උබ බොන Creatine Brand එක මොකක්ද?

[tclanki]

My protein eke eka hodai mn weight loss ekedi gatta hodai performance walata

 

[Chickenkottu]

Man nan kiyanne bodybuilding competition wage yanne nattan oka ganna epa.poddak watura miss unoth kindey stone thama.

Sirawata kollange eka wayasak enawa muscle pimbunama kella nikamma talk wenawa kiyala hitha. Eka ehema nemai indare balapan mona muscle ekakwath naane uuta uu creatine kiyala deyak ahalath nathuwa athi body physique eka hadagattama hari.

 

[KSPathirana]

uba neda ara kalin aga hadala , dan bahala gihin tynne

ara parana crush ekak dkka kiuwe me lagadi

ඔව් ඔව්.

 

[Nidarshana_k]

na masayai 5kg gained karagttta

Ado too much nadda

 

[AnuradhaRa]

Creatinine is a normal waste product of muscle activity and protein digestion that your kidneys filter from your blood and remove through urine. A blood test measures serum creatinine levels, which indicates how well your kidneys are filtering waste. If your kidneys aren't working properly, creatinine can build up in your blood, signaling potential kidney disease.

අහ් වචනෙ දෙකක් නේද...

 

[Psiko]

Creatinine is a normal waste product of muscle activity and protein digestion that your kidneys filter from your blood and remove through urine. A blood test measures serum creatinine levels, which indicates how well your kidneys are filtering waste. If your kidneys aren't working properly, creatinine can build up in your blood, signaling potential kidney disease.

අහ් වචනෙ දෙකක් නේද...

cretinine ekak

creatine wena ekak

---

Ado too much nadda

penume loku wenask ne hebai

nattn ptt amarui weight eka wadi wenwa pen nathi unama motivation eka poddk bhinawa
------ Post added on Oct 20, 2025 at 1:28 PM

 

[Naughtykolla48]

Mata eha paththe inna eka bonne

JNX kiyala brand ekak

 

[Psiko]

Mata eha paththe inna eka bonne

JNX kiyala brand ekak

elaaa

 

[Chethiya Wijayawardhana]

මෙකෙ ඉන්න පන්ඩිතයො කියන එව අහන්න එපා
ජිම් යනවනම් අනිවාර්යෙන් ක්‍රියටීන් ගන්න සල්ලි තියනවනම්
ක්‍රියටීන් ඇතුව ගහන එකයි නැතුව ගහන එකයි අහසට පොලොව වගේ
ක්‍රියටීන් ගහද්දි ඉක්මණට ඉක්මණට ප්‍රොග්‍රෙස් වෙන්න පුලුවන්

 

[Psiko]

මෙකෙ ඉන්න පන්ඩිතයො කියන එව අහන්න එපා
ජිම් යනවනම් අනිවාර්යෙන් ක්‍රියටීන් ගන්න සල්ලි තියනවනම්
ක්‍රියටීන් ඇතුව ගහන එකයි නැතුව ගහන එකයි අහසට පොලොව වගේ
ක්‍රියටීන් ගහද්දි ඉක්මණට ඉක්මණට ප්‍රොග්‍රෙස් වෙන්න පුලුවන්

Thanks Lokka

 

[Phone Hora]

Bump