අඹයක්

[ST.PIERRE]

IBS එන්නෙත් ස්ට්‍රෙස් එක නිසා..ඕකට බන් කන්න බැරි කෑමත් තියෙනවාඒවා කෑවොත් දවසම ඉවරයි....යෝගර්ට් එහෙම කාපන් නිතරම

මට OCD කලින් තිබිලා තදටම stress තිබ්බා. මට Antidepresrnt දුන්නා ඒ consultant ම. බිව්වා විතරයි හදෙ වගේ උන්නේ බීපු දවස් වල. මට පස්සේ බොන්න එපා කිව්වා doctor කෙනෙක්.

 

[negombokollo]

ado sinhala bethak karapan machan

 

[ST.PIERRE]

IBS walata gluten thiyana kema kana eka sathi 2k withara nawattala balapan

ගොඩක්මම gluten තියෙන කෑම කන්නේ නෑ මම. ඉස්සර සෝස් කෑවා ගොඩක්. ඒවගේ result ද දන්නෙත් නෑ.

---

IBS

විසදුමක් නෑනේ ඒකට
------ Post added on Jun 29, 2022 at 6:48 PM

---

ado sinhala bethak karapan machan

මට අර්ශස් තියෙනවා තව. ඒකට බෙහෙත් කරන ගමන් සිංහල බෙහෙත් කරා ඒකට. ඒත් බොන කාලේ අඩු උනා. ආයෙත් තිබ්බා වගේ උනා.
------ Post added on Jun 29, 2022 at 6:50 PM

 

[Nucleardeath]

ගොඩක්මම gluten තියෙන කෑම කන්නේ නෑ මම. ඉස්සර සෝස් කෑවා ගොඩක්. ඒවගේ result ද දන්නෙත් නෑ.

---

Sampoornen nawattala balapan machan. Godak ayata dannetuwa gluten allergy thiyanawa

 

[TechnWeb]

Beam gastritis suwaya mata sahenna allala giya. Bila balanna habai pani rahai seeni thiyena aya balala bonna.

 

[ST.PIERRE]

Sampoornen nawattala balapan machan. Godak ayata dannetuwa gluten allergy thiyanawa

මන් මචන් ඒක try කරලා බලන්නම්.

---

Beam gastritis suwaya mata sahenna allala giya. Bila balanna habai pani rahai seeni thiyena aya balala bonna.

කොච්චර කල් බිව්වද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 8:10 PM

 

[TechnWeb]

මන් මචන් ඒක try කරලා බලන්නම්.

---

කොච්චර කල් බිව්වද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 8:10 PM

English, sinhala beth karala inpasse biwe bn. 1 bottle ekal 1 month wage biwa. Den deweni bottle eka 2 months wage.

 

[BinDT]

මට OCD කලින් තිබිලා තදටම stress තිබ්බා. මට Antidepresrnt දුන්නා ඒ consultant ම. බිව්වා විතරයි හදෙ වගේ උන්නේ බීපු දවස් වල. මට පස්සේ බොන්න එපා කිව්වා doctor කෙනෙක්.

monawada machan diipu beheth.

 

[negombokollo]

ගොඩක්මම gluten තියෙන කෑම කන්නේ නෑ මම. ඉස්සර සෝස් කෑවා ගොඩක්. ඒවගේ result ද දන්නෙත් නෑ.

---

විසදුමක් නෑනේ ඒකට
------ Post added on Jun 29, 2022 at 6:48 PM

---

මට අර්ශස් තියෙනවා තව. ඒකට බෙහෙත් කරන ගමන් සිංහල බෙහෙත් කරා ඒකට. ඒත් බොන කාලේ අඩු උනා. ආයෙත් තිබ්බා වගේ උනා.
------ Post added on Jun 29, 2022 at 6:50 PM

උබ කොහෙද මචන්

 

[ST.PIERRE]

English, sinhala beth karala inpasse biwe bn. 1 bottle ekal 1 month wage biwa. Den deweni bottle eka 2 months wage.

මමත් try කරලා බලන්නම්. පොඩ්ඩක් හොයලා බලලා බීපන් තියන දේවල් ගැන බෝතලේ ඇතුලේ.

---

monawada machan diipu beheth.

Imipramine මචන්.මම සතියක්වත් බිව්වේ නෑ. එදයින් පස්සේ libido එකත් අවුල් ගියා වගේ මට දැනෙනවා බන්.
------ Post added on Jun 29, 2022 at 8:34 PM

---

උබ කොහෙද මචන්

මම කුරුණෑගල මචන්.
------ Post added on Jun 29, 2022 at 8:34 PM

 

[topkollek]

ඔය ලෙඩේට හේතු ගොඩක් තියෙනවා. හේතුව හොයාගන්නේ නැතුව නිකන් බෙහෙත් බිල වැඩක් නෑ . හරි හේතුවක් හොයාගන්න බැරිඋන කාලේ Digene, Famotidine, Omeprezole, EsoOmeprazole etc බෙහෙත් බිව්වා. ඒව තාවකාලික විසඳුම්.

