Vitamin D මදිලු ඔයි

[Emios]

මේකට වැඩිය cod liver oil හොඳයි

Cod liver wala tiyenne 250-400iu wage.wedak ne ban adu ekekta podi ayata hodai

 

[reddit]

mage 26 :3

 

[pc kush]

Wedak ne mchn.ube adu nan oken wenne tiyena level ekama stable wena eka.wedi karanna one nan oke 5000 daily ganna wenawa masa dekak wath

D3+K2 dekama ekata ena 5000 ekak enawada ban?kiyak withara wenawada?kohenda ganna puluwan?nattan D3 wenama aran K2 wenama ganna oni da?

 

[6h057]

Cod liver wala tiyenne 250-400iu wage.wedak ne ban adu ekekta podi ayata hodai

Ow habai natural

 

[pc kush]

මේකට වැඩිය cod liver oil හොඳයි

machan cod liver oil ekata wada meka hodai da ban?

 

[Emios]

D3+K2 dekama ekata ena 5000 ekak enawada ban?kiyak withara wenawada?kohenda ganna puluwan?nattan D3 wenama aran K2 wenama ganna oni da?

Ow tikak ganan hebei.k2 aye wenama ganna one ne meka gathoth

https://s.daraz.lk/s.sQZl

 

[6h057]

machan cod liver oil ekata wada meka hodai da ban?

Meke cod liver oil ekata vit D wadiya thiyenawa. Habai cod liver oil natural product ekak.

 

[ozykolla]

machan cod liver oil ekata wada meka hodai da ban?

Cod liver oil වලට වඩා ඕකෙ වෙනස vitamin A, D නැතුව omega 3 (EPA, DHA) වැඩි එක විතරයි

 

[tha123]

I'm also taking vit D 1000IU daily.

මාත් full body checkup ඵකක් කරා.ඊයේ repots අාවේ..කිසිම අවුලක් නෑ..මම නම් ඔය කිසිම supplement ඵකක් ගන්නේ නෑ..

package wlta thiyena fullbody checkup ektanm vitD test eka nha neda.. poddk check krla blpan.

 

[pc kush]

Ow tikak ganan hebei.k2 aye wenama ganna one ne meka gathoth

https://s.daraz.lk/s.sQZl

machan meken dail ekak aran gahuwoth ok da?60 capsule nisa 2 month eda ganna puluwan wei ne.machan meke MK 7 kiyanne mokadda ban.

 

[nethumshan]

මේ වගේ එකක් ගැහුවනම් හරි මාස 3කට වගේ සැරයක්. පට්ටම බුස්ට් එකක් වෙනවා. ඉස්සරනම් ෆාමසි එකෙන් දුන්නා. දැන් දෙනවද දන්නේ නැ.

 

[pc kush]

Ow tikak ganan hebei.k2 aye wenama ganna one ne meka gathoth

https://s.daraz.lk/s.sQZl

machan me daraz eke thiyena eka original product ekak da ban?uba kohenda gatte?

 

[Emios]

Ow habai natural

Ubalata terenne nane kivvata.vitamin d level 40ta wada adu ekekta 2000iu walata wada aduwen biwwata kisima change ekak wenne ne.level eka stable wenawa.18i nan 1000iu daily biwath 18ma tama tiyenne.increase karanna one nan 5000iu patan ganna wenawa.doca gawata giyoth week ekakata 60000iu tablet ekak denawa.ita wada safe 5000 daily bona eka

 

[nalin0001]

ඇයි මේ ඩොක්ටර් සිවුරක් වගේ ඇඳුමක් ඇඳගෙන ඉන්නේ?

 

[Emios]

machan meken dail ekak aran gahuwoth ok da?60 capsule nisa 2 month eda ganna puluwan wei ne.machan meke MK 7 kiyanne mokadda ban.

Ow oka orginal qr code eka tiyenawa.oya kade now authorized dealer.mk7 kiyanne vitamin k2 eke absorb karana hodama version eka.oka gathoth athi masa dekata

 

[thisNameIsForElakiri]

9;30 to 10:30 dawalta pool akakata gihin hitapan hodata
aye medicin monawath oni ne

Avve pool eke hitiyama kalu wenava ne !

 

[Fiona Dabare]

මන් ඩිරෙක්ඩ් sunlight එකට expose වෙන්නෙම නැති තරම්. sunscreen නිසා කොහොමත් 99/ UV blocked. ඒ නිසා මගෙත් අඩු ඇති. මොනාද අඩු වුනහම එන symptoms?

 

[Emios]

මන් ඩිරෙක්ඩ් sunlight එකට expose වෙන්නෙම නැති තරම්. sunscreen නිසා කොහොමත් 99/ UV blocked.
මගෙත් අඩු ඇති. මොනාද අඩු වුනහම එන symptoms?

Ubata danata tiyena leda ewa tama.okoma low vitamin d symptoms

 

[sinhawanshaya]

ow 10000 gatta

Ko ban free saukya sevaya

---

Check karenam naha 10000 wadiya yanawaneda. e salli wala vitamin d ekak aran bonawa me tike. Podi podi symptoms tilak thibba hinda.

Awwak watennema naha matanam. Lifestyle awul

Vitamin d wadi wunamath case
------ Post added on Nov 2, 2025 at 4:36 PM

 

[Fiona Dabare]

Ubata danata tiyena leda ewa tama.okoma low vitamin d symptoms

මන් 2 weeks high dose multivitamin එකක් යූස් කරා මුල් කාලේ. Nutrient/ Vitamin deficiency එකක් තිබ්බනම් අඩු වෙන්න ඕනේ ඒ කාලේ.