සමාජ භීතිකාව

[wall-e]

matath social phobia tiyenawa

boru kiyanna epa...................uba tama igena ganna eka ne......passe owa hadeyi

 

[wall-e]

මම එහෙනම් කී පාරක් මැරෙන්න ඕනෙද ?? පස්සේ pm එකක් එවන්නම්

 

[mr90486]

Same with me for years. I hate going out. @home most of the time. I think this started after grade 6. After grade 6 I moved between 4 or 5 schools due to various reasons. And that let me down. I faced great trouble when adjusting to different school and home/social environments and I think that made me anti-social. It damaged my personality. The important thing is how I overcame that my self. Without anyone's help. I initially read a lot of Motivational, positive thinking books. From that knowledge I developed a different personality in me. I started to feel super confident about me. Actually I forced myself to think like that. I said to my self even though I am alone, even though I don't have friends, even though I am not as rich or not as stronger than others, I don't fear anyone. I said to my self I will never come second to anyone. I started to believe I am a rare kind of person that no one can match(an uncommon breed). Within my mind I started to live one step above the society. I thought I can do anything. If others can do something I can do it too and I can do it better. And this thinking gave me extraordinary confidence and strength within me. So I made me into someone who can go out and win every situation and get respect from other people. So that was my way. FEEL CONFIDENCE OF YOURSELF. VALUE YOUR LIFE. Change the way you think. Change the way you do every thing. Start to feel one step above others. Do things others don't do. Like for example, if you never listened to English songs, start listening now. If you never watched English movies, start watching them now. Rate yourself higher. These may seem crazy ideas for someone, but these small things matter a lot. Change your lifestyle somehow better than others. And importantly don't fucking care about all the fuckers around you, who are trying to let you down. Don't give a shit. Just ignore them. Live like you are in a different world to them. Take every opportunity to show you are not the same person who was before. Never expect help from anyone. Be super confident about your abilities.

I don't recommend this but if you are good in English, listen to Eminem. His songs helped me in some ways. There is some deep meaning to those songs so I think its helpful in this kind of situations. Remember you are not the only one who having this problem. There were, there are and there will be more people like you. What's important is not giving up but prove all the fuckers you are not what they think. Show your worth. Be confident.

 

[Duro]

Kana palenna 2kta 3n denekta gahanna

 

[sachith19920726]

ගෑනු චරිත ඉන්නව බන් උන් හැබැයි a/l කිට්ටු වෙනකොට එහෙම ටිකක් අළු ගසාදාළ එනව ඉතින්.. ඒත් ඔය කොල්ලන්ව ගෑනු කරන්නෙ ගෙවල් වලින්මයි.. හුරතල් කරල කරල පාරක් නොගහ..

ගණන් ගන්න එපා බන් ආතල් එකටනෙ කියන්නෙ.. ඔය ගෑනි කියන එකෙක් ට පෙරලගෙන ගහපන් උබේ හිතේ අමාරුව යනකන් වැඩේ ශේප්..

btw දැන් මම කොන්ඩේ වවල ඉන්නෙ බැදලා.. ගෙදර උන් කියන්නෙ සායකුත් ඇදගනින් කියල..



මේ සෝක් එකට ඉන්නෙ ගණන් ගන්න එපා බන්..

ගොන් පොන්න මූසල වැඩ කරන්න එපා එන දේකට මූන දියන්
​

 

[Duro]

ගෑනු චරිත ඉන්නව බන් උන් හැබැයි a/l කිට්ටු වෙනකොට එහෙම ටිකක් අළු ගසාදාළ එනව ඉතින්.. ඒත් ඔය කොල්ලන්ව ගෑනු කරන්නෙ ගෙවල් වලින්මයි.. හුරතල් කරල කරල පාරක් නොගහ..

ගණන් ගන්න එපා බන් ආතල් එකටනෙ කියන්නෙ.. ඔය ගෑනි කියන එකෙක් ට පෙරලගෙන ගහපන් උබේ හිතේ අමාරුව යනකන් වැඩේ ශේප්..

btw දැන් මම කොන්ඩේ වවල ඉන්නෙ බැදලා.. ගෙදර උන් කියන්නෙ සායකුත් ඇදගනින් කියල..



මේ සෝක් එකට ඉන්නෙ ගණන් ගන්න එපා බන්..

