Cholestrol and sugar report අවා . දෙය්යෝ සාක්කි

chullahattipadopana

Well-known member
  • Oct 4, 2022
    1,174
    1,218
    113
    Cholestrol and sugar report අවා . දෙය්යෝ සාක්කි


    මම මාස 6 න් චෙච්ක් කරනවනේ . සීනි නම් 89 අවුලක් නැහැ .. cholestrol වැඩි වෙලා , LDL අඩු වෙලා , HDL වැඩි වේලා . එක හොදයි ..
    මොනවා වුනත් excercise පටන් ගන්නවා
     

    sudumalli2009

    Well-known member
  • Jul 10, 2010
    12,058
    3,777
    113
    මුහුද පැත්තේ..
    ගිය සතියේ බැලුවේ...

    WhatsApp Image 2023-12-14 at 14.52.49.jpeg
     
    • Wow
    Reactions: Solo Rider

    chullahattipadopana

    Well-known member
  • Oct 4, 2022
    1,174
    1,218
    113
    ඕවා වැඩක් නෑ

    ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් එච්ඩීඑල් අනුපාතය බලපං


    ------ Post added on Dec 14, 2023 at 2:52 PM

    eka ban 3.8 thiyenne... baluwama, HIGH ekayii, Ideal mada thiyenne...... TOO high patte naha.....

    ගිය සතියේ බැලුවේ...

    View attachment 220782
    mokakda ban me test eka
    ------ Post added on Dec 14, 2023 at 3:02 PM
     
    • Like
    Reactions: Solo Rider

    ST.PIERRE

    Well-known member
  • Jun 19, 2017
    5,679
    10,714
    113
    octagon
    228 අව්ලක් නෑ බං ලොකු.
    මට ට්‍රයි ග්ලිසරයිඩ් 263 තිබ්බා. Excersice කරලම අඩු කරා. ලගදී බලද්දී 83 යි තිබ්බේ.
     

    sudumalli2009

    Well-known member
  • Jul 10, 2010
    12,058
    3,777
    113
    මුහුද පැත්තේ..
    ammata siri/// balanna hithune ayii.. amaruwak wage awada?
    podi rash ekak wage ekak awa... ekata doc check karanna kiuwa bn

    yako mageth ehemai ne .. marei da ban..
    පිටි කෑම නවත්තලා Exercise කිරීම තමයි තියෙන්න‌ේ ඉතින්
    ------ Post added on Dec 14, 2023 at 4:08 PM
     
    • Like
    Reactions: icepack

    Voldemort Bro

    Well-known member
  • Jan 1, 2020
    9,973
    13,876
    113
    126
    Hogwarts
    ගිය සතියේ බැලුවේ...

    View attachment 220782
    me test ekata kiyak yanoda?

    podi rash ekak wage ekak awa... ekata doc check karanna kiuwa bn


    පිටි කෑම නවත්තලා Exercise කිරීම තමයි තියෙන්න‌ේ ඉතින්
    ------ Post added on Dec 14, 2023 at 4:08 PM
    rash eka koheda awe? hoda wennatiwa diga kalayak tibba ekakda?
    ------ Post added on Dec 14, 2023 at 4:30 PM