා තියෙන්නේ depression නිසා...

porn balanawada?
10 pahuwelada nidiyanne?

Mama amathaka wenawa kiyana aya ekka katha karala e ayage hasireema gana mage athdakeemen danna tikak kiyannam. Normally dont care charitha. Kisima deyak serious ganne na. Un jiwitha kalen godak welawata practice karala thiyenne, eka kanakin ahala anith kanen pita karana eka. Ithin oka puruddak widiyata digatama karama samanya jiwithe wada pawa amathaka wenna thiyena idanwadi. Thamanta kochchara wadagath deyak unath kochchara uwamanawak tibbath thamange purudda issarahata awilla thamanwa palanaya karanna gannawa.
Hormone imbalance ekak nisath wenna puluwan.
Uba porn balanawa nam adama nawattapan
Oluwata hoda beheth thel tikak dala massage karaganin
Gotu kola blender ekata daala juice ekak wage bonna
Puluwan hama welema kola warga kamata ekathu kara ganna
Godak ra wela nidaganna epa
Udenma nagitinna
Music therapy ahanna
Buddist nam bawana karanna
Wena agamaka kenek nam e agamata adalawa hitha thanpath wena deyak karanna
Beheth warga walata purudu unoth addict wenna puluwan e nisa puluwan tharam uba visinma meka hadaganna try karanna. Barima unoth beheth ganna.

Effortless way to boost your memmory
By David Robson
12 February 2018
When trying to memorise new material, it’s easy to assume that the more work you put in, the better you will perform. Yet taking the occasional down time – to do literally nothing – may be exactly what you need. Just dim the lights, sit back, and enjoy 10-15 minutes of quiet contemplation, and you’ll find that your memory of the facts you have just learnt is far better than if you had attempted to use that moment more productively.
Although it’s already well known that we should pace our studies, new research suggests that we should aim for “minimal interference” during these breaks – deliberately avoiding any activity that could tamper with the delicate task of memory formation. So no running errands, checking your emails, or surfing the web on your smartphone. You really need to give your brain the chance for a complete recharge with no distractions.
LINK
matath ohomai bndocek meet venna oneda kiyala hithaganna baruva inne. beheth valin goda danna puluvanda meva
![]()
මොකද්ද ?


එකපාර රිප්ලයි කරපියකො
අමතක උනා බන්...
Umba only son da.enan amataka wenna kalin asset tika mata liyapan ok.![]()

Uabata amataka wenna patan gatte break up una dawase idan neda

Really Sad to hear that mate. 



