Ikamanin Weight eka wadi karannna...Plz help

[Cyper]

Ikamanin Bara wadi karaganna puluwn method ekk danna kenek kiyannako.
Exercises workout ekk thiyanawa nm methanin poddak dala yanawada.

 

[mudrana]

rata kaju kanna

 

[Sub Zer0]

Exercise කරා කියල බර වැඩි වෙන් නෑ cut වෙන්ව මිසක්..
මහත් වෙන්න හොදට කන්න..කන්නේ ටිකයි නම් supplement එකක් ගන්න..මාසයක් -3ක් යයි ඉතින්.

ඉක්මනින් මහත් වෙන්න ඕනේ නම් ඉතින් ඌරු පෙති ගිලපං..

 

[Undead]

ice cream kanna...

 

[kellsupun]

Exercise කරා කියල බර වැඩි වෙන් නෑ cut වෙන්ව මිසක්..
මහත් වෙන්න හොදට කන්න..කන්නේ ටිකයි නම් supplement එකක් ගන්න..මාසයක් -3ක් යයි ඉතින්.

ඉක්මනින් මහත් වෙන්න ඕනේ නම් ඉතින් ඌරු පෙති ගිලපං..

ah monowada bn urur pethi kiyanne

 

[Nirosh shan]

uru pethi walata ura wagema mahath wenawa, hebei side effect wedi..nogena inna eka hodai..

 

[Cyper]

ice cream kanna...

rata kaju kanna

Sirawatama mewain matath wenawda bn?

 

[Cyper]

Exercise කරා කියල බර වැඩි වෙන් නෑ cut වෙන්ව මිසක්..
මහත් වෙන්න හොදට කන්න..කන්නේ ටිකයි නම් supplement එකක් ගන්න..මාසයක් -3ක් යයි ඉතින්.

ඉක්මනින් මහත් වෙන්න ඕනේ නම් ඉතින් ඌරු පෙති ගිලපං..

supplement wala side effects nadda? kauru hari hoda supplements dannawada?

 

[Undead]

Sirawatama mewain matath wenawda bn?

ehema tamay kiyanne.. karalama balanna wenawa.uba try ekak deela balapan..eewunata bn samaharu innawa monawa karath mahath wenne naha..

 

[Cyper]

thanks mchn

 

[-Akon-]

අපේ මල්ලි දර කෝට්ට වගේ හිටියේ.. පොර දැන් අවුරුද්දක ඉඳන් ජිම් යනවා. දැන් නම් ඇඟ පට්ට බන්.. බොඩි ෆිට් ඨ් එකක් ඇන්දම ලස්සනට තියෙනවා...

හැබැයි මාරම කැපවීමක් කලේ.. දවසක් ඇර දවසක් ජිම් ගියා හැමදාම. ඔෆිස් ඇරිලා එනේ 8ට.. 8-10 ජිම් ඉඳලා රෑ 10 පහු වෙලා එන්නේ.. මට නම් බෑ එහෙම කැප කරන්න... වැස්ස කියලා නෑ යනවා...

පොර සප්ලිමන්ට් එහෙකුත් ගත්තා.ඒකෙන් තමයි ඇඟ දැම්මේ.. මොකද්ද චොකලට් ෆ්ලේවර් එකක්.. ඒක බොන එකත් ලේසි නෑ ඕයි... හැමදාම මූ රෑට ආවම බ්ලෙන්ඩර් එක දාගෙන ඕක හදාගෙන බොනවා අලි මග් එකක්...

උදේට හරෙකෙක් වගේ හැමදාම බිත්තර 3ක් තම්බලා නිකන් කාලා ඔපිස් යන්නේ...

දැන් නම් ඇඟ සුපිරියටම තියෙනවා.. හැබැයි පුටේ කැපවෙන්න ඕනේ ලොවෙත්...

 

[Cyper]

අපේ මල්ලි දර කෝට්ට වගේ හිටියේ.. පොර දැන් අවුරුද්දක ඉඳන් ජිම් යනවා. දැන් නම් ඇඟ පට්ට බන්.. බොඩි ෆිට් ඨ් එකක් ඇන්දම ලස්සනට තියෙනවා...

හැබැයි මාරම කැපවීමක් කලේ.. දවසක් ඇර දවසක් ජිම් ගියා හැමදාම. ඔෆිස් ඇරිලා එනේ 8ට.. 8-10 ජිම් ඉඳලා රෑ 10 පහු වෙලා එන්නේ.. මට නම් බෑ එහෙම කැප කරන්න... වැස්ස කියලා නෑ යනවා...

පොර සප්ලිමන්ට් එහෙකුත් ගත්තා.ඒකෙන් තමයි ඇඟ දැම්මේ.. මොකද්ද චොකලට් ෆ්ලේවර් එකක්.. ඒක බොන එකත් ලේසි නෑ ඕයි... හැමදාම මූ රෑට ආවම බ්ලෙන්ඩර් එක දාගෙන ඕක හදාගෙන බොනවා අලි මග් එකක්...

උදේට හරෙකෙක් වගේ හැමදාම බිත්තර 3ක් තම්බලා නිකන් කාලා ඔපිස් යන්නේ...

දැන් නම් ඇඟ සුපිරියටම තියෙනවා.. හැබැයි පුටේ කැපවෙන්න ඕනේ ලොවෙත්...

shaa marune. mulin bara keeyak withara thibbada? dn kohomada?

 

[luxmen]

mea web eke thiyena address vala thiyenava----ACTIVE MALT ------kiyala herbal malt ekak, tea ekata mix karala bonna. www.hairlanka.com

 

[-Akon-]

shaa marune. mulin bara keeyak withara thibbada? dn kohomada?

kalin 48i.. dan 62i

 

[Cyper]

mea web eke thiyena address vala thiyenava----ACTIVE MALT ------kiyala herbal malt ekak, tea ekata mix karala bonna. www.hairlanka.com

thanks. meka oya pavichchi karala thiyanawada? side effects ehema thiyanawada? sureda?

 

[Cyper]

kalin 48i.. dan 62i

fatta bro..

 

[Truth Hurts]

 

[DAMER]

හොඳට කාපන්..

 

[LHasindu]

rata kaju kanna

රටකජු weight loss කර ගන්න නං කනවා කියල අහල තියෙනවා.

 

[Banned!]

දවසට පාන් ගෙඩි දෙක ගානෙ කන්න,ප්‍රදාන කෑමවෙල් වලට අමතරව. මාසයක් කාපුවම ප්‍රතිපල තියෙයි. මාසෙටම යන්නෙ තුන්දාහක් විතර.