u kari dial ekk ne![]()
EMINƎM;23277169 said:විශ්ව බ්රෝ.. ඕකි රාජගිරියේ ඔබේසේකරපුර බජාර් බඩුවක්. ඕකිට පියුමි කිවුවට හුගක් උන් අදුරගත්තෙ ලගදි. ඕකිට බජාර් එකේ කියන්නෙ #පුකේ_ලපේ කියල![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ඕකිගෙ පුකේ ලොකු උපන්ලපයක් තියනව. දැං හොක්කි බැල්ලි පාටට හිටියට ඉස්සර ඕකි සුදු නෑ.. කොහොම උනත් ඕකි වත්තෙ හුගක් උන්ගෙ බර හරියටම කියන්න දන්නව.![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ammo comments![]()

piyumi teenai kale oi anthony ge duwage aduma dakka nam
EMINƎM;23277169 said:විශ්ව බ්රෝ.. ඕකි රාජගිරියේ ඔබේසේකරපුර බජාර් බඩුවක්. ඕකිට පියුමි කිවුවට හුගක් උන් අදුරගත්තෙ ලගදි. ඕකිට බජාර් එකේ කියන්නෙ #පුකේ_ලපේ කියල![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ඕකිගෙ පුකේ ලොකු උපන්ලපයක් තියනව. දැං හොක්කි බැල්ලි පාටට හිටියට ඉස්සර ඕකි සුදු නෑ.. කොහොම උනත් ඕකි වත්තෙ හුගක් උන්ගෙ බර හරියටම කියන්න දන්නව.![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ammo comments![]()

supplement ගත්තම මෙව්වා වෙනවලු.![]()


අද ඉදල HardMass Gainer නවත්තන්න ඕනෙ බන්
මේ කියමන පියුමි නිකන් කියල හිතන්න බෑනෙ බන්..
ඒකි හොදම බඩුවක් විදිහට පරික්ශන නිරීක්ශන කරලා අන්තිමට මේ "supplement ගත්තම මෙව්වා වෙනවලු"නිගමනයට ඇවිත් තියෙන්නෙ..එනිසා ඒකෙ සත්යක් තියෙන්න පුලුවන්..
පියුමිට වයස 14 ඉදල මේ දක්වා දවසකට දෙන්න ගානෙ මේදක්වා කිදෙනෙක් ග් අහල ඇද්ද..ඒකිගෙ දැන් වයස 24 කියල ගත්තොත් හදමු බලන්න...
2x365x10=7300 දෙනෙක්...ඔය අතරෙ අදික අවුරුදු 2ක් තිබ්බොත් 7300+4=7304 වෙනව
තව ගැන්ග් බෑන්,ස්වින්ගර් ද අනන් මනන් ඔක්කොම එකකොට, ෆීල්ඩ් එකේ පෝලින් දාපුව එහෙම එනකොට තව 3000 දෙනෙක් විතර ගහල තිබ්බොත් ඔක්කොම 7304+3000=10304 දෙනෙක් ගෙන් ගැහුම් කාල තියෙනවා ඒකි.
ඔය 10304 දනාගෙන් බොඩි බිල්ඩර්ල,සික්ස් පැක් කාරයො එහෙම 1000 විතර උන්න කියහන්කො...තව ඔය සප්ලිමෙන් ගන්න උන්,සප්ලිමෙන්ට් ගන්න උන් පියුමිට ගහල දනවන්න බැරිවෙච්චි එවුන් කොච්චර ඇද්ද...උන් ඉතින් කලින් බඩු ටික ගියාම සික්ස් පැක් නෙවෙ මොනා තිබ්බත් නෝන්ඩිනෙ,,උන් පාපොච්චාරණය කරන්න ඇති පියුමිට බෙඩ් එකෙදි කලින් හොදට ගැහුව අද බැරි උනේ අර සප්ලිමෙන්ට් ගත්ත නිසා කියල...
එහෙම බලනකොට මේ පියුමි කියන්නෙ එයාගෙ පරීක්ශන වලින් ප්රයෝගිකව අත් දැකලනෙ...මෙච්චර එක්ස්පිරියෙන්ස් තියෙනෙ නොම්බර එකේ බඩුවක් අපේ රටේ ඉන්න එකත් එයා කොල්ලන්ට සප්ලිමෙන්ට් ගන්න එපා බඩු ගහන්න බැරි වෙනවා කියල අවන්කවම කියන ජාතික පනිවුඩයයි වැදගත් වෙන්නෙ ඒකයි.
එනිසා මෙච්චර ඉස්පෙශලිස්ට් කෙනෙක් කියන එකේ සප්ලිමෙන්ට් නවත්තල පෞශත්වය රැකගන්න ඕන බඩු ගහන්න පුලුවන් වෙන්න
source:web


