Kohomada ban bada tiyenne?un karana exercise walata badak ituru wenna bane
සමහරුන්ගේ වයසටත් එනව බන් කොච්ක්ජර ඇක්ටිව් උනත්Kohomada ban bada tiyenne?un karana exercise walata badak ituru wenna bane
Eth ban un practice karana tramata ehema kewath badak tiyenne kohomadaThey must be eaten rice too much. එනව නන් එන්නෙ carbohydrates වලට
Eth ban un practice karana tramata ehema kewath badak tiyenne kohomada
body eka adapt wenawa bn.Kohomada ban bada tiyenne?un karana exercise walata badak ituru wenna bane
සිංහලුන්ට පුදුම ඇරියස් තොගයක් තියෙන්නේඑහෙම නෑ
යාළුවෙක් හිටියා ජිම් යන, උදේට දුවන
අද ගොඩක් මහන්සි වුණා කියලා, කැලරි ටිකක් වැඩිපුර ගන්න ඕන කියලා ෆ්රයිඩ් රයිස් එකක් අරං යනවා ගෙදර
පොඩි බඩක් තිබුනා
හාට් එටෑක් එකෙන් මලා
සමහර මහන්සි වෙන උන් ඇරියස් එකට කනවා
සෙල්ලන් කරල.burn වෙන calorie ටිකට වඩා කන ඒවයෙ තියන calories වැඩි වෙලා ඉතුරු වෙනව ඇති ඒකයි.Eth ban un practice karana tramata ehema kewath badak tiyenne kohomada
+සිංහලුන්ට පුදුම ඇරියස් තොගයක් තියෙන්නේ
සෙක්ස් ඇරියස්
කෑම ඇරියස්
නින්ද ඇරියස්
ජොබ් ඇරියස්
බොන ඇරියස්
වාහන ඇරියස්
ගෙවල් ඇරියස්
ඇරියස් වලින්ම ස්ට්රෙස් වෙලා මැරිලා යන්නේ
කාගීල්ස් කෑම ලොරි ඇරියස්සිංහලුන්ට පුදුම ඇරියස් තොගයක් තියෙන්නේ
සෙක්ස් ඇරියස්
කෑම ඇරියස්
නින්ද ඇරියස්
ජොබ් ඇරියස්
බොන ඇරියස්
වාහන ඇරියස්
ගෙවල් ඇරියස්
ඇරියස් වලින්ම ස්ට්රෙස් වෙලා මැරිලා යන්නේ