කට ගද ගැසිම යනු කුමක්ද??

chathura414

Well-known member
  • Jan 2, 2014
    3,999
    5,893
    113
    M-Town
    ⭕ හැලිටෝසිස් ( කට ගද ගැසිම))යනු කුමක්ද?❓

    🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
    🔹Halitosis යනු කට ගද ගැසිම හෝ හුස්ම පිට කරන විට ගදක් වහනය විම සඳහා වෛද්ය යෙදුමයි.

    🔹මෙය ඉතා සුලභ වේ. සාමාන්යයෙන් ඔබට එය තනිවම ප්රතිකාර කළ හැකිය.

    ❓ඔබම ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

    🔹ඔබේ මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඇති නොවන බවට වග බලා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය වන්නේ ඔබේ දත්, දිව සහ මුඛය පිරිසිදුව තබා ගැනීමයි.

    🔹නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාව ඔබේ හුස්ම /කට පිරිසිදුව හා නැවුම්ව තබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමයයි.

    ⭕පහත දෙ කරන්න

    ✅අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් විනාඩි 2 ක් ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් මෘදු ලෙස මදින්න

    ✅ෆ්ලෝරයිඩ් දන්තාලේපයක් භාවිතා කරන්න

    ✅දිව මැදිමට සුදුසු බුරැසුවක් භාවිතයෙන් දිනකට වරක් ඔබේ දිව මෘදු ලෙස පිරිසිදු කරන්න

    ✅අවම වශයෙන් දිනකට වරක් අන්තර් දන්ත බුරුසු හෝ ෆ්ලෝස් සමඟ ඔබේ දත් අතර පිරිසිදු කරන්න

    ✅දන්ත පරීක්ෂාවන් ලබා ගන්න

    දන්තාලේප පිරිසිදුව තබා රාත්‍රියේදී ඒවා ඉවත් කරන්න

    ✅නරක සුවඳ ආහාර සහ බීම ගැනීමෙන් පසු සීනි රහිත මින්ට් භාවිතා කරන්න

    ✅ප්රතිබැක්ටීරීය මුඛ සේදීම (මවුත් වොශ්)හෝ දන්තාලේප භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න

    ✅ඇල්කොහොල් රහිත ප්‍රතිබැක්ටීරීය මුඛ සේදීමක් භාවිතා කරන්න.

    ✅පරීක්ෂා කිරීම් සහ පිරිසිදු කිරීම් සඳහා නිතිපතා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හමුවන්න. සමහර අය සඳහා, මෙය සෑම මාස හයකට වරක් විය හැකිය. නමුත් අනෙක් අයට ඔවුන්ගේ මුඛ සෞඛ්‍යය පාලනය කර ගැනීම සඳහා නිතර පැමිණීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

    ✅ පිරිසිදු ජලය ගොඩක් බොන්න

    ===========
    ⭕පහත දේ කරන්න එපා

    ❌දුම් බොන්න එපා

    ❌ඔබේ දත්මැදීමෙන් පසු කෙළින්ම ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සෝදන්න එපා

    🔹දත්මැදීමෙන් පසු කෙලින්ම වතුරෙන් සෝදන්න එපා

    ▶️දත්මැදීමෙන් පසු, අතිරික්ත දන්තාලේපයක් කෙළ ගසන්න.

    ▶️දත්මැදීමෙන් පසු වහාම ඔබේ මුඛය සේදීම නොකරන්න, එය ඉතිරි දන්තාලේපයේ ඇති සාන්ද්‍ර ෆ්ලෝරයිඩ් සෝදා හරිනු ඇත.

    ▶️සේදීම එය තනුක කර එහි වැළැක්වීමේ බලපෑම් අඩු කරයි.

    ✅සීනි සහිත ආහාර සහ බීම ගැනිම අඩු කරන්න

    ❌ඔබේ විදුරුමස් හෝ දිවෙන් ලේ ගැලීම එතරම් තදින් මදින්න එපා

    🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

    🔹කට ගද ගැසිම හෝ හුස්ම පිට කරන විට ගදක් වහනය විම බහුලව දක්නට ලැබෙ.

