මේක කියවපු වෙලාවේ ඉදන් මගෙත් ලොකු වැඩියි වගේ කියලා හිතෙනවානේ :nerd:
geeko Well-known member Mar 18, 2013 7,490 4,509 113 Apr 13, 2019 #21 මේක කියවපු වෙලාවේ ඉදන් මගෙත් ලොකු වැඩියි වගේ කියලා හිතෙනවානේ
DemonAkalanka Well-known member Aug 17, 2011 7,588 1,460 113 Sri Lanka Apr 13, 2019 #22 ela ++ Reactions: divoomdelux
divoomdelux Well-known member Apr 8, 2009 4,415 1,485 113 Srilanka Apr 13, 2019 #23 geeko said: මේක කියවපු වෙලාවේ ඉදන් මගෙත් ලොකු වැඩියි වගේ කියලා හිතෙනවානේ Click to expand...
jsandun Well-known member May 27, 2010 6,728 1,850 113 ශ්රී ලංකාව Apr 13, 2019 #24 http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1895231 Vote කර රේප් වරුසාවේ නැහැවෙන්න
divoomdelux Well-known member Apr 8, 2009 4,415 1,485 113 Srilanka Apr 14, 2019 #26 jsandun said: http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1895231 Vote කර රේප් වරුසාවේ නැහැවෙන්න Click to expand... kala kala,, rep warusawa thamai neththe thama
jsandun said: http://www.elakiri.com/forum/showthread.php?t=1895231 Vote කර රේප් වරුසාවේ නැහැවෙන්න Click to expand... kala kala,, rep warusawa thamai neththe thama
M a d d i e Well-known member Dec 1, 2015 2,993 1,602 113 ගොතම් නගරයේ May 1, 2020 #27 divoomdelux said: තන පුඩුව ලොකු වැඩියි කියා දිවිනසාගන්න හදලා.... මුලින්ම කියන්න ඕනේ මේක මම "ඩොකාගේ ඩයරිය - Dokage Dayariya" Facebook page එකෙන් උපුටා ගත්තකි, ලියන්නේ - සීමාවාසික වෛද්ය ජයසංඛ නවෝද් - ශ්රී ජයවර්ධනපුර මහා රෝහල... 1.අරමුණක් නැති කම (sense of hopelessness) සහ නිතර එන සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි 2.සියදිවි නසා ගැනීම ගැන අන් ඇය සමඟ දෙඩවීම 3.සියදිවි නසාගැනීම කරන්නේ මෙලෙස බවට plan එකක් තිබීම 4.පෙරදී සියදිවි නසා ගැනීමට උත්සහ කර තිබීම 5.සමාජයෙන් කොන්වී සිටීම, තනිව ජිවත් වීම 6.මත්ද්රව්ය භාවිතය 7.බෙහෙත්, කෘමි නාශක, ගිනි අවි, එල්ලීමට බාල්කයක් පැනීමට කෝච්චියක්, ගඟක් ආදී දේ පහසුවෙන් ලබාගත හැකි වීම. Click to expand...
divoomdelux said: තන පුඩුව ලොකු වැඩියි කියා දිවිනසාගන්න හදලා.... මුලින්ම කියන්න ඕනේ මේක මම "ඩොකාගේ ඩයරිය - Dokage Dayariya" Facebook page එකෙන් උපුටා ගත්තකි, ලියන්නේ - සීමාවාසික වෛද්ය ජයසංඛ නවෝද් - ශ්රී ජයවර්ධනපුර මහා රෝහල... 1.අරමුණක් නැති කම (sense of hopelessness) සහ නිතර එන සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි 2.සියදිවි නසා ගැනීම ගැන අන් ඇය සමඟ දෙඩවීම 3.සියදිවි නසාගැනීම කරන්නේ මෙලෙස බවට plan එකක් තිබීම 4.පෙරදී සියදිවි නසා ගැනීමට උත්සහ කර තිබීම 5.සමාජයෙන් කොන්වී සිටීම, තනිව ජිවත් වීම 6.මත්ද්රව්ය භාවිතය 7.බෙහෙත්, කෘමි නාශක, ගිනි අවි, එල්ලීමට බාල්කයක් පැනීමට කෝච්චියක්, ගඟක් ආදී දේ පහසුවෙන් ලබාගත හැකි වීම. Click to expand...