අද ඉදල HardMass Gainer නවත්තන්න ඕනෙ බන්
මේ කියමන පියුමි නිකන් කියල හිතන්න බෑනෙ බන්..
ඒකි හොදම බඩුවක් විදිහට පරික්ශන නිරීක්ශන කරලා අන්තිමට මේ "supplement ගත්තම මෙව්වා වෙනවලු"නිගමනයට ඇවිත් තියෙන්නෙ..එනිසා ඒකෙ සත්යක් තියෙන්න පුලුවන්..
පියුමිට වයස 14 ඉදල මේ දක්වා දවසකට දෙන්න ගානෙ මේදක්වා කිදෙනෙක් ග් අහල ඇද්ද..ඒකිගෙ දැන් වයස 24 කියල ගත්තොත් හදමු බලන්න...
2x365x10=7300 දෙනෙක්...ඔය අතරෙ අදික අවුරුදු 2ක් තිබ්බොත් 7300+4=7304 වෙනව
තව ගැන්ග් බෑන්,ස්වින්ගර් ද අනන් මනන් ඔක්කොම එකකොට, ෆීල්ඩ් එකේ පෝලින් දාපුව එහෙම එනකොට තව 3000 දෙනෙක් විතර ගහල තිබ්බොත් ඔක්කොම 7304+3000=10304 දෙනෙක් ගෙන් ගැහුම් කාල තියෙනවා ඒකි.
ඔය 10304 දනාගෙන් බොඩි බිල්ඩර්ල,සික්ස් පැක් කාරයො එහෙම 1000 විතර උන්න කියහන්කො...තව ඔය සප්ලිමෙන් ගන්න උන්,සප්ලිමෙන්ට් ගන්න උන් පියුමිට ගහල දනවන්න බැරිවෙච්චි එවුන් කොච්චර ඇද්ද...උන් ඉතින් කලින් බඩු ටික ගියාම සික්ස් පැක් නෙවෙ මොනා තිබ්බත් නෝන්ඩිනෙ,,උන් පාපොච්චාරණය කරන්න ඇති පියුමිට බෙඩ් එකෙදි කලින් හොදට ගැහුව අද බැරි උනේ අර සප්ලිමෙන්ට් ගත්ත නිසා කියල...
එහෙම බලනකොට මේ පියුමි කියන්නෙ එයාගෙ පරීක්ශන වලින් ප්රයෝගිකව අත් දැකලනෙ...මෙච්චර එක්ස්පිරියෙන්ස් තියෙනෙ නොම්බර එකේ බඩුවක් අපේ රටේ ඉන්න එකත් එයා කොල්ලන්ට සප්ලිමෙන්ට් ගන්න එපා බඩු ගහන්න බැරි වෙනවා කියල අවන්කවම කියන ජාතික පනිවුඩයයි වැදගත් වෙන්නෙ ඒකයි.
එනිසා මෙච්චර ඉස්පෙශලිස්ට් කෙනෙක් කියන එකේ සප්ලිමෙන්ට් නවත්තල පෞශත්වය රැකගන්න ඕන බඩු ගහන්න පුලුවන් වෙන්න
source:web



අද ඉදල HardMass Gainer නවත්තන්න ඕනෙ බන්
මේ කියමන පියුමි නිකන් කියල හිතන්න බෑනෙ බන්..
ඒකි හොදම බඩුවක් විදිහට පරික්ශන නිරීක්ශන කරලා අන්තිමට මේ "supplement ගත්තම මෙව්වා වෙනවලු"නිගමනයට ඇවිත් තියෙන්නෙ..එනිසා ඒකෙ සත්යක් තියෙන්න පුලුවන්..
පියුමිට වයස 14 ඉදල මේ දක්වා දවසකට දෙන්න ගානෙ මේදක්වා කිදෙනෙක් ග් අහල ඇද්ද..ඒකිගෙ දැන් වයස 24 කියල ගත්තොත් හදමු බලන්න...
2x365x10=7300 දෙනෙක්...ඔය අතරෙ අදික අවුරුදු 2ක් තිබ්බොත් 7300+4=7304 වෙනව
තව ගැන්ග් බෑන්,ස්වින්ගර් ද අනන් මනන් ඔක්කොම එකකොට, ෆීල්ඩ් එකේ පෝලින් දාපුව එහෙම එනකොට තව 3000 දෙනෙක් විතර ගහල තිබ්බොත් ඔක්කොම 7304+3000=10304 දෙනෙක් ගෙන් ගැහුම් කාල තියෙනවා ඒකි.
ඔය 10304 දනාගෙන් බොඩි බිල්ඩර්ල,සික්ස් පැක් කාරයො එහෙම 1000 විතර උන්න කියහන්කො...තව ඔය සප්ලිමෙන් ගන්න උන්,සප්ලිමෙන්ට් ගන්න උන් පියුමිට ගහල දනවන්න බැරිවෙච්චි එවුන් කොච්චර ඇද්ද...උන් ඉතින් කලින් බඩු ටික ගියාම සික්ස් පැක් නෙවෙ මොනා තිබ්බත් නෝන්ඩිනෙ,,උන් පාපොච්චාරණය කරන්න ඇති පියුමිට බෙඩ් එකෙදි කලින් හොදට ගැහුව අද බැරි උනේ අර සප්ලිමෙන්ට් ගත්ත නිසා කියල...
එහෙම බලනකොට මේ පියුමි කියන්නෙ එයාගෙ පරීක්ශන වලින් ප්රයෝගිකව අත් දැකලනෙ...මෙච්චර එක්ස්පිරියෙන්ස් තියෙනෙ නොම්බර එකේ බඩුවක් අපේ රටේ ඉන්න එකත් එයා කොල්ලන්ට සප්ලිමෙන්ට් ගන්න එපා බඩු ගහන්න බැරි වෙනවා කියල අවන්කවම කියන ජාතික පනිවුඩයයි වැදගත් වෙන්නෙ ඒකයි.
එනිසා මෙච්චර ඉස්පෙශලිස්ට් කෙනෙක් කියන එකේ සප්ලිමෙන්ට් නවත්තල පෞශත්වය රැකගන්න ඕන බඩු ගහන්න පුලුවන් වෙන්න
source:web





vishwaya supiri dial ekak bn. apegym ekata enawa. kisi loku kamak na