ඇයි ඇස්ට්‍රා මාගරින් හොඳ නෑ කියන්නෙ

the_Guy

Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    ඇයි ඇස්ට්‍රා මාගරින් හොඳ නෑ කියන්නෙ

    :confused:
     

    RottenCOLT

    Well-known member
  • Oct 9, 2011
    27,569
    16,401
    113
    කවුද එහෙම කියන්නේ
    පබ්ලිස් සිල්වා මහතා දිනක පැවසුවා මට මතකයි. විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන්ට නොදෙන ලෙසද පැවසුවා. :frown:
     

    the_Guy

    Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    පබ්ලිස් සිල්වා මහතා දිනක පැවසුවා මට මතකයි. විශේෂයෙන් කුඩා දරුවන්ට නොදෙන ලෙසද පැවසුවා. :frown:

    මාගරින් කියන්නෙ ශාක තෙල්වලින් හදන ඒවට

    බටර් කියන්නෙ කිරිවලින් හදන ඒවට

    ට්‍රාන්ස් ෆැට් තමා හොඳ නෑ කියන්නෙ

    සොෆ්ට් මාගරින් තමා ගොඩක්ම හොඳ

    flora මාගරින් ෆ්‍රිජ් එකෙන් ගත්ත ගමං ගාන්ඩ පුලුවන්, හයිය නෑ :cool:
     
    • Like
    Reactions: RottenCOLT

    the_Guy

    Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    Unlike butter, margarine is made of vegetable oil and contains zero cholesterol. But not all margarines are equal, and some are worse for you than butter. As a rule of thumb, avoid more solid margarines; they often contain trans fats, which increase the risk of heart disease.
     
    Last edited:

    RottenCOLT

    Well-known member
  • Oct 9, 2011
    27,569
    16,401
    113
    මාගරින් කියන්නෙ ශාක තෙල්වලින් හදන ඒවට

    බටර් කියන්නෙ කිරිවලින් හදන ඒවට

    ට්‍රාන්ස් ෆැට් තමා හොඳ නෑ කියන්නෙ

    සොෆ්ට් මාගරින් තමා ගොඩක්ම හොඳ

    flora මාගරින් ෆ්‍රිජ් එකෙන් ගත්ත ගමං ගාන්ඩ පුලුවන්, හයිය නෑ :cool:
    :nerd: මම දනන් හිට්යේ නැහැ බන් මේවාල වෙනස. thx
     

    the_Guy

    Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    palm oil thulin hydrogen yawala thamai hadanne. Nutrients okkoma artificially add karala hadanne. Lankawe hadana palwatta highland wage butter one tharam thiyeddi oya jarawa kanna epa bn :no:

    ඇස්ට්‍ර හින්ද මාගරින්වල හොඳ නමත් නැති වෙනව :rofl:
     

    the_Guy

    Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    palwatta garlic butter ekak thiyenawa neda dan:lol:

    දැං කට්ටිය හිතයිද දන්නෙ නෑ සුදුළුනු වලින් බටර් හදන්ඩ පුලුවන් කියල :lol:
     

    the_Guy

    Well-known member
  • Feb 23, 2019
    1,481
    60
    48
    Unlike butter, margarine is made of vegetable oil and contains zero cholesterol. But not all margarines are equal, and some are worse for you than butter. As a rule of thumb, avoid more solid margarines; they often contain trans fats, which increase the risk of heart disease.