බබාලා නෝමල් හම්බුනාම කොහොමත් රිලැක්ස් වෙනවා. ඒක කාලයක් ගියත් යතාතත්වෙට එන්නෙ නෑ. හැබැයි Pelvic floor exercise කියලා වගයක් තියනවා.එව්වා කරලා ආයේ ඇතුලේ පේශිවල ක්රියාකාරීත්වය වැඩි කරන් මැනුවලි tight කරගන්න පුලුවන් ඕනෙ නම් sex කරද්දි ගෑණු කෙනාට. ඕක පිටරට ගෑණු කලාට ලංකාවේ එවුන් කරන්නේ නෑ. ඉතින් ශොපින් බෑග් ෆීලින් එක එනවා ඇති.
යෝනී විවරය ගාව ලොකු වෙන එක නම් බොහොම පොඩි ශල්යයකර්මයකින් සකසන්න පුලුවන්.