Tofu ප්‍රෝටීන් තියෙන ලාභ කෑමක් ?!

[B.Chat]

 

[luk3r]

hmmm kollonta hoda na, kukku loku wenawa.

 

[B.Chat]

hmmm kollonta hoda na, kukku loku wenawa.

හපොයි පොඩ්ඩක් හොයලා බලන්න ඕනි එහෙනම්

 

[Bounty_Hunter]

oka ambul neh

 

[kinkon]

බම්ප්

 

[kingcapton]

ඕකෙ ප්‍රදාන සංඝටකය තමා සෝයා බෝංචි ඒ කියන්නෙ ප්‍රෝටීන් බහුලයි.

 

[ShiningStar]

ඕකෙ ප්‍රදාන සංඝටකය තමා සෝයා බෝංචි ඒ කියන්නෙ ප්‍රෝටීන් බහුලයි.

What about kukku then ?

 

[sudu1234]

ශාක ප්‍රෝටීන බන්. සත්ව ඒව නෙවෙ. ලොකු වැඩක් නෑ

 

[kingcapton]

What about kukku then ?

kuku naa babo only soya milk.

 

[ShiningStar]

hmmm kollonta hoda na, kukku loku wenawa.

kuku naa babo only soya milk.

I am talking about this

 

[kingcapton]

most plant proteins do not contain all nine essential amino acids, while most meat proteins do.

 

[MarshMello]

I am talking about this

Myths

 

[Indrajith Gamage]

ඔච්චර හැමනෙන්නෙ සෝයා මීට්ම කාපන්කො. Tofu කියන්නෙ සෝයා කිරි මුදවලා.

 

[pavithra_uk]

hmmm kollonta hoda na, kukku loku wenawa.

ithin hodai ne ban.

 

[B.Chat]

oka ambul neh

ගෙදර හදලා නෑ. කඩෙන් කළා තියෙන ඕකේ කරි එක නම් එහෙම ලොකු අවුලක් නෑ

 

[luk3r]

හපොයි පොඩ්ඩක් හොයලා බලන්න ඕනි එහෙනම්

ithin hodai ne ban.

soy based products regular use karana ayage testosterone low wenawa kiyala thama kiyanne.

 

[B.Chat]

ඔච්චර හැමනෙන්නෙ සෝයා මීට්ම කාපන්කො. Tofu කියන්නෙ සෝයා කිරි මුදවලා.

සොයා මීට් කියන්නේ අන්තිමට ඉතුරු වෙන රොඩ්ඩ වගේ එකක් කියලා අහලා තියෙන්නේ. ඊට වඩා tofu හොඳ නැද්ද එතකොට ?

---

soy based products regular use karana ayage testosterone low wenawa kiyala thama kiyanne.

මේක නම් පොඩ්ඩක් බලන්න වෙනවා එහෙනම්
------ Post added on Jun 10, 2022 at 8:43 AM

 

[sandaru1rox]

oke amuthu ambul rahak thiyenne. mt nan set na.

 

[B.Chat]

oke amuthu ambul rahak thiyenne. mt nan set na.

හරියට හදන්න ඕනි ඇති. මමත් හදලා නෑ කඩවල් වලින් කාලා තියෙන ඩෙවල් නම් එහෙම අවුලක් නෑ

 

[sandaru1rox]

හරියට හදන්න ඕනි ඇති. මමත් හදලා නෑ කඩවල් වලින් කාලා තියෙන ඩෙවල් නම් එහෙම අවුලක් නෑ

ehemada? un henata Sauce ehema dalane hadanne. aththa rasa enne nathuwathi