Vitamin D 08.06 ???

Hesh D

Active member
  • Feb 25, 2018
    110
    112
    43
    489F935A-9503-489C-A99F-6CB0E95FFF75.png



    මේකට නිකන් සප්ලිමන්ට් එකක් අරන් හරියයිද බන්? මේ ගාන තිබිලා රිකව වෙච්ච අය ඉන්නවද?
     
    • Wow
    Reactions: Emarald

    emoji diaries

    Well-known member
  • May 26, 2020
    12,676
    39,358
    113
    Homagama
    ප්‍රතිකාර කරලා ගොඩදාන්න පුලුවන්. ඉන්ක්ෂක්ෂන්ම ගහන්න ඕනා කියලා එකක් නැ, බෙහෙත් කරන්න පුලුවන්.. මිට අමතරව තව ටෙස්ට් කිහිපයක් කරන්න වෙනවා හේතුභුත කාරණාව සඳහාත්.
     
    • Wow
    Reactions: Emarald

    Tikiril

    Well-known member
  • May 14, 2021
    508
    937
    93
    View attachment 264589


    මේකට නිකන් සප්ලිමන්ට් එකක් අරන් හරියයිද බන්? මේ ගාන තිබිලා රිකව වෙච්ච අය ඉන්නවද?
    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
     

    Hesh D

    Active member
  • Feb 25, 2018
    110
    112
    43
    ඇයි ඕක කලේ ? රෝග ලක්ෂණ ?
    ඇග පත රිදෙන්නවා, නිදිමත,, කම්මැලිකම, මහන්සිය වගේ ඕවා තමා,

    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
    අඩේ මරු. ඩොකා ගාවට අද යනවා.
    ------ Post added on Apr 6, 2026 at 2:10 PM
     
    • Like
    Reactions: techhelpme

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    73,827
    66,365
    113
    ඇග පත රිදෙන්නවා, නිදිමත,, කම්මැලිකම, මහන්සිය වගේ ඕවා තමා,


    අඩේ මරු. ඩොකා ගාවට අද යනවා.
    ------ Post added on Apr 6, 2026 at 2:10 PM
    Oya tiken beruna eka pudumai
     
    • Like
    Reactions: clumsyhulk

    Amila llll

    Well-known member
  • Jun 19, 2009
    6,783
    6,339
    113
    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
    uba daily 60000IU biwwa da? nathnam weekly da
     

    david345

    Active member
  • May 20, 2020
    245
    205
    43
    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)

    Mcn oka balapu medical test eka mokadda?

    Vitamin D masa 3 k biuwata passe danuna wenasa mona wageda?
     
    • Like
    Reactions: Emarald

    SK29

    Well-known member
  • Apr 14, 2017
    6,233
    7,719
    113
    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
    me dr cardiologist knk neh. cholesterol wadi nam cardiiologist tada penwanna one?
    dan cholesterol level eka kohomada?
     

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    73,827
    66,365
    113
    ඇයි බන් වෙන මොනාද වෙන්න පුලුවන්?
    Mage 14 tibila kakul weda karanne netuwa giya,immune attack ekak awa.tama rash hoda une ne.dan nan level eka 50 but tama rash eka hoda une ne ekata beth gannawa
     
    • Like
    • Wow
    Reactions: 2osama and Hesh D

    Hesh D

    Active member
  • Feb 25, 2018
    110
    112
    43
    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
    මොන වගේ වෙනසක්ද තියෙන්නේ දැන්?

    මගෙ තිබ්බ 12 ng/ml, ජනවාරි වල. කොලෙස්ට්‍රොල් වැඩි වෙලා තිබ්බ නිසා ඕක බලන්න කියල කිව්වෙ, ඩොක්ටර් ගෝඨාබය රණසිංහ.
    රිපොර්ට් එක පෙන්නුව ගමන්, Vitamin D 60,000 IU එක දවස් 5ක් ගන්න කිව්ව. ඊට පස්සෙ දිගටම දවසට 5,000 IU එක ගන්න කිව්ව. මාස 3කින් ඊයෙ ටෙස්ට් කලා, දැන් 32 ng/ml.
    මාර වෙනසක් තියෙන්නෙ දැන්. :)
    මොනාද ගත්ත විටමින් බ්‍රැන්ඩ් එක?
    ------ Post added on Apr 6, 2026 at 2:36 PM
     
    • Like
    Reactions: Emarald

    Emios

    Well-known member
  • Dec 10, 2009
    73,827
    66,365
    113
    Vitamin d adu unama adu wenne eka witarak newe.testosterone,iron b12 ,magnesium okoma adu wenawa.baya karanna kiyanawa newe dan testosterone ekath sahenna adu athi test karala baluwoth.leda godaka start ekak.danma beth gatte nattan