Sunscreen හොයන උන් ඉක්මණට ගනිල්ලා

[Heshan Daminda]

3600 ඒ පාර.

 

[tupac97]

Ova gevama monada ban venne?

https://elakiri.com/threads/sunscreen-වල-වැදගත්කම.2167468/#post-30019341

 

[olu bakka]

oya article kenma..

sunscreen ganna issella nogaa 15mins awwe innalu..

minissu recommended tharam sunscreen ganne nathi nisa awlak nahalu.. awlak wage nam Vitamin D tablet gannalu.
meke dark skin un gana kiyanne naha, suddanta wage lesiyen apita vitamin D hadanna baha hena wela awwe inna ona.. anika lankawe huttalata vitamin d rich fatty fish, salmon, cod liver oil supplement ganna sallith naha..


Kohomath wasa kana eke thawa poddak kaawata kamak naha lu...
api habai nail polish, hair spray gahanne naha gaanu wage, enisa oya chemical apita nam common naha..


Dark skin very low risk of skin cancer lu, habai anti aging walata sun protective clothing wage thawa godak sun protective habits ekka sun screen gawatath kamak nalu..

hutto api wage dark skin samakayata asanna ratawala unta long hours awwe inne naththan eliye inna podi welawatath sun screen gaana eken disadvantages patta wadi, ewage vitamin d deficiency, harmful chemical exposure wage case godak thiyanawa..

අපි dark skinned වගේම ලංකාවෙ UV level එකත් සුදු උන් උන්ගෙ රටවලට සාපේක්ෂව පට්ට වැඩියි. තරුණ උන්ගෙ උනත් මූණවල් සම්පූර්ණෙන් විනාස වෙලා තියෙන්නෙ අවුවට පිච්චිල. මමත් කොහොමත් indoor ඔය මගුල් ගාගෙන ඉන්න එකනන් recommend කරන් නෑ. හැබැයි අවුවට පිච්චෙන්න බලන් යනවනන් අනිව ගාන්න කියන එක තමයි මම කියන්නෙ. අනික ලංකාවෙ උනත් හැමෝම dark skinned නෑනෙ. ලංකාවෙ අවුව සමහර දවසට literally හම පිච්චෙනව තේරෙන අවුවක්.

 

[CLAYFACE]

Aney yako ape muthun mitho kuburu kare sunscreen galada

 

[Psiko]

Aney yako ape muthun mitho kuburu kare sunscreen galada

Niyama thatta sinhalayek

 

[ShanLP]

Uba hamotama recomend karanawa koo dapan ube selfie yak

 

[tupac97]

Uba hamotama recomend karanawa koo dapan ube selfie yak

කලින් දාලා තියෙනවා. ලස්සන වෙන්න නෙමෙයි බන් මේවා ගාන්න කියන්නේ

 

[ShanLP]

කලින් දාලා තියෙනවා. ලස්සන වෙන්න නෙමෙයි බන් මේවා ගාන්න කියන්නේ

ERRRR koo dapan ayema ekak baya natnam

 

[CorD SaC]

උබ day cream එකක් යුස් කරනවද? මොනවද
collagen එහෙම?

 

[tharuka1989]

ganan ussala dan 3600

 

[tupac97]

උබ day cream එකක් යුස් කරනවද? මොනවද
collagen එහෙම?

my skincare routine is very simple

cleanser > prevense oil-free moisturizer (sunscreen when I am going out)

ganan ussala dan 3600

actual prize eka 4500o

 

[olu bakka]

my skincare routine is very simple

cleanser > prevense oil-free moisturizer (sunscreen when I am going out)



actual prize eka 4500o

ලංකාව වගේ humid දාඩිය වැක්කෙරෙන රටක AC එකේ නෙමේත් නන් ඉන්නෙ moisturizer ඕනෙද බන්?

 

[tupac97]

ලංකාව වගේ humid දාඩිය වැක්කෙරෙන රටක AC එකේ නෙමේත් නන් ඉන්නෙ moisturizer ඕනෙද බන්?

ඕනි බන් ස්කින් එක dehydrate වුනහම dull look එකක් එනවා. ස්කින් එක ගොඩක් oily නම් ඉතින් ඕනි නෑ. හැබැයි ඉතින් ඒත් gel type ඒවා ගාන අය ඉන්නවා.

 

[olu bakka]

ඕනි බන් ස්කින් එක dehydrate වුනහම dull look එකක් එනවා. ස්කින් එක ගොඩක් oily නම් ඉතින් ඕනි නෑ. හැබැයි ඉතින් ඒත් gel type ඒවා ගාන අය ඉන්නවා.

ඉතින් බන් අපේ හමවල් එහෙම වේලෙන් නෑනෙ humid නෙ පට්ට විදිහට. අනික අපි එලියට බැස්ස හැටියෙ dehydrate තියා වතුර වැක්කෙරනවනෙ දාඩිය දාලා.

 

[Mr Bones]

oka patta

 

[Phonemy]

Genie Master card ekak tiyenwanm 2600t ganna puluwan

 

[tupac97]

ඉතින් බන් අපේ හමවල් එහෙම වේලෙන් නෑනෙ humid නෙ පට්ට විදිහට. අනික අපි එලියට බැස්ස හැටියෙ dehydrate තියා වතුර වැක්කෙරනවනෙ දාඩිය දාලා.

ඒ වුනාට බන් සමහර ඒවාගේ ingredients තියෙනවා hyaluronic acid වගේ. සම එල්ලා වැටෙන එක අඩු කරන්න. ඔය දෙවල් නිසා තමයි ගොඩක් උන් ගාන්නේ

 

[madboyxxx]

Ado restock krld

runrabbit.lk එකෙන් දැම්මේ

 

[Hyaenidae]

25 pieces for 2135/-

Not bad

 

[Miami-Vice]

ලංකාව වගේ ටවුකන අවුවක් තියෙන රටක් sunscreen රැල්ලක් නෙමෙයි කනව බොනව ටොයිලට් යනව වගේ සාමාන්‍ය දෙයක් වෙන්න ඕනෙ. අවාසනාවකට ලංකාවෙ ගොබිලයො දන්න මගුලක් නැති උනාට ක්‍ර්‍රීම් මොක ගෑවත් ගෑනු වැඩ කියල හිතන්නෙ. පොෂ් සෙට් එක ලස්සනට ඕවා ඉපදිච්ච දවසෙ ඉඳන් ගාලා පට්ට ලස්සනට ඉන්නව. ස්පෝට් කරත් උන්ගෙ ස්කින් නියමයි. ගොඩේ උන් අනේ මේ ඇත්තන්ගෙ පිනට පහල උනු පැහැපත් හම කියල දොහොත් මුදුන් දීලා වඳිනව.

"ගොඩේ උන් අනේ මේ ඇත්තන්ගෙ පිනට පහල උනු පැහැපත් හම කියල දොහොත් මුදුන් දීලා වඳිනව."