Vitamin D help

[imhotep]

Test nokara D aduda kiyala guess karanna vidi nadda?

No guesswork... but

There are Rapid Tests which can be done at home. Sadly not available in SL but the cost of these range from 20 USD to in excess of 300USD per kit. The cost depends on the accuracy of the assay but the $20 one is good enough.

Note : Vitamin D exists in two forms. Much of vitamin D in the blood is bound to carrier proteins, but thete's a small fraction of “free,” unbound Vitamin D as well. Though this amounts to about 0.04% , it's still considered significant. Some special lab assays are able to meaure both.

 

[sinhawanshaya]

lankaawe ewunta koheda ban vitamin d deficiency?

 

[imhotep]

lankaawe ewunta koheda ban vitamin d deficiency?

Did you read the MOH report I posted in my previous reply above? I will copy only that section.

"Among Sri Lankan adults Vitamin D deficiency was 58.8% and insufficiency 31.4%. Overall around 90% of Sri Lankan adults are not having adequate levels of vitamin D. A study conducted in Southern Sri Lanka (2013) found that overall VDD among community-dwelling healthy women was 56.2%. Another study found the age and sex-adjusted prevalence of VDD was 57.2% in an adult Sri Lankan urban population (2015). Among school children aged 10-18 years (2017), the prevalence of VDD and VDI was 13.2% (95%CI: 11.9%- 14.5%) and 45.6% (95%CI: 43.7%-47.5%), respectively. The results shown imply the high burden of VDD & VDI which suggests the government plan mitigation strategies to reduce the attributed disease burden in the country."

 

[Wickybro]

No guesswork... but

There are Rapid Tests which can be done at home. Sadly not available in SL but the cost of these range from 20 USD to in excess of 300USD per kit. The cost depends on the accuracy of the assay but the $20 one is good enough.

Note : Vitamin D exists in two forms. Much of vitamin D in the blood is bound to carrier proteins, but thete's a small fraction of “free,” unbound Vitamin D as well. Though this amounts to about 0.04% , it's still considered significant. Some special lab assays are able to meaure both.

Bro...
I suppose to do that test. Kindly mention if there are important others tests related to this matter. Then I can test with the same blood sample. It can take medicine from VP for hair case, general weakness, improvement for fitness etc.
Thanks

 

[Lokka Ayya]

ලංකාවෙ නං ඉන්නේ ඔය කම්පියුටර් එක ගාව දවසෙම පුක දීදී ඉන්නැතුව පොඩ්ඩක් එලියට පහලියට බැහැපං. පිටරට නං ඉන්නෙ උදේට පොඩ්ඩක් කලින් ඇහැරිල විනාඩි 15-20ක් එලියෙ ඇවිදපං

ehema wenne na ban.. awwe kara wechcha mageth vitamin D thibbe na test ekak karaddi..

 

[imhotep]

Bro...
I suppose to do that test. Kindly mention if there are important others tests related to this matter. Then I can test with the same blood sample. It can take medicine from VP for hair case, general weakness, improvement for fitness etc.
Thanks

Sorry but they charge for the tests. Vitamin D deficiency requires a consideration of other factors too, So please follow your medical advice.

 

[kasunkaru]

Vitamin D අඩු උනාම නිදිමත මහන්සිය වගේ දේවල් දැනෙනෙවද? හිතට හරි නෑ වගේ දැනෙනෙදද?

TSH test ekak karapn. mahansiya enne TSH wadi uwnaama.thyroxine adu wunaama

 

[Wickybro]

විටමින් D චෙක් කරන්න test එකක් තියනවා. 10000 ආසන්න ගානක් වෙනවා (අසිරි) මම හිතන්නේ. ඒක කරලා VP Doc channel කරපන්.

පොදුවේ ගත්තොත් ලංකාවේ විටමින් D ඌනතාවයක් තියනවා !! හොදින් හිරු එලිය වැටෙන රටවලට විටමින් D ලැබෙනවා කීවට මේක අදාල නෑ. නිතර නිතර හෝම්බිරිස්සව හැදීම, කොන්ඩේ ගැලවියාම සිට අස්ථි වල ශක්තිය දක්වා විටමින් D අඩුවීම ගොඩක් සවුක්‍ය ප්‍රශ්න වලට බලපානවා. ඇගට කැල්සියම් උරාගන්න විටමින් D අනිවාර්යයෙන්ම ඕනේ . කොච්චර කැල්සියම් ආහාර ගත්තත් වැඩක් නෑ D ඌනතාවයක් තියනවා නම්. ළමයෙකුට වැඩෙන අවදියේ D ඌනතාවයක් තියනවා නම් එක උස යෑමට කෙලින්ම බලපානවා. ළමයි ඉන්නවනම් ඔවුන්ගේ විටමින් D තත්වය පරීකෂා කරන එක වැදගත්. ලංකාවේ මිනිස්සු උසින් අවුවෙලා තියෙන්නේ ඔය ලංකාවේ පවතින පොදු විටමින් D උනතාවය නිසා කියලා නවීන මතයක් තියනවා.

Hoda VP tikak kiyanna Vitamin and general health weakness

 

[deestheman]

D

 

[buddikagayan]

ගන්නවානම් හොඳ විටමින් D බ්‍රෑන්ඩ් එක මොකක්ද
මම කලින් ගත්තේ D max 2000

 

[patiencefox]

vitamin D deficiency nam aniwaa magnesium deficient. ganakota aniwaryen whole food vitamin walata yanna onee.. synthetic form walata noya.. highly bioavailability form balanna one.. vitamin D deficient nam aniwaryen Vitamin D 3and k2 ekka magnesium supplement ekta yana eka tama hodama idea eka.

 

[hi.dushan]

vitamin D deficiency nam aniwaa magnesium deficient. ganakota aniwaryen whole food vitamin walata yanna onee.. synthetic form walata noya.. highly availability form balanna one.. vitamin D deficient nam aniwaryen Vitamin D 3and k2 ekka magnesium supplement ekta yana eka tama hodama idea eka.

honda Vitamin D 3and k2 ekka magnesium supplement monawada machan ?

 

[patiencefox]

naturelo.com

---

Vitamin D අඩු උනාම නිදිමත මහන්සිය වගේ දේවල් දැනෙනෙවද? හිතට හරි නෑ වගේ දැනෙනෙදද?

probably magnesium
------ Post added on Dec 22, 2024 at 8:43 PM