    🔹සෑම කෙනෙකුටම වරින් වර මෙය ඇති විය හැක, - විශේෂයෙන් සුදුළූණු, ළූණු හෝ වෙනත් ශක්තිමත් ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු.

    🔹නමුත් දුර්ගන්ධය පහව නොයන්නේ නම් (දිගු කාලයක් පවති නම්) ඔබට මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් හෝ ඔබේ ශරීරයේ තවත් කොටසකට බලපාන තත්වයක් පැවතිය හැක.

    🔹හැලිටෝසිස් යනු ව රෝග ලක්ෂණයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය ඔබේ ශරීරයේ කුමන හෝ රෝගයක් පිලිබද අනතුරැ ඇඟවීමකි

    🔹 හැලිටෝසිස් රෝගයට මූලික හේතුව සොයා ගැනීම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ පළමු පියවරයි.

    🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰

    ⚛️ පොදු හේතුව කුමක්ද?

    🔹හලිටෝසිස් සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාවයි.

    🔹නිසි මුඛ සනීපාරක්ෂාවකින් තොරව - (දත්මැදීම, සහ සාමාන්‍ය දන්ත පිරිසිදු කිරීම් වැනි ) කට යුතු කල හොත් හානිකර බැක්ටීරියා ඔබේ මුඛයේ පාලනයෙන් තොරව වර්දනය වේ.

    🔹 මෙය හලිටෝසිස්, කුහර සහ විදුරුමස් රෝග වැනි මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයකට හේතු විය හැක.
    =========

    ⚛️හැලිටෝසිස් වලට බලපාන වෙනත් හේතු මොනවාද?

    🔹දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව හලිටෝසිස් සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව වන අතර, එය එකම හේතුව නොවේ.

    🔻අනෙකුත් හේතු

    🔹වියළි මුඛය:

    ▶️කෙළ ඔබේ මුඛය සේදීමට උපකාරී වේ, එබැවින් ඔබේ ශරීරය ප්‍රමාණවත් ලෙස ලවණ නිපදවන්නේ නැත්නම්, එය හැලිටෝසිස් වලට හේතු විය හැක.

    ▶️ දුම්පානය වියළි මුඛයට හේතු විය හැකි අතර, එය විදුරුමස් රෝග සඳහා ඔබේ අවදානම වැඩි කරයි.

    ▶️මීට අමතරව, ඇතැම් ඖෂධ වියළි මුඛයට හේතු විය හැක.

    🔻හිස සහ බෙල්ලේ පිළිකා

    ▶️ පිළිකා රෝග ලක්ෂණ

    කටේ සුව නොවන තුවාල, මුඛයේ වේදනාව, ගිලීමේ අපහසුව, ඔබේ බෙල්ලේ ගැටිත්තක් සහ පැහැදිලි කළ නොහැකි බර අඩු වීම රෝග ලක්ෂණ වේ.

    🔻Gastroesophageal reflux රෝගය (GERD):

    ▶️මෙය ආමාශයේ අම්ලය හෝ තරලය නැවත ඔබේ අන්නශ්‍රොතය වෙත කාන්දු වන ආහාර ජීර්ණ ආබාධයකි, (ඔබේ මුඛයෙන් ආහාර ඔබේ බඩට ගෙන යන නාලය.,)

    🔻ලොකු සෙම් ගෙඩි (ටොන්සිල්)

    ▶️ආහාර ඔබේ ටොන්සිලවල (ඔබේ උගුරේ පිටුපස පිහිටා ඇති) සිර වූ විට, එය සමහර විට ටොන්සිල් ගල් හෝ ටොන්සිලොලිත් ලෙස හඳුන්වන කැල්සියම් තැන්පතු බවට පත් වේ.

    🔻විදුරුමස් රෝගය:

    ▶️ ඔබේ විදුරුමස් වල ආසාදනයක් ඇති වන අතර එය රතු පැහැය, ඉදිමීම සහ ලේ ගැලීම ඇති කරයි.

    ▶️. ප්‍රතිකාර නොකළ විදුරුමස් රෝග නිසා විදුරුමස් පටක වලට හානි කරන අතර ඔබේ දත් අවට දත් සහ අස්ථි නැති වීමට හේතු විය හැක.

