හදවතට ගුණදායි ආහාර...:love::love::love: දොඩම්,රෙඩ් වයින්,පරිප්පු,kale(පලා වර්ගයක්),ඩාර්ක් චොකලට්,ආමන්ඩ්(රට කොට්ටන්),සුදු ළූණු,සාඩින්,දෙළුම්