Mentally down unaama මොකද කරන්නේ?

[Flappybird]

ඇත්ත ඇත්ත මේට්රක්ස් උස්කේප් සර්, අපේ ස්කිල් ඉසූ එකක් නිසා තමයි බෙහෙත් කිලෝ ගනන් බොන්නේ අපි
------ Post added on Jul 7, 2025 at 10:47 AM

මන් කියන්නෙ childhood trauma එහෙම තියන උන් ගැන නෙමෙයි.. උන්ට බෙහෙත් දෙනව ඇරෙන්න කරන්න දෙයක් නෑ. මන් මේ කියන්නෙ මේ හොඳට ඉදලා එක පාරම වැස්සට තෙමිලා උණ ගන්නවා වගේ මානසික රෝග හදාගන්න උන් ගැන..

 

[jennt]

මන් කියන්නෙ childhood trauma එහෙම තියන උන් ගැන නෙමෙයි.. උන්ට බෙහෙත් දෙනව ඇරෙන්න කරන්න දෙයක් නෑ. මන් මේ කියන්නෙ මේ හොඳට ඉදලා එක පාරම වැස්සට තෙමිලා උණ ගන්නවා වගේ මානසික රෝග හදාගන්න උන් ගැන..

childhood trauma hoda karanna barida bn?

 

[Flappybird]

childhood trauma hoda karanna barida bn?

යම්තාක් දුරට පුලුවන් ඇති මන් දන් නෑ ඒ ගැනනම්.. උන් ඉතින් පව් පොඩි කාලෙ ඉදන්ම උන් ෆක් අප් වෙලානෙ.. අනික ඒව පොඩි කාලෙදි උන්ගෙ control එකෙන් එළියෙනෙ තියෙන්නෙ.. වැඩිහිටියෙක් වගේ හිතලා උන්ට situation එක එක්ක fight කරන්න බෑනෙ දිග කාලයක් එහෙම උනාම ඉතින් ඉවරයි.

 

[Fiona Dabare]

childhood trauma hoda karanna barida bn?

trauma එකේ හොද කරන්න දෙයක් නැ, trauma එක එක්ක cope වෙන්න alter වෙච්ච neurobiology එක තමයි ආයේ සාමාන්‍ය තත්වෙට පත් කරන්න ඕනේ. ඒක ඉතින් තමන්ට subjective. තමන්ගේ ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ කොහෙද කියලා හදුනගෙන තමන්ටම තමයි විසදගන්න වෙන්නේ..

 

[GeeBeePee]

මම නම් ගොඩක් වෙලාවට කරන්නේ එ අවුල් යන දේ නෝට් එකක් දාන් ඉන්නවා, මොකද අවුල් යන්නේ හේතුව මොක්ක්ද වගේ....ඊට පස්සේ දවස් කීපෙකින් බැලුවම හිතෙනවා ඒ දේ ඒ වෙලේ එච්චරම අවුල් යන්න ඕනේ දෙයක් නෙවේ වගේ එකක්......ඒත් දිගින් දිගටම එකම දෙට නිකරුනේ අවුල් යනවා වගේ නම් Shrink කෙනෙක්ව හම්බෙයන්....මට හිතෙන්නේ ඒක තමයි හොදම දේ

 

[Kodiya97]

මම සෑහෙන කාලයක් තනියෙන් බෝඩිම්වල හිටපු කෙනෙක් නිසා හිතෙන දෙයක් මේක. අපි සැහෙන්න ක්ලීන් එකට අපේ හෙල්ත් එක ගැන හිතලා ජිම්,ජොගින් වගේ ගිහින් හිටියම එකත උදව් වෙනවා මෙන්ටලි හොදට ඉන්න.

 

[Chemist]

මන් කියන්නෙ childhood trauma එහෙම තියන උන් ගැන නෙමෙයි.. උන්ට බෙහෙත් දෙනව ඇරෙන්න කරන්න දෙයක් නෑ. මන් මේ කියන්නෙ මේ හොඳට ඉදලා එක පාරම වැස්සට තෙමිලා උණ ගන්නවා වගේ මානසික රෝග හදාගන්න උන් ගැන..

එක සැරේ හැදෙන්නෙ නැ බං. කාලයක් අන්ඩලයින් තිබිලා ට්‍රිගර් වෙන්නෙ යම් කිසි හේතුවක් නිසා.

මානසික රෝග එළියෙන් බලලා කියන්න අමාරු නිසයි අද හොඳට ඉඳලා හෙට පිස්සු කෙලිනවා වගෙ පේන්නෙ.

එක සැරේ දවස් කීපයක් ඇතුළත හැදෙන්නත් පුළුවන් ලොකු ලොස් එකක් වගේ ආවම.

 

[Emios]

Lesi ne recover wenna.present moment eke inna inna neuro connections renew wenawa.past eka regret karanna karanna neuro damage wenawa

 

[Chemist]

මම නම් ගොඩක් වෙලාවට කරන්නේ එ අවුල් යන දේ නෝට් එකක් දාන් ඉන්නවා, මොකද අවුල් යන්නේ හේතුව මොක්ක්ද වගේ....ඊට පස්සේ දවස් කීපෙකින් බැලුවම හිතෙනවා ඒ දේ ඒ වෙලේ එච්චරම අවුල් යන්න ඕනේ දෙයක් නෙවේ වගේ එකක්......ඒත් දිගින් දිගටම එකම දෙට නිකරුනේ අවුල් යනවා වගේ නම් Shrink කෙනෙක්ව හම්බෙයන්....මට හිතෙන්නේ ඒක තමයි හොදම දේ

අඩෝ සිරි අයියා.

 

[GeeBeePee]

අඩෝ සිරි අයියා.

හෑ!

 

[Kodiya97]

මචං ජීවිතේ ෆේල් වෙන්න බය වෙන්න එපා. බිංදුව කියන්නේ මරු තැනක් අපහු පටන් ගන්න, රින ගනන්වලින් පටන් අරනුත් ගේමක් ගහලා තියෙනවා මම නන්. සල්ලි ද ප්‍රශ්නේ

 

[gevin.456]

junda left, kaama hadanava pissek wage , kanava nida gannawa

within 24 hours it will be fix

 

[Siriusthevirus]

@asliyanage ta message 1k dapan. Puka palayida danne naha. Sahenna Bana nam kiyanawa.

 

[dilrasan]

loku deyak naha ithin adiyak gahala budiyagannawa..

 

[Robinhood wage ekek]

Speak to someone... Aul wage nan Mata PM ekak dahan...

 

[mr.bauwwa]

Reason?

 

[sliit_kolla]

bump

 

[priyade]

geshi ge case ekak da?

 

[Dr.Sheldon_Suprakata]

View attachment 253212

Don't give up hope Machan. පොඩි break එකක් අරන් හොද සින්දු ටිකක් අහන්න.
Please speak with someone closer. If not, call these numbers 1974 or 011 2696666, 011 2692909

 

[samindi]

ඒ නෙගටිව් දේවල් පෙට්‍රල් කියල හිතුවොත් ඒක ගිනිතියල උබට සුපිරිම එනර්ජි එකක් හදාගන්න පුලුවන් නැත්තම් උබටම විනාස වෙන්නත් පුලුවන්.
තීරනය ඔබ සතුයි.