ගොන් පොන්න මූසල වැඩ කරන්න එපා එන දේකට මූන දියන්
​

Ko ko sayak adala konde malak gahala photo ekak danna

 

[sachith19920726]

Ko ko sayak adala konde malak gahala photo ekak danna

ආසයි නේ


​

 

[Duro]

ආසයි නේ


​

Ikmanata danna

 

[ruwanwellarocker]

විකාරද බන් හිත ශක්තිමත් කරගනින්.... gym එකකට ගිහින් ඇඟ එහෙම හොඳට හදාගනින්. දවසින් 2කෙන් බෑ. එව්වට හොඳට මහන්සිවෙයන්.... උබ ශක්තිමත් උනාට පස්සේ උබට ගැණි කියන එකෙක් දෙන්නෙක් අල්ලන් හොදට මුනට 2ක් අත දිග ඇරලා දියන්.
උබට ගැණී කියන ඇටි කුබ්බන්ට බය වෙන්න එපා... අනික් සමාජයේ ඉන්න උන් සේරම පොන්ස්ලා උබ විතරක් පෙර මානසිකත්වයක් හදාගනින්.( අපේ මහේෂ් වලතර පොන්ස් හිතනවා වගේ) .. බොලඳ ලව් කථා හින්දි movies කිසි දෙයක් බලන්න එපා..... මම උබට කිව්වේ social phobia treatments ටිකක්....
මම කියනවා උබට හැම වෙලාවෙම තමන්ගේ ඇඟ ශක්තිමත් කරගන්න දේවල් කරපන්... අනික් උන් මොක කෙරුවත් උබ කායිකව සේ්රටම වැඩියේ ශක්තිමත් වෙයන්... අඩුම උබට ගැණි කියන උන්ගේ අතක් වත් නමලා කඩන්න පුළුවන් ගාණට ශක්තිමත් වෙයන්.. ඊට පස්සේ මට pm එකක් දාපන්...

 

[ruwanwellarocker]

ගෑනු චරිත ඉන්නව බන් උන් හැබැයි a/l කිට්ටු වෙනකොට එහෙම ටිකක් අළු ගසාදාළ එනව ඉතින්.. ඒත් ඔය කොල්ලන්ව ගෑනු කරන්නෙ ගෙවල් වලින්මයි.. හුරතල් කරල කරල පාරක් නොගහ..

ගණන් ගන්න එපා බන් ආතල් එකටනෙ කියන්නෙ.. ඔය ගෑනි කියන එකෙක් ට පෙරලගෙන ගහපන් උබේ හිතේ අමාරුව යනකන් වැඩේ ශේප්..

btw දැන් මම කොන්ඩේ වවල ඉන්නෙ බැදලා.. ගෙදර උන් කියන්නෙ සායකුත් ඇදගනින් කියල..



මේ සෝක් එකට ඉන්නෙ ගණන් ගන්න එපා බන්..

ගොන් පොන්න මූසල වැඩ කරන්න එපා එන දේකට මූන දියන්
​

ෂා ඔයා කෙන්ඩෙ දිගට වවලද ඉන්නේ.....බුවා අයියා මාර ලකී.....

 

[sachith19920726]

Ikmanata danna

k


​

[/SIZE]
ෂා ඔයා කෙන්ඩෙ දිගට වවලද ඉන්නේ.....බුවා අයියා මාර ලකී.....

අබුඩ හුත්@ල එක්ක මගෙ සම්බන්දයක් නැහැ..


​

 

[Dr.killer]

prodep ?

 

[බම්බුව තමයි!]

thank you oyagolla hamotama thank you all oyalage ideas mata godak wadagath your ideas are so important for me thanks again

 

[බම්බුව තමයි!]

thank you oyagolla hamotama thank you all oyalage ideas mata godak wadagath

 

[බම්බුව තමයි!]

matath social phobia tiyenawa

oyath ehenam mage bottuwemai pls message me api mewa sakachcha karagena wisadaganna balamu mage elakiri account ekata private message ewanna

 

[animation]

boru kiyanna epa...................uba tama igena ganna eka ne......passe owa hadeyi

boru nemei mama kalayak ekata beheth biwwa eken passé mama mahath wuna

 

[buddhikakgsl]

මටත් ඕක ඉස්සරල තිබුනා. ඒත් දැන් නෑ. ඕකට හොදම දේ තමයි ඔය කරන්න බෑ කියල හිතෙන දේම කරන එක. එකට තීරනත්මක සාධකයක් වෙන්නෙ හොඳ යාලුවො සෙට් 1ක්. පුලුවන් තරම් තමන්ගෙ හිතේ තියෙන දේවල් එලියට දාන්න. එතකොට ඔය suicide කේස් 1 මග ඇරිල යයි.

 

[animation]

oyath ehenam mage bottuwemai pls message me api mewa sakachcha karagena wisadaganna balamu mage elakiri account ekata private message ewanna

​

 

[සුදු පුතා]

කව්රු මොනව කිව්වත් උඹට අරමුණක් තියනවනම් උඹගේ ගමන උඹ පලයන් උඹේ පාඩුවේ..

 

[SHAPE_SHIFTER_007]

matath social phobia tiyenawa

oyath ehenam mage bottuwemai pls message me api mewa sakachcha karagena wisadaganna balamu mage elakiri account ekata private message ewanna