ඇන්ටිපාරක් අල්ලන්නේ කොහොමද?.............
මචං මම office ඇරිලා පැලවත්ත හන්දිය හරහා යන්නේ ..හවසට පුදුමාකාර office කෑලි ටිකක්නේ බහින්නේ. උන් ගොඩක් ඔය වටේ තියන රජයේ office වල ඉන්න උන් . දැන් මචං ඉස්සර වගේ නෙමේ රජයේ office වල පට්ට කෑලිනේ ඉන්නේ! අනික උන් ඇදුම් වලට (සාරි ) මාර වියදම්ක්නේ කරන්නේ ....බලන් හිටියත් ඇහැට සැපයි බං
එකනෙමේ, මාතෘකාවට කෙලින්ම බහිමු ! මම දන්නා ගොඩක් උන් ගොඩක් ඔය office MILF කෑලි බස්වදී, කොච්චි වලදී සෙට්කරගන අදිනවා , කිසි ගින්නක් නැතුව. එත් මට එකක් අල්ලගන්නේ කොහොමද කියල හරියට හිතාගන්න බෑ !!! මට කොච්චි වල යන්නනම් set වෙන්නේ නෑ ගොඩක් වෙලාවට යන්නේ carඑකේ. එත් ලදී ඉදල මම සතියට 2-3 පාරක් busඑකේ යන්න ගත්තා (ගෑනිට කීවේ ට්රැපික් වැඩි හින්ද වාහනේ යනකොට පිස්සු හැදෙනවා කියල, නමුත් පිස්සු හැදෙන්නේ මේ කැලි දැකලානේ බං ) එත් මට එකක් සෙට්කරගන්නහැටි හරියට මීටර් වෙන්නේ නෑ බං. මේ thread එක ඇතුලේ මේ සම්බන්ද උබලගේ අද්දැකීම් ටිකක් share කරප්ල්ලකෝ ....
ඇන්ටි පාරක් අල්ලාගැනීමෙන් මාසයකට පසුව අද්දැකීම් ........
![]()
පළමු ලිපිය:
http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1788625
{මාගේ අද්දැකීම බෙදාගන්නේ ලැබු ජීවිතය වින්දනය කිරීමට අවැසි සොහොයුරන් සමග පමණක් වන අතර, සසර ගමන අවසන් කරන්නට දගලන දැහැමි බුද්දිමතුන් මෙය කියවා උපදෙස් දීමට කාලය වැයනොකර තුන්තරා බෝධියෙන් එක්තරා බෝධියක් තෝරාගන බමුන් වඩන්නට වහ වහා යුහුසුලුවනමෙන් ඉල්ලමි !}
මම මගේ පළමුවන නූල වන "ඇන්ටිපාරක් අල්ලන්නේ කොහොමද?" මගින් සාකච්චාකල ආකාරයට Tinder ද සහයට ගෙන ඇන්ටි කෑල්ලක් අල්ලගතිමි. දැන් අපදෙදෙන මාසයක පමනසිට අපගේ සම්බන්දතාවය රසවිදින්නෙමු . දැන් මට ජීවිතය කොතරම් සුන්දරද කියා සිතේ ....
මම මුලින් සිතු ආකාරයට ඇන්ටි පාරක් අල්ලාගැනීම අමාරු කාර්යයක් නොවේ ! ඇත්තම කිවහොත් එය ඉතා පහසු කාර්යයකි. මක්නිසාදයත්, බොහෝ විවාහක කාන්තාවන් අද සිටින්නේ පුදුම ලිංගික පිපාසයකිනි (අප මෙන්ම ). නමුත් ඔවුන් සම්බන්දයක් පටන්ගැනීමට තරමක් බියවෙති . නමුත් පටන්ගත්පසු ඔවුන්ට ඔවුන්වත් පාලනය කරගැනීමට නොහැකිය.
ඔබට යම්කිසි මට්ටමක හොද ආර්ථික ශක්තියක් තිබේනම්, මොටර්රතයක් තිබේනම්, ඔබගේ කතාව උගත්, සන්සුන් හා ඍජුනම් හා ඔබට යම්කිසි දැක්මක් ඇතිබව ඔවුනට ගැහෙනම් "ඇන්ටි" සංහතියෙන් 2/3 ඔබ පාමුලට පැමිණේ....
නමුත් මස් කනවිට ඇගේබැදගන නොකා සුන්දරව හා සන්සුන්ව කරගන යාම ඔබගේ යුතුකමකි. එහෙම ඔවුන්ගෙන් කිසිම ආකාරයක ලාබප්රයෝජනයක් ලබාගැනීමට හෝ ඔවුන් හැරයාමට සිතුනුවිට ඔවුන්ගේ පුද්ගලිකත්වය ලොවට හෙළිකිරීමට තරම් පහතට නොවැටීම ඔබසතු අනිවාර්ය කාර්යකි !!!
මචෝ, කෙල්ලත් එක්ක යන්න (පැය 3-4 විතර ) මාලබේ / කඩුවෙල අවට හොද ROOMS තියන තැනක් කියපන්කො .....
කිරියේ ගොඩක් threads දැක්කා කවුද ලග එන චන්දයෙන් දිනන්නේ කියලා ....! කවුරු කැමති උනත් කවුරු අකමැති උනත් මෙන්න මේකයි ප්රතිපලය :
1. එත්සත් ජාතික පක්ෂය
2. පොදුජන පෙරමුණ
3. එක්සත් ජනතා නිදහස් සංධානය
4. ජනතා විමුක්ති පෙරමුණ
පොදුපෙරමුනේ බෙදීම නිසා පක්ෂයක් විදිහට බහුතර බලය දිනාගන්නේ එත්සත් ජාතික පක්ෂයයි !!! ( නොබෙදුනත් UNP එකට වඩා වැඩිම උනොත් 4% බහුතරයක් තමා මරාට ගන්න පුළුවන්, මරාගේ talks හා ඉර්ශියාව විතරයි ). චන්දෙ අවසන් වූ දාට පසුදින අයෙත් මෙමෙ නුල මම ඇදලා ගන්නවා, සාටකයෙන් ඇස්දෙක බැදලා ඉන්න අනාත කුකුලන්ට ඇස් පාදලා දෙන්න ...
එහෙනම් පසුව හමුවෙමු , රටට ජය !!!
Really Sad to hear that mate.
I just give a little help to remember, hope that would help![]()

Yes, That would be so helpful. Thank you.Thanks bro..., I totally forgot that i wrote them, thanks for reminding me ...i'm to write few more chapters of them ASAP... they might help you, I suppose![]()