    🔻ඔබේ නාසය, උගුර හෝ පෙනහළු වල ආසාදන: නියුමෝනියාව ඇති පුද්ගලයින්, උදාහරණයක් ලෙස, නරක සුවඳක් ඇති සෙම කැස්ස.

    🔻දියවැඩියා රෝගය: දියවැඩියා රෝගීන්ට විදුරුමස් රෝග ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත - සහ විදුරුමස් රෝගය දියවැඩියාව පාලනය කිරීම දුෂ්කර කරයි, මන්ද එය රුධිරයේ සීනි වැඩි කළ හැකිය.

    🔻අක්මා රෝග හෝ වකුගඩු රෝග:

    ▶️ඔබේ අක්මාව සහ වකුගඩු නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වන විට, ඒවා ඔබේ ශරීරයෙන් විෂ පෙරීම සිදු කරයි. නමුත් අක්මාව හෝ වකුගඩු රෝග ඇති පුද්ගලයින් තුළ මෙම විෂ සහිත ද්‍යවය ඉවත් නොකෙරේ. මෙය හලිටෝසිස් ඇති විය හැක.

    🔻Sjögren's syndrome:

    ▶️ මෙම ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගය මාංශ පේශි වේදනාව, වියළි ඇස්, වියළි සම සහ වියළි මුඛය (බොහෝ විට හැලිටෝසිස් සමඟ සම්බන්ධ වේ) ඇති විය හැක.


    ⚛️ඔබට දුර්ගන්ධය නැති වී යන්නේ නැත් නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමු වන්න

    ▶️ දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව නිසා හැලිටෝසිස් ඇති වුවහොත්, දන්ත පිරිසිදු කිරීම හෝ විදුරුමස් රෝග සදහා ප්‍රතිකාර කිරිමෙන් එය සුව විය යුතුයි.

    ⭕ ඔබට නිරෝගී දත් සහ විදුරුමස් තිබේ නම්, හැලිටෝසිස් ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් කොටසක ගැටලුවකට සම්බන්ධ විය හැකිය.

    🔻🔻🔻එවැනි අවස්ථාවක කට ගද ගැසිමට හේතු වන රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරිමෙන් මෙය සුව කර ගත හැක✅✅✅✅💊💊💊

    .

    🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
    ⚛️රෝග විනිශ්චය සහ පරීක්ෂණ

    ❓ඔබගේ හුස්ම/කට ගඳ ගහනවද කියලා ඔබ දැන ගන්නේ කොහොමද?

    🔹ඔබේ මුඛයේ නරක ගදක් තිබේ නම්, අන් අයට ගද දැනිය හැකි මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඔබට තිබිය හැකිය.

    🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
    ⭕ප්‍රතිකාර

    🔹හැලිටෝසිස් ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

    ▶️හැලිටෝසිස් ප්‍රතිකාරය එයට හේතු වන හේතුව මත රඳා පවතී.

    ▶️නිදසුනක් වශයෙන්, මුඛයේ සනීපාරක්ෂාව දුර්වල වීම නිසා මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇති වන්නේ නම්, නිවසේදී දන්ත පිරිසිදු කිරීම සහ වැඩිදියුණු කළ මුඛ සනීපාරක්ෂාව උපකාර වනු ඇත.

    ▶️නමුත් හලිටෝසිස් යනු ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් ස්ථානයක වෙනත් රෝග ලක්ෂණයක් නම්, නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබට උපකාර කළ හැක.

    ▶️සමහර විට, ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා ඔබේ මුඛයේ ඇති ඇතැම් බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව විශේෂ මුඛය සේදීම නිර්දේශ කරයි.
    (මවුත් වොශ්)
     

    fukamura

    Well-known member
  • Oct 13, 2023
    334
    392
    63
    ubala dath madala kata hodanne nadda?
    meke hodanna epa kiyala tiyanwane:baffled:

    Eka thamayi mamath baluwe. Hodanne nathuwa kate thiyan inna kiyalada kiyanne.
    කට හෝදන්නෙම නැතුව ඉන්න එපා නෙවේ බන් යන්තන් කට හෝදලා දත්බෙහෙත් ගතිය කටේ තියෙන්න දීපන්