මට ලෙඩේට මුල depression

 

[ST.PIERRE]

ඔය ලෙඩේට හේතු ගොඩක් තියෙනවා. හේතුව හොයාගන්නේ නැතුව නිකන් බෙහෙත් බිල වැඩක් නෑ . හරි හේතුවක් හොයාගන්න බැරිඋන කාලේ Digene, Famotidine, Omeprezole, EsoOmeprazole etc බෙහෙත් බිව්වා. ඒව තාවකාලික විසඳුම්.

මට ලෙඩේට මුල depression

ඔව් බන් ඔය antacid ,ppi වගේ ඔක්කොම තාවකාලික විසදුම් බන්.
Depression වලට බෙහෙත් ගත්තද?
මම දන්නේ නෑ මටත් තියනවාද කියලා depression.

 

[OverSyze]

@pitiye.appu ado bethak kiyapanko muta

 

[ST.PIERRE]

@pitiye.appu ado bethak kiyapanko muta

උගේ වැඩේ doctor ලට බනින එකනේ

 

[kinkon]

බම්ප්

 

[Amila llll]

mamath me lagadi kaala ugurath thuwala wela hitiye. his bada kanne nathuwa wena moanwa hari kaama ekka kaapuwahama tikak shape.

 

[tinto brass]

අඩෝ අද වීඩියෝ එකක දැක්ක කෝමාරිකා කෑල්ලක් කාපුවහම ගොඩ සීන් එකක්...මම කලින් වතුරට දාල බීල තියෙනවා.. හෙන සීතල බීමක් ඕක.. මම නම් කරන්නේ පපුව දැවිලල් එනකොටම යෝගට් එකක් කන එක.. හරියනවා...

 

[magix]

හොඳ වෙන ඒවා නෙවේනෙ බන් ඒක. සිංහල බෙතුත් බිව්වා. ඒත් හරි ගියේ නෑ

උදේට නැගිට්ට ම හිස් බඩට අමු වට්ටක්කා අරගෙන පොත්ත නැතුව Blender කරලා කෝප්පයක් බොන්න . දවස් 14 රෙන් හොඳ වෙනවා

 

[ST.PIERRE]

mamath me lagadi kaala ugurath thuwala wela hitiye. his bada kanne nathuwa wena moanwa hari kaama ekka kaapuwahama tikak shape.

මම ඒ වෙද්දි හිස් බඩ නෙවේ හිටියේ බන්.
උගුරට කොහොමද අවුල් උනේ?

---

අඩෝ අද වීඩියෝ එකක දැක්ක කෝමාරිකා කෑල්ලක් කාපුවහම ගොඩ සීන් එකක්...මම කලින් වතුරට දාල බීල තියෙනවා.. හෙන සීතල බීමක් ඕක.. මම නම් කරන්නේ පපුව දැවිලල් එනකොටම යෝගට් එකක් කන එක.. හරියනවා...

යෝගට් කෑවම අර්ශස් පොඩ්ඩක් අවුල් යන ගතියක් මට දැනෙනවා.
කෝමාරිකා හොදයි කියලා අහලා තියෙනවා.උබ බිව්වාද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 10:20 PM

---

උදේට නැගිට්ට ම හිස් බඩට අමු වට්ටක්කා අරගෙන පොත්ත නැතුව Blender කරලා කෝප්පයක් බොන්න . දවස් 14 රෙන් හොඳ වෙනවා

මම try කරන්නම්. බොන්න වෙන මුකුත් දාන්න ඕනෙද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 10:21 PM

 

[magix]

මම ඒ වෙද්දි හිස් බඩ නෙවේ හිටියේ බන්.
උගුරට කොහොමද අවුල් උනේ?

---

යෝගට් කෑවම අර්ශස් පොඩ්ඩක් අවුල් යන ගතියක් මට දැනෙනවා.
කෝමාරිකා හොදයි කියලා අහලා තියෙනවා.උබ බිව්වාද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 10:20 PM

---

මම try කරන්නම්. බොන්න වෙන මුකුත් දාන්න ඕනෙද?
------ Post added on Jun 29, 2022 at 10:21 PM

කිසිම දෙයක් දාන්න එපා වටක්කයි වතුරයි විතරයි.
(මම දැන් දවස් දෙකක් උදේම බිවා මාරාම සනීපයක් දැනෙනවා බං)